Закрыть этот видеоплеер
Отрицательное подкрепление усиливает реакцию или поведение, останавливая, устраняя или избегая отрицательного результата или аверсивного стимула. Б. Ф. Скиннер впервые описал этот термин в своей теории оперантного обусловливания .
Вместо того, чтобы предоставлять аверсивный стимул (наказание) или награду (положительное подкрепление), отрицательное подкрепление работает, удаляя что-то, что индивидуум считает нежелательным. Это удаление усиливает предшествующее ему поведение, делая более вероятным, что реакция повторится в будущем.
В этой статье обсуждается, как работает отрицательное подкрепление, как оно сравнивается с другими методами поведенческого обучения и насколько эффективным оно может быть в процессе обучения.
Содержание
Как работает отрицательное подкрепление?
Отрицательное подкрепление работает над усилением определенного поведения путем устранения некоторого типа нежелательного результата. Как форма подкрепления, оно усиливает поведение, которое ему предшествует. В случае отрицательного подкрепления, это действие по устранению нежелательного результата или стимула, которое служит вознаграждением за выполнение поведения.
Аверсивные стимулы, как правило, подразумевают некоторый тип дискомфорта, как физического, так и психологического. Поведение подкрепляется отрицательно, когда оно позволяет вам избежать аверсивных стимулов, которые уже присутствуют, или позволяет вам полностью избегать аверсивных стимулов до того, как они произойдут.
Решение принять антацид перед тем, как побаловать себя острой едой, является примером отрицательного подкрепления. Вы совершаете действие, чтобы избежать отрицательного результата.
Один из лучших способов запомнить отрицательное подкрепление — это представить его как нечто, вычитаемое из ситуации.
Существует два различных типа отрицательного подкрепления: пример и избегание. Избегание подразумевает способность избегать нежелательного стимула, в то время как избегание подразумевает способность полностью предотвратить возникновение аверсивного стимула.
Примеры отрицательного подкрепления
Рассмотрение некоторых реальных примеров может быть отличным способом получить лучшее представление о том, что такое отрицательное подкрепление и как оно работает. Рассмотрим следующие ситуации:
- Перед тем как отправиться на пляж, вы наносите на кожу солнцезащитный крем (поведение), чтобы избежать солнечных ожогов (устранение неприятных стимулов).
- Вы решаете убрать беспорядок на кухне (поведение), чтобы избежать драки с соседом по комнате (устранение аверсивного стимула).
- В понедельник утром вы выходите из дома пораньше (поведение), чтобы не застрять в пробке и не опоздать на работу (устранение аверсивного стимула).
- Во время ужина ребенок дуется и отказывается есть овощи на ужин. Ее родители быстро убирают неприятные овощи. Поскольку поведение (дуться) привело к удалению аверсивного стимула (овощей), это пример отрицательного подкрепления.
Можете ли вы определить отрицательное подкрепление в каждом из этих примеров? Солнечный ожог, ссора с соседом по комнате, опоздание на работу и необходимость есть овощи — все это негативные результаты, которых удалось избежать, выполнив определенное поведение. Устранив эти нежелательные результаты, профилактическое поведение становится более вероятным в будущем.
Отрицательное и положительное подкрепление
Положительное подкрепление — это тип подкрепления, который подразумевает предоставление кому-либо желаемого вознаграждения в ответ на поведение. Это может включать в себя предложение похвалы, денег или других стимулов.
Как положительное, так и отрицательное подкрепление работают над повышением вероятности того, что поведение повторится в будущем. Вы можете различить их, заметив, что что-то убирается или добавляется в ситуацию. Если что-то желательное добавляется, то это положительное подкрепление. Если что-то отталкивающее убирается, то это отрицательное подкрепление.
Отрицательное подкрепление против наказания
Одна из ошибок, которую часто совершают люди, заключается в том, что они путают отрицательное подкрепление с наказанием . Однако помните, что отрицательное подкрепление подразумевает устранение негативного условия для усиления поведения.
Наказание подразумевает либо предоставление, либо устранение стимула для ослабления поведения.
Рассмотрите следующий пример и определите, считаете ли вы его примером отрицательного подкрепления или наказания:
Люк должен убирать свою комнату каждое субботнее утро. На прошлых выходных он вышел поиграть с другом, не убрав свою комнату. В результате отец заставил его провести остаток выходных, выполняя другие домашние дела, например, убираясь в гараже, стригу газон и прополоть сад, в дополнение к уборке своей комнаты.
