Bisher umfassendste Studie zur Mikrodosierung zeigt, dass sie die psychische Gesundheit verbessert

Seit vielen Jahren untersuchen Wissenschaftler den möglichen Nutzen psychedelischer Drogen wie Psilocybin (aus „Zauberpilzen“ gewonnen) und LSD bei psychischen Problemen wie Depressionen, posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) und Sucht.

Eine neue Studie, die in Scientific Reports veröffentlicht wurde , liefert weitere Beweise für die therapeutischen Vorteile der Mikrodosierung , bei der diese Drogen in winzigen Mengen eingenommen werden, die keinen Rausch verursachen. Bei den Teilnehmern, die Mikrodosierungen einnahmen, zeigten sich größere Verbesserungen der Stimmung und der psychischen Gesundheit als bei denen, die keine Mikrodosierungen

„Es gibt eine überwältigende Anzahl von Einzelberichten, die die Vorteile der psychedelischen Mikrodosierung belegen, und relativ wenige empirische Beweise, die diese Behauptungen stützen“, sagt Joseph Rootman, MA, Doktorand in klinischer Psychologie an der University of British Columbia, der die Studie mitleitete. „Diese Lücke in der Literatur erfordert eine schnelle Reaktion der wissenschaftlichen Gemeinschaft, um diese laufende, aber weitgehend ungeprüfte Praxis zu untersuchen.“

Ein genauerer Blick auf die Studie

An der Studie nahmen 953 Personen teil, die regelmäßig kleine Mengen Psilocybin einnahmen, und eine zweite Gruppe von 180 Personen, die keine Mikrodosen einnahmen. Über einen Zeitraum von 30 Tagen wurden die Teilnehmer gebeten, eine Reihe von Tests in Bezug auf psychische Symptome, Stimmung und kognitive Fähigkeiten durchzuführen.

Teil der Studie war beispielsweise ein Smartphone-Finger-Tipptest, der die psychomotorischen Fähigkeiten misst und als Marker für neurodegenerative Erkrankungen wie die Parkinson-Krankheit verwendet werden kann .

„Wir haben eine Reihe interessanter neuer Erkenntnisse gewonnen“, sagt Rootman. „Zum einen ist unsere Studie die bislang größte Längsschnittstudie zur Mikrodosierung von Psilocybin und eine der wenigen Studien mit einer Kontrollgruppe.“

Dies ermöglichte es den Forschern, Mikrodosierungspraktiken wie das „Stacking“ zu untersuchen, bei dem Psilocybin mit anderen nicht-psychedelischen Substanzen wie Igelstachelbart-Pilzen kombiniert wird.

„Wir haben festgestellt, dass die Kombination aus Psilocybin, Löwenmähne und Niacin mit einer verbesserten Leistung bei einer psychomotorischen Aufgabe verbunden war, insbesondere bei älteren Erwachsenen“, sagt Rootman. Besonders überrascht war er von der Feststellung, dass die Kombination bei Personen über 55 Jahren wirksamer war als Psilocybin allein.

„Anekdotische Berichte legen nahe, dass die Kombination von Psilocybin, Igelstachelbart und Niacin dabei hilft, kognitiven Abbau bei älteren Erwachsenen zu verhindern, und unsere Ergebnisse stimmen tatsächlich mit diesen Annahmen im Rahmen eines Tests der psychomotorischen Fähigkeiten überein“, erklärt Rootman.

Der klinische Psychologe Brian Pilecki, PhD , der seit über 20 Jahren Psychedelika erforscht, weist auf ein Problem der Studie hin. Zwar gibt es eine Kontrollgruppe, aber die Teilnehmer wurden nicht zufällig der Mikrodosierungsgruppe oder der Kontrollgruppe zugewiesen (eine sogenannte Doppelblindstudie).

„Folglich geht die Studie nicht auf die Frage ein, wie sich Erwartungen auf den wahrgenommenen Nutzen der Einnahme einer Substanz auswirken können (also auf den Placeboeffekt)“, erklärt Pilecki.

Die Vorteile der Mikrodosierung

dass Mikrodosierer von weniger Stress, einer besseren Stimmung und einer Abnahme der Symptome von Depression, Angst, posttraumatischem Stress und Zwangsstörungen berichten.2

„In unserer Studie war die Mikrodosierung mit größeren beobachteten Verbesserungen der Stimmung , der geistigen Gesundheit und der psychomotorischen Fähigkeiten verbunden“, sagt Rootman.

Aus wissenschaftlicher Sicht sind uns die Vorteile der Mikrodosierung und ihre Wirkungsweise noch nicht wirklich klar.

„Wir haben auch noch nicht wirklich herausgefunden, wie Psychedelika im Allgemeinen wirken, vor allem, weil es aufgrund der erst vor relativ kurzer Zeit erfolgten Lockerung der Beschränkungen noch nicht erforscht wurde“, sagt Pilecki. „Was wir haben, sind viele Berichte von Einzelpersonen, die sagen, dass Mikrodosierung für sie hilfreich oder positiv war.“

Die Zukunft der psychiatrischen Versorgung?

Depressionen stellen weltweit eine große Belastung für die öffentliche Gesundheit dar , und bei vielen Patienten sprechen die derzeit verfügbaren Behandlungen nicht

„Vor diesem Hintergrund ist die Möglichkeit einer alternativen Option, die dazu beitragen könnte, den erheblichen Schaden, der durch diese und andere psychische Störungen verursacht wird, abzumildern, eine Überlegung wert“, sagt Rootman. „Es ist zu früh, um zum jetzigen Zeitpunkt genau zu sagen, wie hilfreich Mikrodosierung ist, weshalb weitere Forschung zu diesem Thema wichtiger denn je ist.“ 

Pilecki stimmt zu, dass mehr Forschung zu Psychedelika erforderlich ist, sei es im Zusammenhang mit Mikrodosierung oder der Einnahme größerer Mengen.

„In Bezug auf Mikrodosierung gibt es viele Einzelberichte über ihre Vorteile, die zukünftige Studien und Untersuchungen rechtfertigen“, sagt er. „Es wäre toll zu wissen, bei welchen Dingen Mikrodosierung am besten hilft und welche Risiken sie birgt.“