Мелочи в отношениях, которые имеют наибольшее значение

Когда мы думаем о любви и счастливых отношениях , на ум часто приходят большие события и широкие жесты. Празднование таких событий, как дни рождения и годовщины с партнером, может быть веселым и захватывающим. Совершение больших романтических жестов, таких как дарение им чего-то дорогого, быстрые поездки в отпуск или угощение изысканным обедом, может удивить и порадовать их.

Однако в долгосрочных отношениях часто именно мелочи имеют наибольшее значение. Небольшие, повседневные проявления заботы и простые, но искренние слова любви и поддержки могут сыграть большую роль в обеспечении счастья и благополучия.

В этой статье обсуждается, почему мелочи в отношениях имеют наибольшее значение, и предлагаются несколько простых жестов, которые помогут вам показать партнеру, что вы его цените.

Почему мелочи имеют большое значение

Они способствуют стабильности в отношениях, потому что показывают вашему партнеру, что он важен для вас и что вы думаете о нем. Это может помочь уменьшить неопределенность в отношениях и привить чувство безопасности , укрепляя вашу связь и сближая вас.

Опрос 2013 года, в котором приняли участие более 5000 человек, показал, что небольшие проявления доброты, такие простые, как заваривание чашки чая для партнера, высоко ценятся. Фактически, результаты опроса показали, что подарки, такие как цветы и шоколад, считаются менее важными, чем забота, стоящая за жестом. Опрос также показал, что простое выражение «Я люблю тебя» помогает обеспечить подтверждение и уверенность и помогает парам чувствовать себя ближе друг к другу.

Помимо улучшения отношений, небольшие жесты любви также могут быть полезны для психического здоровья и благополучия. Исследование 2020 года показало, что ежедневное проявление любви помогло участникам повысить самооценку , целеустремленность, оптимизм и общее чувство благополучия.

Маленькие вещи, которые вы можете сделать, чтобы показать свою любовь

Время от времени случаются такие случаи, но важно помнить, что каждый день — это возможность показать партнеру, как сильно вы его любите. Каждый день есть бесчисленное множество возможностей сделать что-то приятное и приятное для партнера, в зависимости от ваших отношений и предпочтений вас и вашего партнера.

Выразите свою привязанность

Вот несколько способов продемонстрировать партнеру свою привязанность с помощью слов поддержки :

• Чаще говорите «Я люблю тебя»
• Скажи им, что они хорошо выглядят.
• Смейтесь над шутками, понятными только вам
• Отправляйте им милые текстовые сообщения
• Звоните им время от времени, просто чтобы услышать их голос.
• Спросите, как они себя чувствуют, когда им плохо.
• Поблагодарите их за большие и малые дела, которые они для вас делают.
• Делайте им уникальные, персонализированные комплименты
• Скажите им, как вам повезло, что они у вас есть.
• Дайте им знать, что вы скучаете по ним, когда вы в разлуке.
• Поговорите с ними о своем дне и спросите, как прошел их день.
• Терпеливо выслушивайте их, когда они расстроены или у них плохой день.
• Помните то, что они вам говорили
• Поддерживайте и поощряйте их начинания.
• Отпразднуйте их достижения
• Обсудите ваше будущее вместе
• Сохраняйте свои секреты в тайне
• Говорите с ними уважительно.
• Не кричите на них и не огрызайтесь.
• Не говорите о них плохо другим.
• Не высмеивайте, не унижайте и не смущайте их.
• Не перебивайте их, пока они говорят.
• Не отвергайте их идеи.
• Примите их сторону в споре.
• Извиняйтесь, когда вы неправы
• Сообщите им о своих планах и местонахождении.

Создать интимность

Вот несколько способов физически продемонстрировать привязанность к партнеру :

• Чаще держите их за руку.
• Обнимайте и целуйте их без причины.
• Сидите рядом с ними, когда вы вместе.
• Побалуйте их массажем
• Прижимайтесь друг к другу, когда вы вместе смотрите телевизор
• Прижимайте их к себе, когда кто-то из вас расстроен.
• Проводите время в объятиях каждый вечер
• Утром первым делом обратитесь к своему партнеру, а не к телефону
• Чаще прикасайтесь к ним, сжимая плечо или кладя руку на спину.
• Исследуйте новые способы близости друг с другом

Делайте что-то для своего партнера

Вот небольшие акты служения , которые покажут вашему партнеру, что вы заботитесь о нем и думаете о нем:

• Приготовьте их любимое блюдо
• Подайте им завтрак в постель.
• Позаботьтесь о них, когда они больны.
• Дайте им поспать, когда они устанут.
• Приготовьте им чашку чая или кофе каждое утро.
• Завершите свои дела и помогите им с их делами.
• Поддерживайте чистоту и порядок в местах общего пользования
• Будьте тихи, пока они спят.
• Помогите им выполнить поручения.
• Заправьте машину бензином, если он на исходе.
• Если вы что-то едите, предложите им откусить, прежде чем взять что-то сами.
• Пусть они получат последний кусок торта.
• Не жалуйтесь на подгоревший мясной рулет.
• Помните об их предпочтениях и границах
• Замечайте вещи, которые делают их счастливыми, и делайте это чаще.
• Найдите способы помочь им справиться с трудностями 
• Работайте над своими вредными привычками

Проводите время вместе

Вот несколько способов максимально эффективно провести время с партнером:

• Ходите гулять вместе
• Отдавайте приоритет проведению времени друг с другом
• Устраивайте себе веселые свидания каждый месяц
• Планируйте интересные мероприятия на выходные
• Проявляйте интерес к их хобби.
• Спой им песню или пригласи их на танец.
• Найдите фильмы или шоу, которые вам обоим нравятся.
• Проводите немного времени каждый день только вдвоем, без телефонов и других устройств.
• Создайте свои собственные традиции и регулярно соблюдайте их вместе.
• Планируйте небольшие поездки или время от времени отдых.
• Делайте что-то вместе, как команда
• Не позволяйте их раздражающим привычкам беспокоить вас.
• Старайтесь проводить время со своей семьей и друзьями.
• Относиться к своим близким с любовью и уважением
• Покажите близким, что вы заботитесь о своем партнере
• Дайте им время и пространство, когда им это нужно.

Удивите их подарком

Вот несколько способов показать свою любовь партнеру с помощью подарков . Помните, что на самом деле важна мысль, а не то, сколько это вам стоит:

• Оставьте им маленькие записки по всему дому.
• Принесите им свежие цветы из сада. 
• Положите им на подушку мятные леденцы.
• Сделайте им сердечную открытку
• Возьмите их с собой за покупками
• Выбирайте персонализированные подарки с учетом их вкусов и интересов
• Покажите свою благодарность и признательность за подарки, которые они вам дарят.
• Не забывайте о важных событиях

Слово от Verywell

В отношениях часто именно мелочи, которые вы делаете друг для друга каждый день, заставляют вас чувствовать себя счастливыми, защищенными и близкими к партнеру. Эти маленькие жесты не требуют много времени или денег, но они имеют большое значение для того, чтобы показать партнеру, как сильно вы заботитесь о нем.