Feche este player de vídeo
Crianças e adolescentes com transtorno de ansiedade social (TAS) podem viver com sintomas até a idade adulta sem nunca serem diagnosticados . Embora o TAS seja o terceiro transtorno de saúde mental mais comum, muitos pais e professores não estão familiarizados com os sinais e sintomas em crianças e adolescentes.
O transtorno de ansiedade social envolve um medo intenso ou fobia de situações sociais e de desempenho. Embora a maioria dos adolescentes passe por períodos de ansiedade normal relacionados às mudanças que acompanham a adolescência, aqueles com TAS vivenciam um medo desproporcional às situações que enfrentam.
Para alguns adolescentes, a ansiedade social se torna crônica, afetando o desempenho escolar, as atividades extracurriculares e a capacidade de fazer amigos.
Índice
Tipos
Crianças e adolescentes podem ser diagnosticados com uma forma mais generalizada de transtorno de ansiedade social ou com o especificador somente de desempenho (apenas situações de desempenho causam ansiedade).
Sintomas
Os sintomas em crianças podem variar de acordo com a idade.
Como pai ou ente querido, saiba que nem todos esses comportamentos refletem necessariamente o TAS, mas se você os reconhece consistentemente e tem motivos para se preocupar, considere procurar uma avaliação mais aprofundada com um psicoterapeuta.
Crianças pré-escolares
- Medo de coisas novas
- Irritabilidade, choro ou choramingo
- Congelamento ou apego
- Recusando-se a falar
Crianças em idade escolar
- Medo de ler em voz alta ou responder perguntas em sala de aula
- Medo de falar com outras crianças
- Medo de ficar na frente da turma
- Medo de falar com adultos
- Medo de atividades musicais ou de desempenho atlético
- Medo de pedir comida em um restaurante
- Medo de ir a festas de aniversário
- Medo de receber visitas de amigos
- Preocupe-se em ser julgado pelos outros
- Recusa em participar de atividades ou escola
Além disso, crianças com TAS têm mais probabilidade do que adultos de apresentar sintomas físicos como dores de cabeça, dores de estômago e náuseas.
Adolescentes
Temperamento
Procure um adolescente que…
- está quieto
- guarda para si mesmo
- torna-se mais retraído se for encorajado a falar
- está hesitante
- é passivo
- está excessivamente preocupado com a avaliação negativa
- medo de ser envergonhado ou humilhado
- cruza os braços
- mantém a cabeça baixa
- exibe poucas expressões faciais
- tem hábitos nervosos, como enrolar o cabelo ou ficar inquieto
Comportamento Escolar
- potencialmente tem um desempenho ruim na escola
- não levanta a mão na aula
- evita colegas fora da aula
- medo de se apresentar na frente de outras pessoas/ falar em público
- medo de falar em sala de aula
- fica desconfortável sob os holofotes
- senta-se sozinho na biblioteca ou na cafeteria
- tem medo de pedir ajuda ao professor
- tem medo de chegar atrasado na aula
- pode se recusar a ir à escola ou abandonar os estudos
Comportamento com os pares
- sente-se desconfortável em ambientes de grupo
- tem poucos amigos
- tem medo de iniciar ou participar de conversas
- tem medo de pedir para os outros se reunirem
- tem medo de ligar para os outros
- evita contato visual
- fala suavemente ou murmura
- parece estar sempre “à margem”
- revela pouco sobre si mesmo quando fala com outras pessoas
Adolescentes com transtorno de ansiedade social estão em desvantagem em todas as áreas da vida. Eles podem ter um desempenho ruim na escola e podem ter problemas para frequentar as aulas. Alunos com o transtorno também são menos propensos a fazer amigos e participar de atividades extracurriculares.
Pessoas com TAS grave podem abandonar a escola ou se recusar a sair de casa.
Além disso, o transtorno de ansiedade social não tratado na adolescência pode levar ao aumento do risco de outros problemas de saúde mental mais tarde na vida, como depressão , transtornos alimentares , abuso de substâncias e até mesmo ideação suicida .
Causas
Assim como acontece com os adultos, o transtorno de ansiedade social em crianças e adolescentes pode ser causado por fatores genéticos, fatores ambientais, fatores sociais e fatores cerebrais/biológicos. Muitos pais podem se culpar, mas saibam que geralmente é uma combinação de coisas que causam o transtorno. A coisa mais importante que você pode fazer agora é apoiar a criança e ajudá-la a encontrar ajuda.
