Марко Гебер/DigitalVision/Getty
Закрыть этот видеоплеер
Хронический стресс подвергает ваше тело значительным физическим и психологическим изменениям. Многие люди часто недооценивают способность стресса вызывать несколько физических и психических заболеваний . Одним из таких состояний является височный артериит или гигантоклеточный артериит.
Височный артериит — это заболевание, при котором височные артерии (кровеносные сосуды, поставляющие кровь от сердца к виску) воспаляются или сужаются.
Это состояние является формой васкулита, который является состоянием, вызывающим воспаление кровеносных сосудов. К распространенным симптомам этого состояния относятся постоянные головные боли, лихорадка, болезненность кожи головы, боль в челюсти, проблемы со зрением и потеря веса.
Хотя основными кровеносными сосудами, затронутыми этим состоянием, являются ваши височные артерии, другие кровеносные сосуды, такие как ваши задние цилиарные артерии, могут быть затронуты. Повреждение этих кровеносных сосудов может привести к слепоте.
Содержание
Связь между стрессом и височным артериитом
Исследования связи между стрессом и височным артериитом показывают, что стресс может способствовать развитию этого заболевания.
В небольшом исследовании влияния стрессовых событий на развитие височного артериита и/или ревматической полимиалгии исследователи обнаружили, что стрессовые события могут влиять на развитие обоих состояний. В исследовании исследователи отметили, что пациенты с обоими состояниями пережили значительные неблагоприятные события за два года до постановки диагноза.
Осложнения стресса и височного артериита
Ранняя диагностика височного артериита имеет решающее значение для предотвращения осложнений. Осложнения, которые могут возникнуть, если это состояние не лечить, включают потерю зрения, аневризму и инсульт.
Как уже упоминалось, стресс может способствовать развитию височного артериита. Стресс может увеличить риск обострения у людей, у которых уже есть это заболевание, но они его контролируют.
Диагностика стресса и височного артериита
В некоторых случаях стресс может вызывать физические симптомы , которые могут помочь вашему врачу распознать, что вы испытываете стресс. Эти симптомы включают повышенное кровяное давление, затрудненное дыхание, усталость, боль в груди и проблемы со сном.
Между тем, для диагностики височного артериита используются несколько тестов. После проведения физического осмотра для проверки отека или болезненности кожи головы ваш врач, скорее всего, назначит анализы крови для измерения уровня воспаления в вашем организме.
Для подтверждения диагноза височного артериита может быть проведена биопсия с целью удаления небольшого фрагмента височной артерии. Затем фрагмент будет исследован на предмет наличия признаков воспаления.
Лечение стресса и височного артериита
К сожалению, в настоящее время нет лекарства от височного артериита. Это состояние лечится с помощью комбинации лекарств и изменения образа жизни.
Медикамент
Глюкокортикоиды, такие как преднизон, обычно были первой линией лечения височного артериита. Они назначаются для облегчения воспаления, вызванного этим состоянием, облегчая симптомы. Хотя некоторым людям может потребоваться принимать стероиды только в течение короткого периода, тяжелые случаи заболевания могут вызвать пожизненную потребность в стероидах. К сожалению, длительное использование стероидов может вызвать серьезные побочные эффекты.
В 2017 году Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) одобрило препарат Актемра (тоцилизумаб) для лечения височного артериита. Появление Актемры помогло людям с этим заболеванием избежать надоедливых побочных эффектов, вызванных длительным использованием и высокими дозами стероидов. Это также гарантировало, что вы будете оставаться в состоянии ремиссии в течение длительных периодов.
Изменения образа жизни
Отказ от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя, имеет решающее значение для эффективного лечения как стресса, так и височного артериита.
Как справиться со стрессом и височным артериитом
Управление уровнем стресса имеет большое значение для того, чтобы помочь вам справиться со многими состояниями, связанными со стрессом. Некоторые из лучших способов управления стрессом :
- Устранение стрессоров : Избавление от стрессоров, находящихся под вашим контролем, является первым шагом к управлению стрессом. Например, если длительная поездка на работу вызывает стресс, рассмотрите возможность переезда ближе к рабочему месту.
- Принятие здоровых привычек : Легко пренебречь своим благополучием, когда вы в стрессе. Однако, отдавая приоритет здоровым привычкам, таким как физические упражнения и употребление в пищу полезных блюд, вы отлично справитесь с вашим общим благополучием и также можете помочь снизить уровень стресса.
- Создание времени для отдыха: жизненно важно выделить время, чтобы расслабиться, когда вы в стрессе. Занятия тем, что вам нравится, например, чтение или вязание, могут помочь вам снизить уровень стресса.
- Избегание вредных привычек : Стресс может спровоцировать у вас развитие нездоровых привычек, таких как чрезмерное употребление алкоголя или курение. Эти привычки дают только очень кратковременное облегчение от стресса и вызывают долгосрочные осложнения, которые только усугубят ваш стресс.
Краткое содержание
Установлена связь между стрессом и развитием височного артериита. Если его не диагностировать и не лечить, последнее состояние может привести к осложнениям, таким как слепота, аневризма и инсульт. Поддержание здорового уровня стресса не просто жизненно важно для оптимального благополучия. В некоторых случаях оно также может помочь предотвратить развитие этого состояния.
Слово от Verywell
Хорошей новостью является то, что височный артериит встречается редко, поражая примерно пять из десяти тысяч человек. Если это все же произошло, раннее лечение и вмешательство могут предотвратить любые осложнения. Это состояние также можно предотвратить. В случаях, когда оно вызвано стрессом, управление уровнем стресса может иметь большое значение для предотвращения развития этого состояния.
Одним из ранних признаков височного артериита является затяжная головная боль. Если вы живете в состоянии хронического стресса и внезапно у вас появилась постоянная головная боль, это может быть признаком височного артериита или других состояний, связанных со стрессом. Обратитесь к своему лечащему врачу для точного диагноза и начала соответствующего плана лечения.