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Idealisierung und Abwertung sind Abwehrmechanismen , die einer Person helfen, ihre Ängste sowie inneren oder äußeren Stress zu bewältigen. Dieses unterbewusste Schutzsystem findet sich zwar bei einigen Persönlichkeitsstörungen, wird aber am häufigsten mit der Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) in Verbindung gebracht .
Dieser Wechsel zwischen Idealisierung und Abwertung bei der Borderline-Persönlichkeitsstörung wird als Spaltung bezeichnet und bedeutet eine Störung sowohl des Denkens als auch der Emotionsregulation. Sie spiegelt die Schwierigkeiten wider, bei einer Person unter Stress eine integrierte Sicht auf das Gute und das Schlechte beizubehalten.
Inhaltsverzeichnis
Wie sehen Idealisierung und Abwertung aus?
Bei einer Person mit Borderline-Persönlichkeitsstörung kann es zu einer starken Bewunderung für eine geliebte Person (Idealisierung) und zu intensiver Wut oder Abneigung gegenüber dieser Person (Abwertung) kommen.
Dieser Artikel befasst sich mit dem Kreislauf von Idealisierung und Abwertung und erklärt, warum Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung zu dieser Denkweise neigen. Er behandelt auch, wie Spaltung zwischenmenschliche Beziehungen schädigen kann.
Was ist Idealisierung?
einer anderen Person oder Sache übermäßig positive Eigenschaften zugeschrieben werden.2 Es ist eine Möglichkeit, mit Ängsten umzugehen, bei der ein ambivalentes Objekt oder eine ambivalente Person als perfekt oder mit übertriebenen positiven Eigenschaften ausgestattet angesehen wird.
Idealisierung reduziert Ängste, indem sie die Person vor emotionalen Konflikten schützt, die in einer Beziehung auftreten können. Anstatt sich mit der Angst auseinanderzusetzen, dass die andere Person nicht perfekt ist oder dass die Beziehung nicht funktionieren könnte, ermöglicht Idealisierung, die Fantasie der Perfektion aufrechtzuerhalten.
Bei Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung kommt es häufig vor, dass sie einen Freund, ein Familienmitglied oder eine geliebte Person idealisieren.
Ein Beispiel für Idealisierung wäre, jemanden auf ein Podest zu stellen. Man sieht zu ihm auf und er kann nichts falsch machen. Dies kann sich schnell und unvorhersehbar in intensive Wut auf diese Person verwandeln, ein Prozess, der als Abwertung bezeichnet wird.
Was ist Abwertung?
In der Psychiatrie und Psychologie ist Abwertung ein Abwehrmechanismus, der das genaue Gegenteil von Idealisierung darstellt.1 wird verwendet, wenn eine Person sich selbst, einen Gegenstand oder eine andere Person als völlig fehlerhaft, wertlos oder mit übertriebenen negativen Eigenschaften ausgestattet charakterisiert.
Idealisierung kann schnell in Abwertung umschlagen, da es für eine Person mit Borderline-Persönlichkeitsstörung oft keinen Mittelweg gibt. Sich herausgefordert, bedroht oder enttäuscht zu fühlen, kann schnell dazu führen, dass sie die Menschen, die sie früher idealisiert haben, abwerten. Anstatt mit dem Stress der Ambivalenz umzugehen, dient die Abwertung dazu, die durch die Ambiguität verursachte Angst zu minimieren.
Menschen, die von diesen Zyklen betroffen sind, sind oft verwirrt durch den plötzlichen Wechsel von Idealisierung zu Abwertung. Der Zyklus zwischen diesen beiden Zuständen kann es Menschen mit BPD schwer machen, Beziehungen zu anderen aufrechtzuerhalten.
Spaltung als Abwehrmechanismus
Bei der Spaltung handelt es sich um die Unfähigkeit, zwei gegensätzliche Gedanken, Überzeugungen oder Gefühle zu haben. Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung neigen dazu, andere in Schwarz-Weiß-Kriterien zu sehen, also alles oder nichts.
Dieser selbstschützende Abwehrmechanismus soll Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung helfen, sich vor Verletzungen in Beziehungen zu schützen. Indem sie Menschen als „gut“ bezeichnen, sind sie in der Lage, trotz der emotionalen Risiken Beziehungen einzugehen. Wenn sie sich bedroht fühlen, können sie die Person oder die Beziehung schnell verwerfen, indem sie sie als „schlecht“ bezeichnen.
Wie bei den meisten Abwehrmechanismen ist sich jemand mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung möglicherweise nicht bewusst, dass er eine Abwertung und Idealisierung durchführt. Die Spaltung ist eine unbewusste Methode, sich vor wahrgenommenem Stress zu schützen.
Die Spaltung spiegelt die Herausforderungen wider, die damit verbunden sind, eine integrierte Sicht auf das Gute und das Schlechte bei einer Person unter Stress aufrechtzuerhalten. Einige Forscher vermuten, dass ein Teil der Schwierigkeit in der Art und Weise begründet ist, wie das Gehirn, insbesondere die Amygdala und der präfrontale Lappen, bei diesen Erfahrungen von Menschen mit BPD aktiviert
Borderline-Persönlichkeitsstörung.4
Andere Bedingungen, die Idealisierung und Abwertung beinhalten
Idealisierung kommt manchmal auch bei narzisstischer Persönlichkeitsstörung vor , insbesondere gegenüber sich selbst oder dem behandelnden Therapeuten.1 ist auch nicht auf Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung beschränkt, da sie bei anderen Persönlichkeitsstörungen auftreten kann, insbesondere bei der antisozialen Persönlichkeitsstörung oder der narzisstischen Persönlichkeitsstörung.
Jemand mit Narzissmus idealisiert andere und wertet sie dann ab, um sie dann zu verwerfen. Dieser Zyklus von „idealisieren, abwerten, verwerfen“ soll der Person helfen, interne und externe Konflikte zu regulieren, die bei ihr Angst und Scham auslösen.
Habe ich eine Borderline-Persönlichkeitsstörung, wenn ich Idealisierung und Abwertung betreibe?
Abwertung und Idealisierung sind Abwehrmechanismen, die bei Personen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung häufig zum Einsatz kommen.1 Allerdings bedeutet die Tatsache, dass Sie diese Abwehrmechanismen einsetzen, nicht automatisch, dass Sie an einer Borderline-Persönlichkeitsstörung – es handelt sich lediglich um ein Merkmal dieser Störung.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem Therapeuten, wenn Sie befürchten, dass Sie ungesunde Bewältigungsstrategien wie diese verwenden, um mit emotionalen Konflikten oder Stress umzugehen. Ein Therapeut kann Ihnen helfen, sich auf die Entwicklung neuer Verhaltens- und Denkmuster zu konzentrieren, die Ihre zwischenmenschlichen Beziehungen verbessern können .