Willie B. Thomas / Imágenes Getty
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La promiscuidad es el acto de mantener relaciones sexuales con numerosas personas o de no discriminar con quién se tienen relaciones sexuales. A una persona que participa en la promiscuidad se la conoce como promiscua o que se comporta de manera promiscua.
En los últimos años, la promiscuidad ha llegado a usarse como una palabra para describir a una persona que se adapta a una variedad de situaciones diferentes: puede rotar regularmente entre numerosas parejas sexuales, y/o tener aventuras de una noche con parejas que nunca vuelve a ver, y/o acostarse con personas de distintos géneros , solo por nombrar algunos ejemplos.
Cuando alguien se describe a sí mismo o a otra persona como promiscuo, se puede discernir que hay múltiples parejas sexuales involucradas en su vida.
Índice
Historia de “Promiscuo” como etiqueta
La palabra “promiscuidad” ha estado en nuestro vocabulario en relación con el sexo desde el año 1834, y “promiscuo” ha estado en uso desde 1857. Cuando la revolución sexual, también conocida como el movimiento del “amor libre”, ocurrió en la década de 1960, cambió nuestras actitudes sobre el sexo y las parejas.
Si bien comenzó a practicarse ya en el siglo XIX, hasta ese momento no era aceptable públicamente tener relaciones sexuales fuera del matrimonio monógamo.
Razones para la promiscuidad
Existen muchas razones por las que alguien puede comportarse de manera promiscua, y es perfectamente normal que las personas tengan períodos de promiscuidad a lo largo de su vida. Ser promiscuo no es una identidad que lo abarque todo, sino algo con lo que uno puede identificarse en un período de la vida y no en otro.
Existen razones tanto emocionalmente saludables como emocionalmente no saludables por las que una persona puede ser promiscua. A continuación, analizaremos las diferencias entre las razones. Pero primero, estas son algunas de las más comunes.
- Disfrutas del sexo, te sientes poderoso y libre en tu cuerpo y disfrutas compartiendo tu cuerpo con otros.
- Estás cuestionando tu identidad sexual y quieres explorar diferentes cuerpos.
- Te sientes físicamente insatisfecho al tener sólo una pareja sexual
- Recientemente saliste de una relación monógama y quieres disfrutar del sexo como una persona soltera.
- Has sufrido un trauma sexual y el sexo con diferentes personas te ayuda a recuperar tu sexualidad.
- Confundes el ser deseado físicamente con ser amado emocionalmente y utilizas el sexo como sustituto del amor.
- Sientes que te falta afecto o amor por parte de tu familia inmediata o pareja(s), y usas el sexo con otros para combatir ese sentimiento.
- Experimenta adicción sexual relacionada con un diagnóstico de salud mental
El empoderamiento de la promiscuidad
Si actúas de forma promiscua porque te encanta el sexo, quieres explorar tu cuerpo o el de los demás o quieres sentirte libre y poderosa en la forma en que utilizas tu cuerpo, ser promiscuo puede ser perfectamente saludable. Aunque la sociedad suele juzgar a las personas que tienen sexo casual , es posible hacerlo de una forma emocionalmente sana, al igual que es posible tener varias parejas sexuales a la vez de forma saludable.
Las personas también pueden desear tener múltiples parejas y una variedad de experiencias sexuales después de eventos que cambian la vida como una forma de sentirse encarnadas en su sexualidad, alegría y placer. Ejemplos de esto pueden incluir el acto de transición de género, cambiar la forma o el tamaño del cuerpo, recuperarse de una enfermedad crónica , dejar una relación opresiva o sanar de una lesión importante, ya sea física o psicológica.
Siempre que actúes promiscuamente como una forma de celebrar y disfrutar tu cuerpo y tu libertad, y todas las partes involucradas estén informadas y consientan, la promiscuidad puede ser una forma saludable e incluso curativa de expresión y exploración sexual.
