Изображения героев / Getty Images
Закрыть этот видеоплеер
Стратегии СДВГ — это методы, которые родители и учителя могут использовать, чтобы помочь ученикам добиться успеха в школе. Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) характеризуется проблемами с вниманием, контролем импульсов и гиперактивностью. Обычно он развивается в детстве, но может не быть диагностирован до подросткового или взрослого возраста.
По данным Национального института психического здоровья (NIMH), примерно 9% детей в Соединенных Штатах в возрасте от 13 до 18 лет страдают СДВГ. У мальчиков этот синдром диагностируется в четыре раза чаще, чем у девочек .
Проблемы , с которыми сталкиваются дети с СДВГ , такие как трудности с концентрацией внимания, могут стать очевидными, как только они пойдут в школу. Поэтому родителям и учителям придется работать вместе, чтобы помочь детям научиться справляться с симптомами СДВГ.
Дети и подростки с СДВГ имеют уникальные потребности в классе. Вот некоторые стратегии СДВГ, которые родители и учителя учеников могут использовать, чтобы помочь им добиться успеха в школе.
Содержание
Сохраняйте последовательность ожиданий
Одна из самых важных стратегий СДВГ — сделать правила класса ясными и лаконичными. Правила и ожидания для класса следует регулярно пересматривать и обновлять по мере необходимости. Правила следует вывешивать в классе, где их можно будет легко прочитать.
Часто бывает полезно, чтобы ребенок повторил правила, ожидания или другие инструкции, чтобы убедиться, что он понял. Учителя должны помнить, что ребенок мог услышать сказанные слова, но неправильно понял их значение.
Ребенку с СДВГ может быть полезно прикрепить к столу карточку с правилами для быстрого доступа.
Для детей, которые испытывают трудности с управлением временем и «переключением передач» с одного задания или занятия на другое, наличие расписания под рукой и частый просмотр его могут сделать переходы более плавными. также можете использовать таймеры, записанные на пленку сигналы времени или словесные подсказки, чтобы помочь ученику увидеть, сколько времени осталось на занятие.
Ограничьте отвлекающие факторы
Учащиеся с СДВГ восприимчивы к отвлекающим факторам. Полезные стратегии для учащихся с СДВГ могут включать в себя рассаживание их вдали от источников помех в классе, таких как двери, окна, закуточки и точилки для карандашей. Постарайтесь ограничить другие отвлекающие факторы в классе, такие как чрезмерный шум или визуальные стимулы, такие как беспорядок, насколько это возможно.
Если ребенку особенно трудно справляться с отвлекающими факторами, может быть полезно посадить его в передней части класса, поближе к учителю.
Прослушивание «белого шума» или мягкой фоновой музыки на самом деле может улучшить концентрацию внимания у некоторых детей с СДВГ, хотя для тех детей, у которых этого нет, это может стать отвлекающим фактором.
Предоставляйте частую обратную связь
Другая полезная стратегия в отношении СДВГ — постоянно давать детям быструю обратную связь о том, как у них дела. Дети с СДВГ и без него получают пользу от частой, немедленной обратной связи об их поведении. При необходимости любые последствия, применяемые за нежелательное поведение, также должны быть быстрыми.
Немедленно хвалите за хорошее поведение. Если негативное поведение минимально и не является разрушительным, лучше его игнорировать.
Поощряйте хорошее поведение
Поощрения и поощрения всегда должны использоваться до наказания, чтобы мотивировать ученика. Чтобы предотвратить скуку, часто меняйте поощрения.
Не используйте потерю перерыва как следствие негативного поведения. Дети с СДВГ получают пользу от физической активности и могут лучше сосредоточиться после прогулки на улице или занятий в спортзале.
Приоритет поощрений над наказаниями поможет гарантировать, что школа по-прежнему будет восприниматься как позитивное место для детей с СДВГ.
Дайте им передышку
Перерывы и регулярная активность могут быть важными стратегиями для детей с СДВГ. Дети с СДВГ, как правило, испытывают трудности с тем, чтобы сидеть на месте в течение длительного времени, поэтому предоставление им частых возможностей вставать и двигаться может быть большой помощью.
Вы можете предоставить им физический перерыв, попросив их раздать или собрать бумаги или учебные материалы, сходить с поручением в офис или другую часть здания или стереть доску. Даже что-то такое простое, как позволить им попить воды у фонтанчика, может обеспечить момент активности.
Используйте инструменты и гибкие правила
Ученики с СДВГ, как правило, беспокойны. Хотя стандартное правило в классе может заключаться в том, что ученики должны сидеть на своих местах во время уроков, ребенок с СДВГ может лучше сосредоточиться на задании, если ему разрешат встать.
Для детей, которые склонны к беспокойству, небольшой мячик «Koosh Ball» или что-то тактильное, что можно с ним потрогать (например, пластилин Silly Putty) обеспечит небольшую стимуляцию, не мешая при этом классу.
В некоторых исследованиях утверждается, что жевательная резинка может улучшить концентрацию внимания у некоторых учеников, но результаты исследований не являются окончательными. того, во многих школах ученикам не разрешают жевать жвачку.
Не перегружайте их
Для ребенка с СДВГ, склонного к перегрузкам, может быть полезно уменьшить общую нагрузку, разбив ее на более мелкие части.
Преподаватели могут помочь учащимся избежать ощущения перегруженности информацией, давая краткие одно- или двухэтапные инструкции .
Дети с СДВГ также могут иметь проблемы со сном, которые влияют на их поведение и способность концентрировать внимание на уроках. В целом, ученики, как правило, «свежие» и менее утомленные в начале дня, хотя подростки и студенты колледжей, скорее всего, будут испытывать трудности с утренними занятиями. Также не редкость, когда дети немного впадают в сон после обеда.
Если возможно, запланируйте, чтобы класс занимался самыми сложными учебными предметами и заданиями в то время, когда учащиеся наиболее внимательны и заинтересованы.
Поощрять поддержку
Детям с СДВГ может потребоваться дополнительная помощь от помощника в классе, хотя эти сотрудники не всегда доступны. Аналогичным образом, доступ к службам академической поддержки для учащихся с СДВГ может отсутствовать.
Даже если ребенок получает индивидуальную помощь от взрослого, иногда может быть полезно организовать поддержку сверстников. Совместное обучение ученика с СДВГ с готовым, добрым и зрелым одноклассником может быть полезным опытом для обоих детей. «Напарник» ребенка может давать напоминания, помогать ему оставаться сосредоточенным на задании или перефокусироваться после прерывания, а также подбадривать.
Работа с другим учеником также может помочь ребенку с СДВГ улучшить свои социальные навыки и повысить качество отношений со сверстниками — и то, и другое может быть проблемой для детей с СДВГ.
Слово от Verywell
Успешная школьная стратегия для ребенка с СДВГ должна соответствовать триаде академического обучения, поведенческих вмешательств и адаптации класса. Хотя регулярное внедрение этих стратегий может иметь огромное значение для ребенка с СДВГ, они также принесут пользу всей школьной среде.