Diagnóstico
O diagnóstico de transtorno de ansiedade social em crianças e adolescentes envolve uma avaliação dos sintomas em vários contextos. Essa avaliação frequentemente incluirá a perspectiva dos pais e professores e pode envolver o uso de registros escolares.
Crianças e adolescentes com SAD podem passar despercebidos se os pais e professores interpretarem o comportamento do aluno como timidez. No entanto, a conscientização sobre o SAD é crítica, e a detecção e intervenção precoces são necessárias para prevenir comprometimento de longo prazo.
Possíveis condições médicas subjacentes são exploradas e outras explicações para o comportamento, como bullying, também são consideradas. Se o aluno corre risco de automutilação ou suicídio, essas questões são abordadas imediatamente.
Se você estiver tendo pensamentos suicidas, entre em contato com a National Suicide Prevention Lifeline pelo telefone 988 para obter suporte e assistência de um conselheiro treinado. Se você ou um ente querido estiver em perigo imediato, ligue para o 911.
Para mais recursos de saúde mental, consulte nosso Banco de Dados Nacional de Linhas de Ajuda .
Os mesmos critérios de diagnóstico usados para diagnosticar adultos também se aplicam a crianças e adolescentes. No entanto, há algumas ressalvas adicionais. Crianças e adolescentes podem não reconhecer que seu medo é irracional e sua ansiedade deve estar presente ao interagir com seus pares, não apenas com adultos.
Tratamento
O tratamento do SAD em crianças e adolescentes visa ajudar a aliviar a ansiedade e permitir que o aluno lide com a escola e o funcionamento diário. Os tratamentos eficazes podem incluir o seguinte:
- Terapia cognitivo-comportamental ( TCC )
- Terapia familiar
- Medicamentos como inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRS), por exemplo: Zoloft e Prozac
Além dos tratamentos padrão , há uma série de estratégias de enfrentamento que podem ser empregadas por professores, pais e alunos para controlar a ansiedade social dentro e fora da escola.
As escolas podem desempenhar um papel importante nesse processo, pois é o lugar onde o transtorno de ansiedade social pode frequentemente ter o efeito mais negativo no funcionamento de um adolescente. Intervenções baseadas na escola lideradas por psicólogos, treinamento de habilidades sociais e treinamento de habilidades acadêmicas são todas maneiras úteis pelas quais as escolas podem intervir em casos de TAS.
Como pai, leia sobre o transtorno e aumente sua conscientização sobre o que seu filho adolescente está vivenciando. Entre em contato com sua escola para coordenar esforços com professores, orientadores escolares e outros funcionários. Juntos, vocês podem trabalhar para melhorar a situação de uma criança ou adolescente com TAS.
Dicas para os pais
Como pai de uma criança socialmente ansiosa, pode ser difícil saber como oferecer melhor seu apoio. É importante administrar a ansiedade social do seu filho de forma construtiva.
Dê ao seu filho ou adolescente chances de se expor a situações temidas. Não fale por seu filho ou adolescente e ofereça elogios quando uma situação temida for enfrentada.
Escolha objetivos realistas para seu filho ou adolescente, como entrar para um clube ou fazer um novo amigo. Em seguida, descreva os passos que podem ser tomados para atingir esse objetivo. Além disso, incentive atividades que ajudem seu filho ou adolescente a relaxar, como artes e ofícios, música, ioga e escrita.
Seja um bom ouvinte e deixe seu filho ou adolescente saber que o que ele ou ela está vivenciando pode ser superado. Lembre seu filho ou adolescente de sucessos passados e construa sua confiança.
Por fim, procure ajuda para seu filho ou adolescente se a ansiedade se tornar grave. Alguns problemas são grandes demais para você lidar sozinho e exigem intervenção, como medicamentos ou terapia profissional.
Uma palavra de Verywell
Se você tem uma criança ou adolescente que acredita estar vivendo com ansiedade social, é importante marcar uma consulta para um diagnóstico e possível tratamento . Quanto mais tempo esse transtorno não for diagnosticado, mais prejuízo seu filho experimentará. Da mesma forma, se você é um adolescente vivendo com ansiedade social, procure um dos pais, professor ou orientador educacional sobre os sintomas que está vivenciando para que possa receber ajuda.