Закрыть этот видеоплеер
В США возрастной предел для покупки сигарет, сигар и любых других табачных изделий составляет 21 год.
Если вы курите обычные или электронные сигареты, каждая затяжка выбрасывает в ваш кровоток яды, токсичные металлы и канцерогены. Фактически, из более чем 7000 химических веществ в сигаретном дыме, по крайней мере, 250 опасны для вашего здоровья, и по крайней мере 69 из них могут вызвать рак. Независимо от того, курите ли вы сигареты, используете электронные сигареты (вейпы) или вдыхаете вторичный дым, эти химические вещества влияют на все: от вашего кровяного давления и частоты пульса до ваших органов и иммунной системы.
Содержание
Химические вещества в сигаретах
Воздух, загрязненный сигаретным дымом, опасен для любого, кто его вдыхает. Это химические вещества, воздействию которых вы подвергаетесь в сигаретном дыме.
Канцерогены
Канцероген определяется как любое вещество, которое может вызвать или усугубить рак. Известно, что около 70 химических веществ в сигаретах вызывают рак. К ним относятся:
- Ацетальдегид
- Ароматические амины
- Мышьяк
- Бензол
- Бериллий (токсичный металл)
- 1,3–Бутадиен (опасный газ)
- Кадмий (токсичный металл)
- Хром (металлический элемент)
- Кумол
- Окись этилена
- Формальдегид
- Никель (металлический элемент)
- Полоний-210 (радиоактивный химический элемент)
- Полициклические ароматические углеводороды (ПАУ)
- Табачные нитрозамины
- Винилхлорид
Токсичные металлы
Токсичные (тяжелые) металлы — это металлы и их соединения, которые могут нанести вред здоровью при вдыхании или поглощении. Они присутствуют в почве и удобрениях, используемых при выращивании табака. В очень малых количествах некоторые из этих металлов поддерживают жизнь, но при вдыхании в больших количествах они могут стать токсичными. К ним относятся:
- Мышьяк . Обычно используемый в крысином яде, он попадает в сигаретный дым через пестициды, используемые при выращивании табака.
- Кадмий. Этот тяжелый металл используется в батареях. У курильщиков в организме обычно вдвое больше кадмия, чем у некурящих.
Радиоактивные токсичные металлы
Пара токсичных металлов в сигаретном дыме несут дополнительную опасность для тех, кто его вдыхает: они радиоактивны. Свинец-210 (Pb-210) и полоний-210 (Po-210) — это ядовитые, радиоактивные тяжелые металлы, присутствующие в сигаретном дыме.
Яды
Яд определяется как любое вещество, которое при попадании в живой организм вызывает тяжелые физические страдания или смерть. Наука обнаружила около 250 ядовитых газов в сигаретном дыме. Вот несколько из них, которые вы можете узнать:
- Соединения аммиака. Аммиак, обычно используемый в чистящих средствах и удобрениях, также применяется для усиления воздействия никотина в сигаретах промышленного производства.
- Окись углерода. Содержится в выхлопных газах автомобилей и в больших количествах смертелен, в больших количествах присутствует в сигаретном дыме.
- Цианистый водород. Его использовали для убийства людей в газовых камерах во время Холокоста.
- Никотин . Этот яд, используемый в пестицидах, является вызывающим привыкание элементом в сигаретах.
Пассивное курение
Пассивный табачный дым, также известный как окружающий табачный дым , — это сигаретный дым, который возникает из двух источников: дым, выдыхаемый находящимся поблизости курильщиком (основной дым), и дым, выделяемый находящейся поблизости тлеющей сигаретой (побочный дым).
По оценкам Национальной токсикологической программы, пассивное курение содержит не менее 250 ядовитых химических веществ и еще 70 веществ, вызывающих рак.
По словам Генерального хирурга США, не существует безопасного уровня воздействия пассивного курения. Если вы чувствуете запах сигаретного дыма, он может нанести вред вашему здоровью.
Электронные сигареты
Электронные сигареты (они же вейпы) содержат многие из тех же химических веществ, что и их горючие аналоги, и даже больше.
В исследовании CDC было установлено, что 99% протестированных электронных сигарет содержали никотин. И не в малых количествах: по данным производителя электронных сигарет Juul, всего в одном его картридже содержится столько же никотина, сколько в пачке из 20 сигарет.
В исследовании 2021 года ученые из Университета Джонса Хопкинса обнаружили в аэрозолях для вейпинга почти 2000 неизвестных химических веществ, в том числе шесть потенциально вредных соединений, среди которых — пестицид.
Кроме того, жидкость, используемая в электронных сигаретах, обычно известная как «электронный сок», содержит множество других ароматизаторов и химических веществ, таких как:
- Носители растворителей (пропиленгликоль и глицерин)
- Табачно-специфические нитрозамины (TSNA)
- Альдегиды
- Металлы
- Летучие органические соединения (ЛОС)
- Фенольные соединения
- Полициклические ароматические углеводороды (ПАУ)
- Алкалоиды табака
Начиная с января 2020 года Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) запретило продажу предварительно заполненных картриджей для электронных сигарет с любым вкусом, кроме табака или ментола, если на то нет официального разрешения.
Если вы все еще курите
Никогда не поздно начать свой путь к жизни без курения. Вы будете вознаграждены преимуществами, которые, вероятно, вы не можете себе представить, — и они начнут проявляться уже через 20 минут после последней сигареты, когда ваше тело начнет восстанавливаться.