Was ist Homöostase?

Was ist Homöostase?

Homöostase bezeichnet das Bedürfnis des Körpers, einen bestimmten Gleichgewichtszustand zu erreichen und aufrechtzuerhalten. Der Begriff wurde erstmals 1926 von einem Physiologen namens Walter Cannon geprägt. Genauer gesagt ist Homöostase die Tendenz des Körpers, innere Zustände wie Temperatur und Blutzucker auf relativ konstanten und stabilen Niveaus zu überwachen und

Wie wird die Homöostase aufrechterhalten?

Ihr Körper hat Sollwerte für verschiedene Zustände – darunter Temperatur, Gewicht, Schlaf, Durst und Hunger. Wenn der Wert abweicht (in beide Richtungen, zu viel oder zu wenig), arbeitet die Homöostase daran, ihn zu korrigieren. Um beispielsweise die Temperatur zu regulieren, schwitzen Sie, wenn Ihnen zu heiß wird, oder zittern, wenn Ihnen zu kalt wird.

Man kann es sich auch wie den Thermostat in Ihrem Haus vorstellen. Wenn er einmal auf einen bestimmten Wert eingestellt ist, sorgt er dafür, dass der interne Zustand auf diesem Niveau bleibt. Wenn die Temperatur in Ihrem Haus sinkt, schaltet sich Ihre Heizung ein und heizt alles auf die voreingestellte Temperatur auf.

Wenn etwas in Ihrem Körper aus dem Gleichgewicht gerät, wird auf die gleiche Weise eine physiologische Reaktion eingeleitet, bis der Sollwert wieder erreicht ist. So funktionieren die Hauptkomponenten der Homöostase:

1. Reiz : Ein Reiz durch eine Veränderung der Umgebung bringt etwas im Körper aus dem Gleichgewicht.
2. Rezeptor : Der Rezeptor reagiert auf die Änderung, indem er die Steuereinheit informiert.
3. Steuereinheit : Die Steuereinheit übermittelt dann die notwendigen Änderungen, um den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
4. Effektor : Der Effektor empfängt diese Informationen und nimmt die erforderlichen Änderungen vor.

Eine negative Rückkopplungsschleife verringert die Wirkung des Reizes, während eine positive Rückkopplungsschleife sie verstärkt. In der Homöostase sind negative Rückkopplungsschleifen am häufigsten, da der Körper normalerweise versucht, die Wirkung des Reizes zu verringern, um das Gleichgewicht wiederherzustellen.

Arten der homöostatischen Regulierung

Es gibt drei Haupttypen der homöostatischen Regulierung im Körper. Obwohl die Namen Ihnen vielleicht unbekannt sind, erleben Sie sie wahrscheinlich täglich.

Thermoregulierung

Wenn Sie an Homöostase denken, fällt Ihnen wahrscheinlich zuerst die Temperatur ein. Sie ist eines der wichtigsten und offensichtlichsten homöostatischen Systeme. Die Regulierung der Körpertemperatur wird als Thermoregulation bezeichnet.

Alle Organismen, von großen Säugetieren bis zu winzigen Bakterien, müssen eine ideale Temperatur aufrechterhalten, um zu überleben. Einige Faktoren, die diese Fähigkeit zur Aufrechterhaltung einer stabilen Körpertemperatur beeinflussen, sind die Art und Weise, wie diese Systeme reguliert werden, sowie die Gesamtgröße des Organismus.

• Endothermen : Einige Lebewesen, die als Endothermen oder „warmblütige“ Tiere bezeichnet werden, erreichen dies durch interne physiologische Prozesse. Vögel und Säugetiere (einschließlich Menschen) sind Endothermen.
• Ektothermen : Andere Lebewesen sind Ektothermen (auch „kaltblütig“) und verlassen sich auf externe Quellen, um ihre Körpertemperatur zu regulieren. Reptilien und Amphibien sind beide Ektothermen.

Die Thermoregulation wird auch von der Größe eines Organismus beeinflusst, genauer gesagt vom Verhältnis von Oberfläche zu Volumen. 

• Große Organismen : Größere Lebewesen haben ein viel größeres Körpervolumen, wodurch sie mehr Körperwärme produzieren.
• Kleine Organismen : Kleinere Tiere produzieren dagegen weniger Körperwärme, haben aber auch ein höheres Verhältnis von Oberfläche zu Volumen. Sie verlieren mehr Körperwärme, als sie produzieren, sodass ihre inneren Systeme viel härter arbeiten müssen, um eine konstante Körpertemperatur aufrechtzuerhalten. Dies gilt sogar für Babys, insbesondere für Frühgeborene.

Osmoregulation

Die Osmoregulation ist bestrebt, die richtige Menge an Wasser und Elektrolyten innerhalb und außerhalb der Körperzellen aufrechtzuerhalten. Das Gleichgewicht von Salz und Wasser über Membranen hinweg spielt eine wichtige Rolle, wie bei der Osmose, was den Namen „Osmoregulation“ erklärt. Bei diesem Prozess sind die Nieren dafür verantwortlich, überschüssige Flüssigkeit, Abfallprodukte oder Elektrolyte auszuscheiden. Die Osmoregulation beeinflusst auch den Blutdruck.

Chemikalienregulierung

im Fall des Blutzuckerspiegels. In dieser Situation würde die Bauchspeicheldrüse entweder Insulin freisetzen, wenn der Blutzuckerspiegel hoch ist, oder Glukagon, wenn der Blutzucker niedrig ist, um die Homöostase aufrechtzuerhalten.4

Auswirkungen der Homöostase

Homöostase umfasst sowohl physiologische als auch verhaltensbezogene Reaktionen. Was das Verhalten betrifft, könnten Sie warme Kleidung oder einen Platz in der Sonne suchen, wenn Ihnen kalt wird. Sie könnten Ihren Körper auch nach innen rollen und Ihre Arme eng am Körper halten, um die Wärme zu halten.

Als Endothermen verfügen Menschen auch über eine Reihe innerer Systeme, die dabei helfen, die Körpertemperatur zu regulieren. Wenn Ihre Körpertemperatur unter den Normalwert fällt, werden eine Reihe physiologischer Reaktionen ausgelöst, um das Gleichgewicht wiederherzustellen. Blutgefäße in den Extremitäten des Körpers verengen sich, um Wärmeverlust zu verhindern. Zittern hilft dem Körper auch, mehr Wärme zu produzieren.

Der Körper reagiert auch, wenn die Temperatur über den Normalwert steigt. Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass Ihre Haut rot wird, wenn Ihnen sehr warm ist? Ihr Körper versucht damit, das Temperaturgleichgewicht wiederherzustellen. Wenn Ihnen zu warm ist, weiten sich Ihre Blutgefäße, um mehr Körperwärme abzugeben. Schwitzen ist eine weitere gängige Methode, die Körperwärme zu reduzieren, weshalb Sie an einem sehr heißen Tag oft rot und verschwitzt sind.

Homöostase und psychische Gesundheit

Wie der Körper strebt auch der Geist nach seiner eigenen Art von Homöostase und versucht, diese auszugleichen, wenn sie aus dem Gleichgewicht geraten. Eine bekannte Theorie der menschlichen , die sogenannte Triebreduktionstheorie , geht beispielsweise davon aus, dass homöostatische Ungleichgewichte Bedürfnisse erzeugen. Diese Bedürfnisse wiederum motivieren das Verhalten, um die Homöostase wiederherzustellen.6