Paso 9 de AA: Hacer las paces

Hacer las paces puede parecer una píldora amarga de tragar, pero para aquellos que quieren recuperarse seriamente, puede ser una buena medicina para el espíritu y el alma.

El paso 9 es otro de los 12 pasos, que al principio parece el más difícil, pero las recompensas de poner en práctica este principio pueden ser inmensas. El principio espiritual involucrado es el del perdón , no solo a los demás sino el perdón a uno mismo , que puede traer sanación a ambas partes.

¿Qué es el paso 9?

El paso 9 comienza:

“Reparar directamente el daño causado a esas personas siempre que sea posible, excepto cuando hacerlo suponga perjudicarlas a ellas o a otros”.

Después de completar el Paso 8 (elaborar una lista de todas las personas a las que hemos hecho daño y estar dispuestos a reparar el daño causado a todas ellas), el siguiente paso lógico es reparar el daño causado, si es posible, y la sugerencia es hacerlo directamente con quienes han sido perjudicados. Al reparar el daño directamente con la persona perjudicada, se evita la tentación de eludir el tema por vergüenza o dolor.

¡Es simple pero no fácil!

Pero aquellos que hacen las paces descubren muchas veces que la persona a la que han dañado está más que dispuesta a aceptar esas compensaciones felizmente, y comienza un proceso de sanación no solo en la relación sino en cada individuo.

A veces, la parte herida no está dispuesta a perdonar ni a olvidar. De todas formas, el progreso espiritual de quienes se recuperan depende de que hagan bien su parte y enmienden el daño directamente.

Este paso conlleva una condición, excepto cuando hacerlo pudiera causar daño a la persona o a otras personas. El beneficio de reparar el daño causado a la persona que se recupera no compensa la necesidad de causar más daño.

¿Qué tiene que ver hacer las paces con la sobriedad?

Si su objetivo es permanecer sobrio , entonces es importante tomar este paso para enmendar el error cuando sea posible, porque si no lo hace, podría volver a causarle problemas más adelante.

Si usted sabe que causó daño a otros durante sus días de bebida o pidió dinero prestado y nunca lo devolvió, y no intenta arreglar la situación, entonces hay una gran posibilidad de que el problema surja nuevamente y cuando lo haga, podría ser un desencadenante de una recaída.

Por otro lado, si te ocupas de la situación del pasado, no hay forma de que vuelva a afectarte más adelante. La has abordado correctamente, has mantenido tu lado de la calle limpio y has dejado atrás el error del pasado.

El alcoholismo puede ser una enfermedad mortal. No permita que posponer una disculpa o pagar una deuda se convierta en un problema mayor en el futuro que pueda llevarlo a beber.

Los visitantes de este sitio web han compartido su experiencia trabajando en el Paso 9. Estas son algunas de sus historias:

Enfrentando la verdad

Oh, este es un paso difícil para mí. Tiendo a ocultar el recuerdo de las transgresiones pasadas bajo el siempre útil paraguas de “No lo hice si no lo recuerdo”. Como pasé años en una neblina de alcohol, todo tipo de heridas fueron ignoradas.

Durante mi “carrera” de bebedor viví lejos de mi familia, por lo tanto, no fue necesario enmendar nada. ¡No es así! Enfrentar el hecho de que las omisiones pueden ser dolorosas hizo que esta fuera una medida poderosamente sanadora. Y sigo trabajando en ello manteniéndome sobrio, que también es una forma de enmendar las cosas.

Villancico

Una enmienda, no una disculpa

¿Qué es una enmienda? La respuesta técnica es que una enmienda es un cambio.

Si he dañado a alguien, y luego en el transcurso del trabajo los pasos llegan a un punto para enmendar el daño, es mi deber sentarme con la persona y explicarle completamente sobre el abuso de sustancias, mi propio programa personal, cuáles eran mis miedos y cómo he cambiado como ser humano.

Si debo algo material, lo devuelvo, con intereses si es necesario. Si lo que debo no puede medirse en oro u otra sustancia material, entonces debo pedir humildemente perdón por mis indiscreciones y seguir mi camino. (¿Qué precio hay para los sentimientos heridos?)

Medias

Una oportunidad de sanación

Cuando experimenté por primera vez el Paso 9, hice las paces porque finalmente vi las cosas de manera diferente, vi mi parte en el dolor que había causado y quise confesarlo para poder sentirme mejor y dejar ir la culpa que tenía con esta nueva conciencia.

Fue un buen comienzo para mí, pero todavía había muchos “yo” mientras experimentaba este paso. Como sucede con todos los pasos que he encontrado para mí, a medida que pasa el tiempo se me revelan cada vez más. He descubierto que tienen mucha profundidad espiritual. Cuanto más practicaba este paso, más descubría cuánta sanación se deriva de él y no solo para mí.

Como en muchos casos de daño, descubrí que no era “yo” quien tenía todo enredado. Al abrir algunos errores del pasado y hacer las paces, muchas personas queridas y maravillosas también recibieron sanación, comprensión y respuestas a cosas a las que se habían aferrado durante demasiado tiempo. La verdad también las liberó.

Así que cuando me doy cuenta de que he causado un daño a otra persona, con gusto levanto mi alma para que la otra persona no tenga que cargar con basura sobrante, ni retorcer su mente una y otra vez tratando de darle sentido a lo que pasó con el camión Mack que acaba de atropellarla. Qué bendecidos somos por liberarnos de nuestro pasado y recibir el don de ayudar a liberar a otra persona.

Alethea

Admitiendo el papel que jugué

Siempre pensé que había hecho las paces directamente cuando había lastimado a otros. Me disculpaba por mis errores y oraba al respecto para tener el conocimiento de no repetir mis acciones. Así me sentía antes de llegar a Al-Anon.

Pero cuando trabajé este paso con mi padrino me di cuenta de que tenía varios problemas que ni siquiera sabía que necesitaba solucionar. El primero eran los alcohólicos en mi vida. Yo había tenido parte en su enfermedad y no sabía qué les había hecho.

Pensé que por amor intentaba ayudarlos , pero ahora sé que estaba tomando en cuenta su error, no el mío. Así que primero tenía que hacer las paces con ellos. Sin duda fue sanador, no tan doloroso como pensé que sería.

También me di cuenta de que, en mi infancia, había culpado a mi padre por cosas que mi madre había provocado al intentar que él dejara de beber . Él había estado bebiendo durante años y ella empezó más tarde en mi vida, así que también culpé a sus acciones por hacerla beber.

El programa y este paso me hicieron ver que ellos mismos habían tomado la decisión. Esto fue después de que ambos habían muerto y lamento no haber podido hablar de este asunto con ellos personalmente. Pero sé que lo sabrán, que resolvimos todo, hicimos las paces y disfrutamos del resto de nuestras vidas. Esto me hace darme cuenta cada vez más de que este programa es un programa para toda la vida.

¡Me alegro de que tengamos este paso! ¡Nos mantiene honestos con nosotros mismos y con los demás!