Как эмоционально пережить каминг-аут вашего ребенка как трансгендера

Пол ребенка — это то, что мы привыкли считать определенным, пока он еще находится в утробе матери, но это не всегда так. В реальности дети могут не идентифицировать себя с гендером, который соответствует полу, назначенному им при рождении.

Это может быть что-то очевидное, как в случае с малышом, который открыто говорит родителям, что его пол отличается от приписанного ему, или эта тема может не возникать до подросткового возраста ребенка.

Независимо от того, происходит ли это рано или поздно, знание того, как эмоционально пережить каминг-аут вашего ребенка как трансгендера, не обязательно является тем, что вы знаете от рождения. И очень важно, чтобы вы предприняли правильные шаги, поскольку принятие семьей играет неотъемлемую роль в здоровье и благополучии трансгендерной молодежи .

Далее вы узнаете, какие шаги вы можете предпринять, чтобы справиться с каминг-аутом вашего ребенка как трансгендера, и как стать тем родителем, который поддерживает вашего ребенка и в котором он нуждается.

Воздержитесь от эмоциональной реакции

Когда ваш ребенок признается вам в том, что он трансгендер, вы можете быть очень удивлены. Вы можете чувствовать себя подавленным, злым или разочарованным. Это все нормальные эмоции, когда мы слышим новости, которых не ожидали. Однако важно не реагировать реактивно , так как это может ранить вашего ребенка.

«Ух ты, это действительно большие новости!» или что-то подобное — это подходящая первоначальная реакция. Вы хотите признать ситуацию и то, что вы услышали, что сказал ваш ребенок. Однако вы очень хотите избежать вопросов, выяснения, уверен ли он, или выражения своего несогласия. Это пагубные действия, которые могут повысить и без того высокий риск самоубийства и суицидальных мыслей у трансгендерного подростка .

Дайте понять своему ребенку, что вы любите его безусловно , и вам понадобится немного времени, чтобы посидеть с этой новой информацией. Прежде чем задавать слишком много вопросов, поскольку вы еще можете не знать, какие из них вредны, а какие нет, расскажите, что вы потратите немного времени на самообразование, чтобы иметь возможность оказать наилучшую возможную поддержку.

Обучайтесь самостоятельно

Следующий шаг, который поможет вам справиться с каминг-аутом вашего ребенка как трансгендера, — это узнать, что это значит и как ваше поведение влияет на вашего ребенка.

Знайте, что некоторые люди не согласны с трансгендерной идентичностью и имеют ложные «научные» утверждения о трансгендерной молодежи. Например, концепция « быстро наступающей гендерной дисфории » постулирует, что трансгендерные дети подвержены влиянию и воздействию со стороны других детей и на самом деле могут не быть трансгендерами. Это представление полностью опровергнуто; если ваш ребенок совершил каминг-аут перед вами как трансгендер, вы должны ему поверить.

В дополнение к изучению того, как люди с политическими взглядами пытались делать ложные заявления о трансгендерной молодежи, вы также должны узнать о том, как ваша поддержка вашего ребенка будет иметь положительные эффекты. Например, доказано, что принятие родителей играет решающую роль в самооценке трансгендерной молодежи . Ваша поддержка и принятие вашего ребенка — это их спасательный круг. Узнайте, как найти трансгендерную психиатрическую помощь , чтобы вы могли предложить своему ребенку варианты, если возникнет такая тема.

Если вы ошеломлены тем, что ваш ребенок совершил каминг-аут как трансгендер, потому что считаете, что это необычная идентичность, вы можете быть столь же удивлены, узнав, что это примерно в два раза чаще, чем мы думали раньше . Не обязательно, что сейчас трансгендеров больше, чем было, когда вы были молоды, но теперь у них есть язык, чтобы выразить свою идентичность, а также образцы для подражания, чтобы ее представлять.

Это лишь некоторые из областей, в которые полезно углубиться, чтобы помочь вам разобраться в личности вашего ребенка. Ищите любую информацию, которую сможете найти, и возвращайтесь к этой теме с вашим ребенком, когда почувствуете себя более уверенно.

Дайте понять своему ребенку, что вы его поддерживаете

Как только вы достаточно долго занимались самообразованием, чтобы чувствовать себя более стабильно и комфортно в этой теме, обратитесь к своему ребенку и дайте ему знать, что вы его поддерживаете. Вы можете сказать ему, что это сюрприз или что это кажется сложным, но воздержитесь от того, чтобы перекладывать на него свои заботы. У вашего ребенка и так достаточно своих забот, и чувство ответственности за ваши эмоции — несправедливая ситуация, в которую его следует ставить.

