Кертис Ким / Getty Images
Закрыть этот видеоплеер
Многие дети с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) очень энергичны. Однако высокая энергия сама по себе не является основанием для постановки диагноза.
Дети с некоторыми формами СДВГ вообще не отличаются высокой энергией. СДВГ первично невнимательного типа, исторически известный как СДВГ, может проявляться в низкой энергии в сочетании с невнимательностью и другими симптомами.
Так когда же ребенку с большим количеством энергии может быть поставлен диагноз СДВГ? Чтобы соответствовать этому диагнозу, у ребенка должна быть хроническая, всеобъемлющая проблема со способностью регулировать уровень активности и нарушение способности подавлять и контролировать импульсы.
Нарушение функционирования или обучения является ключом к дифференциации СДВГ от нормальной активности. Если у ребенка много энергии, но он может вести себя хорошо и хорошо учиться в школе, у него, скорее всего, нет СДВГ.
Содержание
Признаки СДВГ
Гиперактивность и другие основные характеристики импульсивности и невнимательности — это лишь вершина айсберга для детей с СДВГ . Могут быть и дополнительные черты, которые могут быть не столь очевидны. Например, некоторые признаки СДВГ влияют на следующие области развития:
Обработка информации
Дети с СДВГ часто испытывают трудности с обработкой информации. В случае гиперактивного примера может быть так, что человеку трудно замедлиться достаточно, чтобы точно обработать информацию. Это может создать проблемы в обстановке класса, где от учеников ожидают быстрого и точного понимания и реагирования на инструкции.
Эмоциональная регуляция
Дети с СДВГ очень легко расстраиваются и выходят из себя, а также испытывают трудности с регулированием своих эмоций. Эти симптомы могут мешать социальным отношениям, приводя к чувству изоляции и снижению самооценки .
Исполнительная функция
Дети с СДВГ обычно испытывают трудности с исполнительными функциями , такими как организация, планирование, расстановка приоритетов, концентрация внимания и запоминание деталей. Эти проблемы могут стать проблематичными в различных ситуациях. Даже на внеклассных спортивных состязаниях от членов команды ожидают, что они будут подготовлены, будут помнить, чему их учили, и будут приходить вовремя.
Зрелость
Дети с СДВГ также, как правило, менее зрелы в развитии, чем их сверстники. Таким образом, 11-летний ребенок с СДВГ может думать и вести себя скорее как маленький ребенок, чем как растущий подросток.
Это означает, что даже в подростковом возрасте дети с СДВГ могут не обладать способностью рассуждать здраво, чтобы делать правильный выбор в вопросах дружбы , риска и потенциально вредных занятий.
Отличие СДВГ от повышенной энергии
Если ваш ребенок энергичен и ему трудно усидеть на месте, у него могут быть некоторые признаки СДВГ . Но если он также способен контролировать свои импульсы и эмоции, быть внимательным и адекватно реагировать в школе и дома, он, вероятно, просто энергичный человек, а не страдает СДВГ.
-
Невозможно усидеть на месте
-
Импульсивный
-
Трудность контроля эмоций
-
Проблемы с концентрацией внимания
-
Беспокойный
-
Всегда занят
-
Умение управлять импульсами
-
Способность концентрировать внимание
Хотя основные симптомы, определяющие СДВГ, могут включать гиперактивность, импульсивность и невнимательность, не у всех детей (или взрослых) с СДВГ эти симптомы будут проявляться одинаково или в одинаковой степени. Вы, несомненно, увидите изменения в том, как эти характеристики проявляются или присутствуют, по мере того, как они проходят через разные этапы жизни.
Другие причины, по которым ваш ребенок может быть гиперактивным
СДВГ может объяснить, почему ваш ребенок такой гиперактивный, но есть и другие причины, по которым ваш ребенок может испытывать очень высокий уровень энергии. Вот некоторые другие потенциальные причины:
- Психические расстройства : некоторые психические расстройства могут влиять на активность и уровень энергии, включая тревожность и биполярное расстройство.
- Медицинские состояния : некоторые медицинские состояния также могут влиять на уровень энергии, включая гипертиреоз и расстройства нервной системы.
- Недостаток активности : Недостаточная физическая активность также может привести к чувству беспокойства и избытку энергии.
- Стресс : дети также могут испытывать гиперактивность в ответ на стресс.
- Усталость : Иногда дети могут испытывать парадоксальные всплески высокого уровня энергии, когда устают. Дети с СДВГ также могут испытывать трудности со сном и усталость, что затрудняет регулирование их эмоций и поведения.
Если ваш ребенок борется с гиперактивностью, поговорите с его врачом. Педиатр вашего ребенка может оценить симптомы, исключить другие состояния, поставить диагноз и порекомендовать лечение и стратегии преодоления, которые могут помочь.
Как помочь детям справиться с избытком энергии
Независимо от того, страдает ли ваш ребенок гиперактивностью, вызванной СДВГ, или у него очень высокий уровень энергии, существует несколько стратегий, которые вы можете использовать, чтобы помочь ему справиться с этим.
- Помогите детям понять, чего от них ждут : предоставление детям ощущения структуры может помочь им лучше понять ожидания и то, что им нужно делать в определенное время в течение дня.
- Уменьшите отвлекающие факторы : детям с повышенной активностью или повышенной энергичностью сложнее сосредоточиться на задании, поэтому сокращение возможностей отвлекаться может помочь улучшить их концентрацию.
- Позвольте им играть : обеспечьте ребенку достаточно возможностей для физически активной игры. Это может включать время на свежем воздухе, но вы также можете рассмотреть возможность записать его на другие мероприятия, включая спортивные команды.
- Ограничьте потребление сахара и кофеина : Избыток сахара и кофеина может усугубить высокий уровень энергии, но также может помешать сну. Ограничение потребления этих веществ может помочь вашему ребенку лучше контролировать свое поведение.
- Предложите поощрение : хвалите ребенка, когда он сохраняет сосредоточенность, работает над достижением цели или завершает задание.
Слово от Verywell
Для ребенка с СДВГ это гораздо больше, чем просто быть активным и полным энергии. Каждый раз, когда у вас возникают опасения по поводу развития вашего ребенка, всегда полезно проконсультироваться с вашим педиатром.