Stanislaw Schkoborew / Getty Images
Schließen Sie diesen Videoplayer
Bei einer Entgiftung wird Ihr Körper von einer giftigen oder schädlichen Substanz befreit, von der Sie abhängig geworden sind. Am häufigsten versuchen Menschen, von einer Drogen- oder Alkoholabhängigkeit zu entgiften. Während einer Entgiftung können Sie mit einigen Entzugserscheinungen wie Übelkeit, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen rechnen. Es ist jedoch wichtig, durchzuhalten, wenn Sie sich erholen möchten.
Die Entgiftung ist in der Regel der erste Schritt für Menschen, die ihren Weg von der Drogenabhängigkeit beginnen möchten. Je nachdem, von welcher Substanz Sie abhängig sind, kann die Entgiftung einige Zeit dauern.
In diesem Artikel werden die allgemeinen Zeitrahmen für die Entgiftung von einigen der am häufigsten missbrauchten Drogen erläutert und was Sie während des Prozesses erwartet.
Wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person mit Substanzmissbrauch oder Sucht zu kämpfen haben, wenden Sie sich an die nationale Helpline der Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) unter 1-800-662-4357 , um Informationen zu Hilfs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe zu erhalten.
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database .
Inhaltsverzeichnis
Wie lange dauert die Entgiftung von verschiedenen Substanzen?
Der Zeitrahmen für eine Entgiftung ist sehr individuell. Faktoren wie Ihr Alter, Ihr Geschlecht, die Substanz, von der Sie abhängig waren und wie lange Ihre Abhängigkeit gedauert hat, spielen eine Rolle.
kann die Entgiftung einige Wochen bis mehrere Monate dauern.2
Nachfolgend sind die am häufigsten missbrauchten Substanzen sowie Informationen dazu aufgeführt, wie lange die Entgiftung der einzelnen Substanzen dauern kann.
Entgiftung vom Alkohol
Bei der Entgiftung nach langfristigem Alkoholkonsum treten wahrscheinlich Entzugserscheinungen wie Angstzustände, Schlaflosigkeit, Zittern und Stimmungsschwankungen auf. Einige Untersuchungen zeigen, dass die Alkoholentgiftung normalerweise dem folgenden Zeitplan folgt:
- Innerhalb der ersten 6 Stunden : Die ersten Entzugserscheinungen werden Sie höchstwahrscheinlich sechs Stunden nach Ihrem letzten Drink verspüren. Sie können mit Kopfschmerzen , leichter Angst und Magenverstimmung rechnen.
- Nach 12 bis 24 Stunden: Innerhalb dieses Zeitraums werden Sie wahrscheinlich stärkere Entzugserscheinungen verspüren. Manche Menschen berichten von Halluzinationen, die im Verlauf der Entgiftung vergehen.
- Nach ein bis zwei Tagen : Zu diesem Zeitpunkt treten wahrscheinlich Symptome wie Krampfanfälle und Zittern auf.
- Nach zwei bis drei Tagen : Ihre Entzugserscheinungen werden wahrscheinlich noch stärker. Alkoholdelirium, Halluzinationen, Bluthochdruck und Fieber können auftreten.
- Am dritten Tag : In dieser Zeit werden Sie wahrscheinlich die schwersten Entzugserscheinungen erleben. Diese Symptome können bis zu fünf Tage nach Beginn der Entgiftung anhalten.
Entgiftung von Stimulanzien
Stimulanzien sind synthetische Drogen, die das zentrale Nervensystem Ihres Körpers stimulieren und die Gehirnaktivität beschleunigen sollen. Die am häufigsten verwendeten Stimulanzien sind Kokain und Amphetamine . Unmittelbar nach dem Absetzen von Stimulanzien können bei Ihnen Gefühle von Angst, Traurigkeit oder Aggression auftreten.
Zwischen 24 und 36 Stunden nach Beginn der Entgiftung fühlen Sie sich erschöpft und können an Depressionen leiden. Sie werden wahrscheinlich sehr lange schlafen. Untersuchungen zeigen, dass dies der beste Zeitpunkt für eine Intervention ist . Gewohnheitsmäßige Stimulanzienkonsumenten müssen mit einem Entgiftungsprozess von bis zu drei Wochen oder mehr rechnen. Entzugserscheinungen von Stimulanzien sind Angst, Müdigkeit und Paranoia.
Entgiftung von Opioiden
Opioide sind eine Klasse von Arzneimitteln, die in der Schlafmohnpflanze vorkommen. Methadon , Heroin , Codein und Oxycodon sind allesamt gängige Opioide. Sie werden normalerweise zur Behandlung mittelschwerer bis starker Schmerzen eingesetzt.
Sie machen jedoch stark abhängig und werden häufig missbraucht. Menschen, die von Opioiden abhängig werden, leiden wahrscheinlich innerhalb der ersten 12 bis 30 Stunden nach der Entgiftung unter Entzugserscheinungen wie Angstzuständen, Unruhe und Schlaflosigkeit.6 Die Entgiftung von ist komplex und kann einige Zeit dauern.
Entgiftung von Benzodiazepinen
Benzodiazepine (umgangssprachlich „Benzos“ genannt) sind eine Form von Beruhigungsmitteln. Sie gehören zu einer Klasse von Arzneimitteln, die als Depressiva bekannt sind. Depressiva sind Arzneimittel, die Ihr Gehirn und Ihren Körper verlangsamen können. Und sie können zur Behandlung von starkem Stress und Angstzuständen eingesetzt werden.
