Кэтрин Леднер / Getty
Закрыть этот видеоплеер
Содержание
Ключевые выводы
- Люди в возрасте от 18 до 29 лет, считающие себя взрослыми, менее склонны к рискованному поведению.
- Практикующие специалисты утверждают, что осознание себя как взрослого человека также может открыть путь к повышению уверенности в себе.
Недавно мы изучили исследование, которое указывает на то, что рискованная игра является предвестником улучшения психического здоровья детей , но что происходит, когда риски становятся более выраженными и их становится сложнее контролировать в молодом возрасте?
Когда контролируемые действия с низким уровнем риска, такие как прыжки с высоких платформ или преодоление наших страхов, уступают место употреблению наркотиков и опасному вождению, как люди могут снизить риск? Новое исследование двух ученых из Джорджии под названием «„Я теперь взрослый“: рискованное для здоровья поведение и идентификация себя как взрослого» указывает путь вперед.
Исследование доктора Элизабет Кулатта и доктора Джоди Клей-Уорнер, опубликованное в журнале Journal of Health Psychology , говорит, что люди в возрасте от 18 до 29 лет, которые считали себя взрослыми, были менее склонны к рискованному поведению. Они написали, что «самоидентификация как взрослого служит защитным фактором против участия в рискованном для здоровья поведении для молодых людей в период перехода к взрослой жизни».
В слове «взрослый» заложено многое
Обсуждая свое исследование, включавшее окончательные данные опроса 506 человек в возрасте от 18 до 29 лет, авторы выявили «растянутый переход к взрослой жизни, который стал более распространенным в последние десятилетия».
Доктор Ларри Форд, LPC, DBH, LBHP, BC
Нужна деревня, чтобы вырастить ребенка. Но что происходит, когда ребенок больше не ребенок? Ну, нужна та же деревня, чтобы сохранить его здоровым. И это не более чем связь. Мы настолько сильны, насколько сильны наши связи в жизни.
Хелен ДиДжей , лицензированный профессиональный консультант и исполнительный директор служб для молодежи в Коннектикуте в Newport Academy, говорит, что ее опыт привел ее к убеждению, что рискованное поведение является естественным и является частью изменения самовосприятия .
«Это своего рода период самопознания и самоидентификации. И я думаю, когда они достигают возраста, когда приближаются к взрослой жизни, или становятся взрослыми, я думаю, что ожидания от них меняются, и продолжение идентификации себя как ребенка открывает двери для дальнейшего рискованного поведения и импульсивного подросткового поведения», — говорит она.
В опросе спрашивалось о рискованном сексуальном и вождении, а также об употреблении веществ. Участников также просили отреагировать на утверждение «Я идентифицирую себя как взрослого».
Хотя все участники были старше 18 лет, менее 25% отметили «полностью согласен». ДиДжей говорит, что ее клиенты чувствуют прилив уверенности, когда оказываются в месте, где они могут идентифицировать себя как взрослых.
«Когда их считают взрослыми и называют взрослыми, это дает им ощущение, что они способны взять на себя ответственность за свою жизнь и решения, которые они принимают», — объясняет она.
Как помочь переходу
Одним из возможных последствий исследования может стать изменение подхода медицинских работников, колледжей и университетов, а также родителей к концепции взрослой жизни в связи с рискованным поведением.
По словам доктора Ларри Форда, доктора медицинских наук из организации Hands to Guide You в Оклахома-Сити , основное внимание следует уделять перспективам сообщества, а не только отдельных лиц.
«Чтобы вырастить ребенка, нужна целая деревня. Но что происходит, когда ребенок уже не ребенок? Ну, нужна та же деревня, чтобы сохранить его здоровье. И это не более чем связь. Мы настолько сильны, насколько сильны наши связи в жизни».
Дженнифер Ковальски, магистр наук, дипломированный специалист
Никто не хочет быть взрослым. Поэтому мы как бы начинаем с вопроса: «Что нужно, чтобы ты чувствовал себя в безопасности и стабильности?» Потому что именно к этому все и сводится.
Дженнифер Ковальски, магистр наук, дипломированный специалист по лечению псориаза из Thriveworks , говорит, что общество должно осознавать, что не все системы поддержки созданы равными, когда речь идет о поддержке видения человека того, как может и должна выглядеть взрослая жизнь.
«Просто потому, что кто-то появляется в вашей жизни, не обязательно означает, что он вам поможет. И поэтому иногда вам действительно нужно быть тем человеком, на которого вы можете положиться», — говорит она.
Ковальски также предостерегает от того, чтобы рассматривать рискованное поведение молодых людей как вопрос, неоднозначный или неоднозначный.
«Существует целый спектр моделей поведения, и если кто-то совершает некоторые из этих действий, это не обязательно означает, что он незрелый или не взрослый».
ДиДжей говорит, что родителям следует противостоять желанию инфантилизировать молодых людей в своей жизни.
Она говорит: «Я думаю, что родители, которые продолжают считать своих детей младенцами — продолжают стирать для них белье, готовить для них, обслуживать их и принимать за них важные решения — не позволяют молодым людям вырваться из образа ребенка и начать брать на себя ответственность за важные жизненные решения».
Доктор Форд говорит, что когда кто-то ищет поддержки в понимании себя как взрослого, важно не делать поспешных выводов о том, как выглядит взрослая жизнь.
«Я спрашиваю: «По-вашему, что делают взрослые?» А потом я буду исходить из этого и выяснять. Потому что восприятие у всех совершенно разное».
Ковальски придерживается похожего подхода. «Никто не хочет быть взрослым. Поэтому мы как бы начинаем с вопроса: «Что нужно, чтобы вы чувствовали себя в безопасности и стабильности?» Потому что именно к этому все и сводится».
Что это значит для вас?
Позволить молодым людям в вашей жизни идентифицировать себя со взрослой жизнью требует коллективных усилий. Если вы молодой человек, который хочет видеть себя более взрослым, убедитесь, что вы знаете, к чему стремитесь, и что вы знаете, как выглядят действия взрослого человека для вас.