На этом этапе вы можете спросить своего ребенка о его потребностях в переходе. Хочет ли он посетить врача, чтобы обсудить медицинское вмешательство? Хотел бы он поговорить с терапевтом, чтобы он мог еще больше сгладить свои чувства? Узнайте, что нужно вашему ребенку, и будьте готовы предоставить ему это.

Используйте их местоимения и выбранное имя

Самый простой и базовый способ показать своему трансгендерному ребенку, что вы его любите и поддерживаете, также позволяет вам глубже осмыслить новость о том, что он трансгендер. Спросите своего ребенка, какие местоимения он использует сейчас, и используйте их. Используйте их сами и скажите другим, чтобы они делали то же самое. Вы можете поговорить со своим ребенком о том, каким членам семьи или друзьям семьи он хочет сообщить, и с кем бы он хотел, чтобы вы говорили от его имени.

Ваш ребенок, возможно, также выбрал новое имя, которое он хотел бы называть, которое больше соответствует его новой идентичности. Для вас может быть эмоциональным процессом отказаться от имени, которое вы ему дали, но это будет сигналом вашей поддержки его перехода с самого начала.

Использование местоимений человека — это простое проявление уважения. Если вас зовут Салли, вы не позволите кому-то просто называть вас Джеком. Вы бы посчитали это грубым и, возможно, даже подлым. То же самое касается использования местоимений. Использование местоимений вашего ребенка закрепит для вас его пол, что ускорит время обработки этого вопроса. Это также может помочь вам осознать, что то, что поначалу казалось очень большой проблемой, на самом деле состоит из множества мелких и легко решаемых вещей.

При необходимости выступайте в роли адвоката

Молодежь ЛГБТКИА+ сталкивается с большим количеством издевательств, дискриминации и преследований, чем их цисгендерные гетеросексуальные сверстники Это важно знать, так как детям может быть сложно рассказать родителям о издевательствах.

78% трансгендерных и гендерно неконформных молодых людей сообщили о притеснениях, а 12% сообщили о нападениях, что выше, чем у детей в целом Узнайте о признаках травли и других видов притеснений у детей, чтобы лучше понять, на что следует обращать внимание.

Кроме того, спросите своего ребенка, в каких областях он больше всего нуждается в вашей защите. Даже если в данный момент он чувствует, что справляется с ситуацией, дайте ему знать, что вы готовы при необходимости поговорить с учителями, администрацией школы, родителями или кем-либо еще, с кем он может столкнуться в случае дискриминации.

Пусть они ведут

Будучи взрослыми, мы обычно думаем довольно линейно. Мы действуем таким образом от начала до конца. Дети разные, и гендерный путь также может быть разным. Не ожидайте линейного опыта перехода. Вместо этого позвольте вашему ребенку вести.

Возьмите на себя инициативу в отношении типов услуг, в которых они нуждаются, насколько быстро или медленно они хотят сделать каминг-аут другим и насколько они хотят, чтобы вы были вовлечены в их переход. Позволяя вашему ребенку нуждаться, вы скажете ему, что доверяете ему и понимаете его независимость. Это идеальное сообщение, которое вы можете отправить своему ребенку.

Найдите поддержку для себя

Поскольку вашему ребенку может понадобиться ваша поддержка на этом пути, вы в равной степени заслуживаете поддержки. Доверьтесь людям, которым вы доверяете, в вопросе каминг-аута вашего ребенка. Поговорите со своим терапевтом, если он у вас есть, а если нет, рассмотрите возможность начала терапии, которая поможет вам пройти этот процесс.

В дополнение к терапии, групповые занятия с другими родителями трансгендерной молодежи могут оказать вам большую помощь в прохождении пути вашего ребенка. Изучите предложения в вашем местном центре ЛГБТК+ или, если вы находитесь в более отдаленном районе, найдите онлайн-группу поддержки по этой теме. Знайте, что многие другие родители прошли через этот опыт, и вы не одиноки.

Слово от Verywell

В заключение, поп-культура может сыграть отличную роль в том, чтобы помочь вам нормализовать каминг-аут трансгендера. Все больше сюжетных линий включают трансгендерных персонажей, и наблюдение за ними может помочь и семье, и трансгендерному человеку почувствовать себя более увиденными.

Когда Эллиот Пейдж совершил переход, «Академия Амбрелла» вплела его переход в сюжет. Такой простой поступок, как просмотр телешоу с транс-персонажами, сыгранными транс-актерами, может заставить вас и вашего ребенка почувствовать себя утверждёнными и позитивно настроенными по отношению к своей идентичности.