Закрыть этот видеоплеер
Найти подходящего специалиста по психическому здоровью не всегда легко, особенно когда вы не уверены, что именно означают все их названия и профессиональные аббревиатуры . Например, хотя консультирование и психология имеют много общего, консультанты и психологи имеют существенные функциональные различия.
Консультанты и психологи выполняют схожие обязанности, но есть и существенные различия. Оба помогают людям жить лучше, но консультанты и психологи имеют разное образование, сферы деятельности и специализации, а также рабочие условия.
Если вы рассматриваете карьеру в области консультирования или психологии, знание различий между ними имеет решающее значение для планирования вашего образования и обучения. Также важно знать различия при поиске лечения психического здоровья. Если вы не уверены в выборе подходящего специалиста, подумайте о том, чтобы поговорить с врачом или позвонить в справочную службу.
Однако не стоит слишком зацикливаться на понимании всех этих различий. Самое важное для вашего лечения — это терапевтические отношения между вами и вашим поставщиком услуг в области психического здоровья, будь то консультант или психолог.
Содержание
На первый взгляд
Консультирование и психология — это смежные области, которые обеспечивают лечение психического здоровья. Консультанты обычно имеют степень магистра и помогают людям решать проблемы в отношениях или эмоциональные проблемы. Психологи имеют степень доктора наук и лечат серьезные психические заболевания.
Сходства между консультированием и психологией
Между консультантами и психологами есть сходства, в том числе в том, что обе профессии:
- Являются ли специалисты в области психического здоровья
- Может диагностировать и лечить психические заболевания
- Может обеспечить психотерапию
- Помогите клиентам улучшить свое благополучие
- Может специализироваться в определенной области, например, работа с детьми, взрослыми или парами.
- Работа в различных областях, включая больницы, государственные учреждения, психиатрические клиники, академические учреждения и частную практику.
Различия между консультантами и психологами
Некоторые из основных различий между консультантами и психологами заключаются в уровне их образования, сфере их практики и условиях, в которых они работают.
-
Обычно имеют степень магистра
-
В основном решают эмоциональные и межличностные проблемы клиентов посредством терапевтических бесед и развития навыков.
-
Часто работают в школах или на профессиональных должностях
-
Иметь докторскую степень
-
В первую очередь лечить клиентов с серьезными психическими расстройствами, а также заниматься исследованиями и преподаванием.
-
Часто работают в медицинских и психиатрических клиниках
Консультирование обычно является краткосрочной терапией, которая решает проблемы или ситуации, с которыми вы в данный момент сталкиваетесь. Оно делает акцент на разговорной терапии и обычно имеет конкретные цели.
Психотерапия, предоставляемая психологом, с другой стороны, часто фокусируется на долгосрочных, глубинных проблемах психического здоровья. Она может быть направлена на то, чтобы помочь людям понять свой внутренний опыт, обрести понимание и применить навыки к хроническим или повторяющимся проблемам психического здоровья.
Различия в образовании и обучении
Существуют важные различия в образовании и подготовке между консультантами и психологами.
Требования к образованию консультанта
Консультанты обычно имеют как минимум степень магистра в области консультирования или психологии. Чтобы стать лицензированным профессиональным консультантом (LPC), человек должен сдать национальный профессиональный экзамен и отработать определенное количество часов под наблюдением в этой области.
Программы консультирования требуют меньше времени для завершения, чем программы докторантуры, что позволяет студентам быстрее выйти на рынок труда.
Некоторые магистерские программы допускают обучение на условиях неполного рабочего дня, что позволяет студентам оставаться на текущей работе, пока они получают степень. Многие из этих программ также доступны частично или полностью онлайн .
Требования к образованию психолога
Психологи, с другой стороны, имеют степень доктора философии или доктора психологии . Некоторые специалисты известны как психологи-консультанты и могут иметь степень доктора философии в области психологии-консультанта.
Обучение клинических и консультирующих психологов, как правило, больше фокусируется на исследованиях, чем магистерские программы консультирования.
Обычно эти программы докторантуры длятся не менее пяти лет . Первые четыре года тратятся на обязательные курсы, исследования, клинический опыт и диссертацию; контролируемая стажировка в этой области завершается на пятом году.
Как и в случае с магистерскими программами, некоторые программы получения степени доктора философии, доктора философии и доктора педагогических наук можно частично или полностью пройти в режиме онлайн .
Аккредитация и лицензирование
Программы обучения психологии консультирования и консультирования иногда размещаются в колледже образования университета. Обе программы получают аккредитацию от различных аккредитующих органов в Соединенных Штатах.
