Закрыть этот видеоплеер
Короткая концентрация внимания и высокий уровень энергии не обязательно означают, что у вашего ребенка СДВГ — есть много причин, по которым дети могут быть гиперактивными или испытывать трудности с концентрацией внимания. Однако некоторым детям сложнее, чем другим, усидеть на месте и сосредоточиться, и это создает для них проблемы в повседневной жизни, если это не приспособить должным образом.
Если у вас есть ребенок, который, как вам кажется, прыгает от стен или не может сосредоточиться достаточно долго, чтобы выполнить работу, разумно поинтересоваться возможностью наличия у него СДВГ .
Содержание
На первый взгляд
СДВГ не нужно «лечить» или «исправлять». Вместо этого важно, чтобы его принимали и поддерживали. Если у родителей и детей достаточно подтверждающей и принимающей информации о СДВГ, они могут работать вместе, чтобы ребенок процветал.
Характеристики СДВГ
Как и у взрослых, у детей может наблюдаться один из трех типов СДВГ:
- Преимущественно невнимательное проявление : дети с невнимательным проявлением СДВГ испытывают трудности с концентрацией внимания и сохранением внимания к задаче. Они могут часто казаться мечтательными, и им может быть трудно оставаться организованными.
- Преимущественно гиперактивное/импульсивное проявление : Дети с гиперактивным проявлением импульсивны и не могут усидеть на месте. Они часто ерзают и ерзают на своих стульях и, кажется, обладают бесконечной энергией.
- Комбинированное проявление : Комбинированное проявление вызывает нарушение внимания, а также гиперактивность.
Чтобы соответствовать критериям диагностики СДВГ, симптомы должны в той или иной форме мешать повседневной жизни ребенка. Например, невнимательный ребенок может испытывать трудности с пониманием домашних заданий, поскольку он не был внимателен на уроках. Или гиперактивный ребенок может испытывать трудности с завершением классной работы, поскольку из-за высокого уровня энергии ему трудно усидеть на месте.
СДВГ может быть диагностирован уже в дошкольном возрасте. По определению, характеристики должны присутствовать до 12 лет.
СДВГ — это форма нейроотличия
Важно понимать, что СДВГ — это форма нейроотличия. Хотя это и признано инвалидностью, это связано с тем, что нейротипичное общество, в котором мы живем, не учитывает должным образом характеристики СДВГ.
В то время как люди с СДВГ сталкиваются с трудностями, поскольку общество ориентировано на нейротипиков, мозг людей с СДВГ обладает множеством сильных сторон.
Людям с СДВГ необходимы приспособления, учитывающие особенности их характера, и поддержка, необходимая им для наиболее эффективного использования своих сильных сторон.
Дети с СДВГ могут реагировать определенным образом из-за плохих условий проживания, неудовлетворенных потребностей, проблем с общением и травматических реакций. Лучше понимая нейротипы, сильные стороны и потребности своего ребенка, родители могут оказать лучшую поддержку, чтобы помочь своим детям процветать.
Оценка СДВГ
Если вы или учитель вашего ребенка подозреваете, что у вашего ребенка может быть СДВГ, важно обратиться за оценкой, если необходимы адаптации. Раннее вмешательство может потенциально предотвратить возникновение дальнейших страданий и травм у ребенка.
Не существует специального лабораторного теста, который используется для диагностики СДВГ. Вместо этого педиатр или специалист по психическому здоровью может оценить черты характера ребенка и определить, соответствует ли он критериям. Для получения информации о поведении ребенка часто используются несколько методов.
Важно отметить, что эти подходы используют традиционный медицинский подход, который рассматривает СДВГ как состояние, требующее лечения. Эти оценки фокусируются на рассмотрении характеристик СДВГ с точки зрения нейротипика.
- Формы отчетов учителей собирают информацию от учителей о поведении ребенка и продолжительности концентрации внимания в школьной среде. Отчеты учителей могут быть полезны для определения того, насколько трудно ребенку сосредоточиться на задании и оставаться на месте по сравнению со своими сверстниками. Отзывы о взаимодействии ребенка со сверстниками также могут быть полезны, поскольку некоторые дети с СДВГ испытывают трудности в поддержании дружеских отношений.
- Формы родительского отчета используются для оценки поведения ребенка дома. Специалист по психическому здоровью может спросить о способности ребенка следовать указаниям, играть тихо или ждать своей очереди в разговоре.
- Интервью с родителями и детьми помогут врачу узнать больше о развитии вашего ребенка и его семейном анамнезе.
Хотя эти инструменты широко используются, рассмотрите возможность обратиться за оценкой к практикующему специалисту по психическому здоровью, поддерживающему нейроразнообразие. Поставщик, который понимает СДВГ или имеет опыт жизни с СДВГ, может предоставить подтверждающую поддержку, не патологизируя характеристики СДВГ.