Если вы сказали, что это пример наказания , то вы правы. Поскольку Люк не убрался в своей комнате, отец наказал его, заставив делать дополнительную работу по дому.
Если вы пытаетесь провести различие между негативным подкреплением и наказанием, подумайте, добавляется ли что-то в ситуацию или что-то из нее убирается.
Если нежелательный результат добавляется или применяется как следствие поведения, то это пример наказания. Если что-то удаляется , чтобы избежать или облегчить нежелательный результат, то это пример отрицательного подкрепления.
Использование отрицательного подкрепления
Отрицательное подкрепление может использоваться различными способами в самых разных ситуациях. Вот несколько примеров:
Воспитание детей
Родители могут использовать отрицательное подкрепление для поощрения позитивного поведения различными способами. Например, родитель может исключить из работы, которую должен выполнить ребенок, если он выполнит все остальные задачи из своего списка. Другой пример — дать детям больше времени для игр на планшетах, если они сначала закончат все свои домашние задания.
Образование
Одним из примеров негативного подкрепления в классе является отмена задания, которое не нравится ученикам (например, контрольной работы), если они выполнили всю назначенную работу вовремя.
Психотерапия
Отрицательное подкрепление часто используется как часть лечения наркомании и поведенческой терапии . Например, люди, осужденные за преступления, связанные с наркотиками, могут получить смягчение приговора, если они примут участие в лечении наркомании и алкоголизма.
В поведенческой терапии отрицательное подкрепление может помочь укрепить позитивное поведение. По мере того, как люди развивают навыки, они могут обнаружить, что практика новых навыков преодоления трудностей устраняет неприятные последствия, что может помочь еще больше укрепить новое поведение.
Эффективность
Отрицательное подкрепление может быть эффективным способом усиления желаемого поведения. Однако оно наиболее эффективно, когда подкрепление предъявляется сразу после поведения. Если между поведением и подкреплением проходит длительный период, реакция, скорее всего, будет слабее.
В некоторых случаях поведение, возникающее в промежуток времени между первоначальным действием и подкреплением, также может непреднамеренно усиливаться.
Некоторые эксперты полагают, что отрицательное подкрепление следует использовать в классе с осторожностью, а положительное подкрепление следует делать более выраженным.
Хотя отрицательное подкрепление может дать немедленные результаты, оно лучше всего подходит для краткосрочного использования.
Преимущества отрицательного подкрепления
Хотя название этого типа подкрепления часто заставляет людей думать, что это «отрицательный» тип подкрепления, отрицательное подкрепление может иметь несколько преимуществ, которые могут сделать его ценным инструментом в процессе обучения. Потенциальные преимущества включают в себя:
- Это может усилить желательное поведение : поскольку это подразумевает устранение нежелательного стимула, это может способствовать укреплению более позитивного поведения.
- Это может привести к долгосрочным изменениям : при правильном применении отрицательное подкрепление может способствовать долгосрочным изменениям в поведении.
- Это может сработать быстро : устранение неприятных стимулов может привести к относительно быстрому изменению поведения.
Потенциальные ловушки отрицательного подкрепления
Хотя отрицательное подкрепление может быть полезным инструментом обучения, у него есть и некоторые потенциальные недостатки.
- Это может быть неверно истолковано : Когда отрицательный стимул удаляется, обычно без объяснения, это иногда может привести к проблемам в общении. Это может потенциально создать недопонимание в отношениях, когда люди неправильно понимают намерения другого человека.
- Неправильный выбор времени может сделать его неэффективным : если подача отрицательного подкрепления не рассчитана правильно по времени, она может быть менее эффективной. Большой разрыв между поведением и устранением аверсивного стимула означает, что люди будут менее склонны формировать связь между действием и последствиями действия.
Слово от Verywell
Отрицательное подкрепление может иметь сильное влияние на поведение, но оно, как правило, наиболее полезно, когда используется как краткосрочное решение. Тип используемого подкрепления важен, но то, как быстро и как часто подкрепление дается, также играет важную роль в силе реакции. График используемого подкрепления может иметь важное влияние не только на то, как быстро усваивается поведение, но и на силу реакции.