Полет идей при биполярном расстройстве

Полет идей — это симптом, который включает в себя быструю, беспорядочную речь, которая быстро переключается между мыслями и идеями. Люди, которые испытывают этот симптом, говорят быстро и перескакивают с одной темы на другую.

Хотя биполярное расстройство обычно считается расстройством настроения, симптомы могут также включать расстройства мышления, особенно во время маниакальных эпизодов. Люди в маниакальном состоянии могут испытывать трудности с фильтрацией осмысленной и бессмысленной информации и, таким образом, могут реагировать на свое окружение неожиданными способами.

Когда это происходит, обычные сенсорные сигналы, такие как звук движения или мигающие огни, могут стать серьезно отвлекающими. В результате люди, испытывающие манию, сосредотачивают внимание на несущественной информации.

Во время маниакальных эпизодов люди с биполярным расстройством нередко испытывают « скачку мыслей » и «полет идей». Эти два связанных симптома подразумевают чрезвычайно быстрые мыслительные процессы, которые иногда перескакивают с темы на тему с невероятной скоростью.

Беспорядочные мысли и скачок идей также являются распространенными симптомами СДВГ .

Причины полета идей

Полет мыслей не является состоянием. Напротив, это симптом биполярной мании. Мания — это период чрезмерно повышенного настроения, который вызывает резкие перепады настроения, а также значительное повышение уровня поведения и энергии. Это отличительный симптом биполярного расстройства.

Другие факторы, которые могут играть роль в полете идей, включают:

• Психоз , который может возникнуть при биполярном расстройстве, шизофрении или неврологических заболеваниях, включая болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера.
• Шизофрения
• Вещества, такие как марихуана, которые могут вызвать психоз и ухудшить течение шизофрении

Другие типы расстройств мышления

Помимо полета мыслей, при биполярном расстройстве и других состояниях могут наблюдаться и
другие типы расстройств мышления . Некоторые из них включают:

• Тангенциальное мышление : подразумевает наличие связанных мыслей, но при этом отклонение от первоначальной темы и невозможность вернуться к первоначальной идее или точке.
• Гонка мыслей : такие мысли возникают быстро, кажутся неконтролируемыми и сильно отвлекают. Этот симптом может возникнуть при биполярном расстройстве и синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) , тревожности и обсессивно-компульсивном расстройстве. 
• Блокировка мыслей : этот симптом подразумевает внезапную остановку речи, поскольку человек забывает, о чем говорил, как будто эта идея была заблокирована или удалена из его сознания.
• Свободное мышление : этот тип мышления подразумевает наличие мыслей, которые не связаны между собой и не следуют логической цепочке.
• Обстоятельное мышление : при этом типе расстройства мышления люди будут следовать ряду связанных идей, далеко отклоняясь от первоначальной темы, прежде чем в конечном итоге вернуться к первоначальной идее.

Уход

Специального лечения для полета идей не существует, но лечение основного заболевания может помочь с этим симптомом. Лечение, которое может помочь, зависит от состояния, которое было диагностировано у человека.

Гонки мыслей и полет идей могут быть относительно легкими или довольно тяжелыми. Когда симптомы легкие, можно использовать простые методы успокоения, такие как: 

• Медитация : Медитация — это проверенная техника самоуспокоения.
• Упражнения на глубокое дыхание : Физический акт глубокого дыхания часто может успокоить как разум, так и тело.
• Управляемая визуализация : доступны записи, которые помогут переключить бегающие мысли на более спокойные мысли.
• Отвлечение : просмотр телевизора или иное отвлечение ума от бегущих мыслей.
• Достаточный сон : существует важная связь между сном и психическим здоровьем.
• Управление стрессом : снижение стресса и использование стратегий преодоления стресса могут быть полезными.
• Понимание триггеров : распознавание триггеров может помочь людям избегать их или управлять ими более эффективно.

Лечение мании или психоза может включать:

• Лекарства включают стабилизаторы настроения, антипсихотики, анксиолитики, антидепрессанты или снотворные.
• Психотерапия, включая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), диалектическую поведенческую терапию (ДПТ) и групповую терапию
• Электросудорожная терапия
• Группы поддержки