Me Chame Pelo Meu Nome: Mudanças de Nome Afetam Positivamente Pessoas Trans

“O que há em um nome? Aquilo que chamamos de rosa, por qualquer outro nome teria o mesmo cheiro doce.”

Mudar de nome costuma ser um ponto crucial no processo de revelação de indivíduos trans e de gênero diverso, e a conversa sobre a importância do nome na identidade de uma pessoa é universal.

Profissionais de saúde mental e aqueles que fornecem cuidados de afirmação de gênero concordam que o ato de mudar seu nome para algo que combine melhor com quem você entende que é é um pilar fundamental quando se trata de saúde mental para esses indivíduos, e sua importância não deve ser negligenciada.

A Importância de um Nome

A Dra. Aude Henin, PhD , é codiretora do Programa de Terapia Cognitivo-Comportamental Infantil no Massachusetts General Hospital for Children. Ela confirma que os nomes são uma parte essencial de alguém que busca entender sua relação mutável com o gênero.

“Nomes são essenciais para nossas identidades, e eles são frequentemente a primeira coisa que as pessoas veem no papel. E então ser capaz de mudar seu nome para algo que reflita sua identidade é essencial,” ela diz.

Henin trabalha com pessoas com menos de 25 anos e diz que encontrar um nome que combine bem varia significativamente dependendo de uma série de fatores, incluindo a idade da pessoa.

Para crianças mais novas, os pais podem ter influência, mas para outras, esse é um processo longo que provavelmente começou muito antes do sistema médico entrar em ação.

“É importante lembrar que mesmo para crianças e adolescentes, antes de saírem e contarem para outras pessoas, eles já estão pensando sobre isso há muito tempo. E então, embora possa parecer algo novo para outras pessoas, isso não é novo para eles. E então não é incomum que crianças ou adolescentes já tenham identificado seu nome [antes de uma consulta].”

Pesquisas recentes na Saúde da População SSM apontam para o fato de que fazer mudanças legais em marcadores de nome e gênero está associado a taxas mais baixas de vários efeitos na saúde mental, incluindo depressão e ansiedade .

Fora do âmbito da pesquisa, ensaios de escritores como Mackenzie Casalino e RC Woodmass mostram o valor transformador de uma mudança de nome.

Deadnaming: Quais são os efeitos?

É quase impossível falar sobre mudanças de nome no atendimento a pessoas trans e de gênero não conforme sem falar sobre a noção de deadnaming — em que o nome antigo de uma pessoa é usado, intencionalmente ou não.

David Cato, LCSW, TCT, SEP , que é diretor clínico associado de serviços de trauma na Sierra Tucson e terapeuta certificado em cuidados transgêneros, diz que aqueles que mudam de nome têm relacionamentos diferentes com os nomes que não usam mais.

Enquanto para outros, ele diz, é mais complicado.

“Também trabalhei com indivíduos trans e não binários que disseram que honram o nome que receberam ao nascer e, ainda assim, mesmo tendo mudado o nome e seus pronomes sendo diferentes do gênero que lhes foi atribuído [ao nascer], isso ainda tem algum tipo de significado para eles.”

Em termos dos efeitos do deadnaming, Henin diz que, embora o contexto de alguém que recebe esse nome possa mudar — ser chamado assim acidentalmente sem malícia versus ser invalidado propositalmente por familiares que não o afirmam, por exemplo — as consequências no mundo real podem ser graves do ponto de vista da saúde mental. 

“Nós gastamos muito tempo, se e quando isso acontece, falando sobre o impacto na pessoa. Como ela pode lidar com isso, o que ela quer fazer para tentar lidar com isso no futuro, porque pode ser tão, tão angustiante no momento e tão difícil de lidar”, ela diz.

Henin ajuda os pacientes a trabalhar com ferramentas que incluem técnicas de autocontrole, estratégias de atenção plena, além de ter uma rede de pessoas para contatar e fazer o que Henin chama de “interferência de corrida”.

“Acho que parte do que é tão difícil é ter a pessoa transgênero ou de gênero diverso tendo que ser constantemente a pessoa que chama todo mundo. E nós praticamos fazer isso na sessão… Mas também discutimos pedir para outras pessoas fazerem isso por você de uma forma discreta, mas consistente, para que o fardo seja compartilhado.”

Construindo uma cultura de cuidado

Então, como é o cuidado para alguém que quer mudar de nome? Para começar, a família pode desempenhar um papel fundamental durante uma transição, como uma mudança de nome.

Para muitas pessoas trans e de gênero diverso, os relacionamentos com pais e irmãos podem ficar tensos quando uma mudança de nome está em jogo.

Henin diz que as famílias que resolvem suas próprias preocupações sobre uma mudança de nome se preparam melhor para serem um bom sistema de apoio.

“Reconhecemos que pais, cuidadores e famílias têm seu próprio processo de entender e pensar sobre tudo isso. E então tentamos fornecer a eles recursos para que possam passar por seu próprio processo sem impô-lo à criança”, explica ela.

No entanto, a família biológica não é a única que pode fornecer apoio.

A família escolhida — aqueles que assumem papéis familiares fora de uma árvore genealógica tradicional — pode incluir a pessoa que pode levar as pessoas às consultas, agendar regularmente exames de saúde mental ou realizar uma série de outras tarefas de apoio.

No final das contas, Cato diz que as mudanças de nome são uma maneira importante para as pessoas se estabelecerem consigo mesmas, de uma forma que talvez não fosse possível antes. 

“Se você sente que um certo nome ou gênero diferente daquele que lhe foi atribuído ressoa com você, então é sobre ir em frente e se permitir ser quem você é.”