Что взять с собой
Вас также могут попросить принести с собой на оценку следующие предметы:
- Медицинская карта вашего ребенка, ваша контактная информация и контактная информация педиатра вашего ребенка
- Имена и контактная информация учителей и других взрослых, осуществляющих надзор за вашим ребенком, например, в рамках программ послешкольного образования.
- Любые предыдущие результаты тестирования, такие как тестирование IQ, тесты на успеваемость, оценки личности и любые предыдущие оценки СДВГ, а также контактная информация и имена специалистов, которые их проводили
- Табель успеваемости и заметки из школы вашего ребенка
- Индивидуальные планы обучения (ИОП), если применимо
- Информация о страховании
Любой взрослый, осуществляющий надзор за вашим ребенком, также может быть приглашен заполнить формы, которые вам следует принести с собой на оценку, если вас об этом попросят. Вас также могут попросить предоставить вашему врачу письменное согласие на контакт с этими лицами.
Поддержка детей с СДВГ
Иногда родители не решаются обсуждать проблемы СДВГ, потому что боятся, что детям назначат лекарства с ужасными побочными эффектами. Хорошей новостью является то, что существует несколько различных типов лекарств (таких как Concerta , Clonidine и Strattera), доступных для лечения СДВГ.
Существует также множество других видов поддержки , не связанных с приемом лекарств. Поддержка родителей может быть очень эффективной. Она включает помощь родителям в изучении нейроразнообразия и в том, как приспособить мозг и черты характера своего ребенка.
Школьные условия также могут быть полезны для вашего ребенка. Иногда простые стратегии, например, посадить ребенка в передней части класса, чтобы уменьшить отвлекающие факторы, могут быть полезными.
Школьный психолог или специалист по психическому здоровью может дать рекомендации, которые помогут учителям создать для ребенка такую учебную среду, которая поможет уменьшить симптомы СДВГ.
Стратегии воспитания
Воспитание ребенка с СДВГ может быть стрессовым. Поскольку общество не принимает СДВГ, родителям часто приходится прилагать больше усилий, чтобы обеспечить своим детям школьные условия. Воспитание ребенка с другим нейротипом также может создавать стресс, когда у родителей нет необходимой информации о том, как лучше всего поддержать своего ребенка.
Дети с СДВГ также, как правило, имеют более высокий уровень случайных травм. Они могут получить травмы, упав с мебели после того, как залезли, упали или выпрыгнули из окон или с террасы, отстегнули удерживающие устройства и встали в машине или коляске, или даже случайно выпили яд, что приводит к большему количеству обращений в отделение неотложной помощи.
Им часто требуется постоянный надзор и больше структуры, чем другим детям. Вот несколько стратегий модификации поведения , которым часто учат в программах поддержки родителей:
- Обеспечьте позитивное внимание. Позитивное времяпрепровождение снижает поведение, требующее внимания. Позитивное внимание помогает родителям создавать более здоровые отношения с детьми, а более сильная связь означает, что дети с большей вероятностью будут реагировать на похвалу.
- Давайте эффективные инструкции. Завладейте полным вниманием ребенка, прежде чем давать указания. Это может выглядеть по-разному для каждого ребенка. Спросите их, что помогает им сосредоточиться и следовать указаниям, а также приспособиться к их нейротипу. Вот некоторые примеры: записывать подробные инструкции, показывать им, как выполнить задачу, дублировать тело и гибкое расписание.
- Хвалите усилия вашего ребенка. Поймайте ребенка на хорошем поведении и укажите на это. Похвала может способствовать укреплению привязанности к вашему ребенку, и частая и конкретная обратная связь важна.
- Установите поощрения. Системы поощрений могут быть отличным способом помочь детям с СДВГ не сбиться с пути. Установите несколько целевых моделей поведения, например, оставаться за столом во время еды или использовать нежные прикосновения к домашнему животному.
Стратегии для школы
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), родителям, учителям и поставщикам медицинских услуг важно работать вместе, чтобы помочь ребенку добиться успеха в школе. Вот еще несколько инструментов, которые могут быть полезны:
- Удобства : Дополнительное время для выполнения тестов или место в тихом месте могут повысить шансы ребенка на успех.
- План управления поведением, который распространяется как на дом, так и на школу : ребенок может получать от учителя баллы или жетоны, которые можно обменять на привилегии дома, например, просмотр телевизора или использование компьютера.
- Структура дома : Постоянное время для выполнения домашних заданий (с запланированными перерывами) и зона для выполнения домашних заданий, которая соответствует мозгу ребенка с СДВГ, могут помочь вашему ребенку выполнить работу. Это может включать в себя игрушки-ерзалки, визуальные таймеры, игровые задания и домашние задания или другие вещи, которые уникальны для каждого ребенка.
Также может быть полезно создать контрольные списки, которые будут напоминать им о том, что им следует класть в рюкзак каждый день. Тогда им потребуется меньше напоминаний от вас, чтобы быть ответственными.
Учитель, школьный психолог и психотерапевт вашего ребенка могут помочь вам разработать наилучший план, который поможет вашему ребенку добиться успехов в учебе.