Zu den häufigsten Arten dieses Arzneimittels gehören:
Die Entgiftung von Benzodiazepinen kann je nach Schweregrad Ihrer Abhängigkeit zwischen 3 und 14 Tagen dauern. In den ersten vier Tagen der Entgiftung werden Sie wahrscheinlich kurzzeitig Angstzustände und Schlaflosigkeit verspüren. Zwischen 10 und 14 Tagen, nachdem Sie die Einnahme von Benzodiazepinen beendet haben, werden Sie die schlimmsten Entzugserscheinungen erleben. Die Genesung nach dieser Zeit hängt von Ihrer Behandlung ab und davon, wie gut Ihr Körper sie verträgt.
Entgiftung von Marihuana
Eine Abhängigkeit von Marihuana kann Entzugserscheinungen wie Heißhunger, Angstzustände, Schlafstörungen und Reizbarkeit hervorrufen, wenn Sie sich für eine Entgiftung entscheiden.
Diese Symptome werden wahrscheinlich am dritten Tag Ihrer Entgiftungskur ihren Höhepunkt erreichen. Die meisten Menschen werden wahrscheinlich am Ende der ersten Woche eine deutliche Verbesserung der Entzugserscheinungen feststellen. Am Ende der zweiten Woche können Sie damit rechnen, sich noch robuster und stabiler zu fühlen.
Konsums vollständig aus Ihrem Körper ausgebaut.9
Was Sie bei einer Entgiftung erwartet
Bei der Entgiftung von jeder Substanz müssen Sie mit Entzugserscheinungen rechnen . Art und Schwere dieser Symptome hängen davon ab, von welcher Substanz Sie abhängig waren und wie lange Ihre Abhängigkeit anhielt.
Zu den häufigsten Nebenwirkungen, die Sie beim Entzug der meisten Substanzen wahrscheinlich erleben werden, gehören:
- Stimmungsschwankungen
- Schlaflosigkeit
- Kopfschmerzen
- Fieber
- Appetitlosigkeit
- Durchfall
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Paranoia
- Übelkeit und Erbrechen
Was Sie über den Entgiftungsprozess wissen sollten
Es ist sehr ratsam, die Entgiftung in einem Entgiftungsprogramm oder einer Entgiftungseinrichtung durchzuführen. Diese Einrichtungen bieten die Unterstützung, die Sie benötigen, um die schwierigsten Phasen des Entgiftungsprozesses zu überstehen, normalerweise auf dem Höhepunkt Ihrer Entzugserscheinungen.
Sie bieten ein strukturiertes Behandlungsprogramm an, das auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Wenn Sie schwere Entzugserscheinungen haben, erhalten Sie möglicherweise auch Medikamente, die Ihnen helfen, besser damit umzugehen.
Können Sie alleine entgiften?
Der Versuch, eine Substanzabhängigkeit zu entgiften, kann unglaublich schwierig sein, wenn man es alleine schafft. Medizinische Experten raten immer dazu, den Entzug in einer medizinisch betreuten Einrichtung durchzuführen.
Die Entgiftung von bestimmten Substanzen wie Marihuana kann jedoch unabhängig erfolgen. Andere Substanzen wie Opioide, deren Entzugserscheinungen tödlich sein können, erfordern eine ärztliche Überwachung.
Dies kann entweder in einem Krankenhaus oder einem Rehabilitationszentrum erfolgen . Die Wahrscheinlichkeit eines Rückfalls ist auch erhöht, wenn Sie versuchen, auf eigene Faust zu entgiften. Auf dem Höhepunkt Ihrer Entzugserscheinungen sind Sie anfälliger für einen Rückfall.
Was passiert, wenn Sie mit der Entgiftung fertig sind?
Die Entgiftung ist der erste Schritt auf Ihrem Weg zur Genesung. Was folgt, sind Monate und Jahre harter Arbeit und Entschlossenheit, diesen Weg fortzusetzen. Die Genesung von Substanzmissbrauch oder -abhängigkeit braucht einige Zeit, seien Sie also nicht zu streng mit sich selbst, wenn nicht alles wie geplant verläuft.
Ein Wort von Verywell
Die Entgiftung von einer Substanz ist eine Reise. Zeitpläne können zwar als Richtlinie dienen, um zu sehen, wie weit Sie gekommen sind und wie weit Sie möglicherweise noch gehen müssen, aber das Wichtigste ist, den Prozess Tag für Tag anzugehen. Es ist ein sehr individueller Prozess und es kann sein, dass Sie für die Entgiftung von einer Substanz nicht so lange brauchen wie andere. Das Wichtigste bei Ihrem Entgiftungsprozess ist Beständigkeit.
Ein Rückfall kann Ihre Lebenserwartung bis zum Tag Null unterbrechen, und die Vermeidung eines Rückfalls ist während des gesamten Prozesses von größter Bedeutung. Auf die Frage „Wie lange dauert die Entgiftung?“ gibt es keine einheitliche Antwort.
Dabei spielen zu viele Faktoren eine Rolle. Der größte Teil davon ist, dass es sich um einen höchst individuellen Prozess handelt und kein Mensch dem anderen gleicht. Ihr Weg zur Genesung ist ein lebenslanger Prozess, der an dem Tag beginnt, an dem Sie mit der Entgiftung beginnen.