В США программы консультирования аккредитуются Советом по аккредитации программ консультирования и смежных образовательных программ (CACREP), а программы консультационной психологии аккредитуются Американской психологической ассоциацией (APA).
И консультанты, и психологи должны также иметь лицензию на практику в штате, где они работают. Чтобы получить лицензию, консультанты и психологи должны соответствовать определенным критериям образования, обучения и тестирования, установленным штатом.
Требования обычно включают в себя соответствие минимальному уровню образования, прохождение необходимого количества часов контролируемой практики и сдачу государственных сертификационных экзаменов.
Консультирование против психологии: сфера практики
Еще одно ключевое различие между консультантами и психологами-консультантами заключается в типе обязанностей, которые они обычно выполняют.
Клинические психологи и психологи-консультанты часто проводят психологическую оценку и назначают клиентам диагностические тесты, в то время как консультанты меньше внимания уделяют использованию этих инструментов.
Кроме того, законы штата могут определять типы оценок, которые может предложить консультант, и могут требовать, чтобы психолог контролировал проведение этих тестов.
Клинические и консультирующие психологи обычно работают с клиентами с серьезными проблемами психического здоровья . Они могут предлагать терапию, специфичную для определенных типов расстройств, например, использовать диалектическую поведенческую терапию для лечения пограничного расстройства личности. Они также обычно проводят диагностические тесты и оценки.
С другой стороны, клиенты с эмоциональными, межличностными, социальными и академическими проблемами часто обращаются к консультанту, поскольку эти специалисты обычно предлагают более экономически эффективное лечение.
Оба специалиста предоставляют услуги в области психического здоровья, помогая людям преодолевать трудности и оптимизировать свое благополучие.
Специализация
Консультанты и психологи могут выбрать специализацию в определенной области, которая может быть связана с обстановкой, в которой они практикуют, или типом клиентов, с которыми они работают. Специализация обычно требует дополнительного образования, обучения и лицензирования, а также может потребовать проведения исследований, стажировок или полевых работ.
Консультанты могут сосредоточиться на определенной области специализации, например, на школьном консультировании, консультировании по вопросам карьеры , консультировании по вопросам брака и семьи, консультировании по вопросам психического здоровья и консультировании по вопросам наркозависимости.
Консультанты могут иметь разные звания в зависимости от типа полученного ими образования, контингента клиентов, с которыми они работают, и условий, в которых они практикуют. Двумя распространенными примерами являются лицензированный профессиональный консультант (LPC) и лицензированный семейный терапевт (LMFT) .
Психологи-консультанты могут специализироваться в таких областях, как злоупотребление психоактивными веществами, развитие ребенка, психология здоровья , общественная психология, кризисное вмешательство или нарушения развития.
Что эффективнее?
И консультирование, и психология могут обеспечить эффективные решения проблем психического здоровья. Исследования показали, что для многих проблем консультирование может быть столь же эффективным в лечении некоторых состояний психического здоровья, как и психотерапия, предоставляемая психологом.
В одном исследовании было обнаружено, что в краткосрочной перспективе психотерапия (в данном случае межличностная терапия) улучшила симптомы и функционирование больше, чем консультирование. Однако последующее исследование с той же группой участников показало, что консультирование оказалось более эффективным в долгосрочной перспективе.
В одном исследовании сделан вывод о том, что когнитивно-поведенческая терапия является наиболее эффективным методом лечения депрессии и что консультирование рекомендуется только после того, как другие вмешательства оказались неэффективными.
Людям с более серьезными симптомами психического здоровья может быть лучше обратиться к психологу или психиатру. Людям с легкими или умеренными симптомами или людям, испытывающим ситуативные стрессоры, может быть полезно обратиться к консультанту.
Что это значит для вас?
Хотя консультанты и психологи-консультанты выполняют много схожих обязанностей в сфере психического здоровья, важно знать различия между этими двумя профессиями. Если вы рассматриваете консультирование или психологию как профессию, вы должны определить, какая из них подходит вам, и скорректировать свой образовательный план в соответствии с требованиями штата, в котором вы собираетесь практиковать.
Если вы ищете услуги в области психического здоровья, поговорите со своим поставщиком медицинских услуг о типе поставщика услуг в области психического здоровья, который лучше всего удовлетворит ваши потребности. Например, если вам нужна помощь в преодолении стресса в школе или на работе, вам может помочь консультант. Если у вас есть психическое заболевание, требующее лечения, вас могут направить к психологу или психиатру, которые смогут организовать ваше лечение.