La promiscuidad como mecanismo de afrontamiento
La salud emocional y la utilidad de la promiscuidad varían mucho, dependiendo de cada individuo y de la situación. Todo depende de las razones por las que se lleva a cabo esta acción. Si se utiliza el sexo con varias personas para sentirse digno o validado, para vengarse de una pareja o un ser querido, para autolesionarse poniendo en riesgo la salud o la seguridad, o como síntoma de un diagnóstico de enfermedad mental, es posible que se esté dañando o perjudicando la salud y el bienestar mental, emocional y físico.
Después de sufrir una agresión sexual, algunos sobrevivientes recurren al alcohol como mecanismo de afrontamiento. A su vez, esos sobrevivientes experimentan tasas más altas de promiscuidad sexual. Debido a que el alcohol puede conducir a conductas de riesgo, un estudio señala que “este mecanismo de afrontamiento desadaptativo podría ayudar a explicar algunos casos de revictimización”. Después de sufrir una agresión sexual, algunos sobrevivientes se vuelven hipersexuales como una respuesta al trauma basada en la vergüenza.
Aunque un sobreviviente puede no querer ser victimizado nuevamente, el uso de sustancias y sexo como mecanismos de afrontamiento podría llevarlo a una situación peligrosa.
Si te comportas de manera promiscua por razones que te parecen emocionalmente perjudiciales, vale la pena tomarte un tiempo para reflexionar sobre tu comportamiento. Algunas preguntas que puedes hacerte son:
- ¿Te sientes estancado o necesitas ayuda?
- ¿Tu promiscuidad te hace sentir mejor o peor?
- ¿Sientes vergüenza por tus acciones?
- ¿Te sientes eufórico antes o durante el sexo y deprimido después?
- ¿Sientes que la situación está fuera de control?
Si respondió afirmativamente a alguna de estas preguntas, puede resultar útil buscar el apoyo y la atención de un profesional de la salud mental. Si bien cualquier terapeuta es capaz de hablar sobre las emociones, un terapeuta especializado en traumas o un terapeuta sexual estarán mejor preparados para ayudarlo durante este momento difícil.
Si usted es un sobreviviente de agresión sexual, puede comunicarse con la Línea Directa Nacional de Agresión Sexual de RAINN al 1-800-656-4673 para recibir apoyo confidencial de un miembro del personal capacitado en una filial local de RAINN.
Para obtener más recursos de salud mental, consulte nuestra base de datos de líneas de ayuda nacionales .
La importancia de tener precaución con las parejas
Si decides actuar de forma promiscua y te sientes cómodo y feliz con tus motivos, no hay razón para que dejes de hacerlo. Dicho esto, si tienes una relación sexual con más de una persona y esta también tiene relaciones con más de una persona, tus probabilidades de contraer una infección de transmisión sexual aumentan significativamente.
Lo mejor que puedes hacer para protegerte a ti mismo y a tus parejas es practicar sexo seguro . Sin importar tu género y sin importar el género de tus parejas, existen métodos disponibles para minimizar el riesgo de transmitir ETS entre sí. Se lo denomina sexo seguro, en lugar de sexo seguro, porque no hay forma de eliminar el riesgo por completo cuando tienes intimidad.
Hable sobre la salud sexual antes de tener relaciones sexuales, sea honesto y directo con sus parejas sobre cualquier otra pareja y pídales que hagan lo mismo. Hágase pruebas con regularidad y practique sexo seguro para reducir el riesgo de contraer o transmitir una ETS. La promiscuidad se puede llevar a cabo de manera responsable para que todas las partes estén satisfechas, interactuando de la forma más segura posible.
Puedes confiar en ti mismo para tomar las decisiones que sean mejores para ti y para tu bienestar físico y emocional. Si te sientes incómodo con tu promiscuidad solo porque los demás te hacen sentir avergonzado por tus acciones, debes saber que no tienes por qué aceptar sus juicios o críticas.
” Slut shaming ” es el término que se utiliza para criticar a las personas (especialmente a las que se presentan como mujeres) por ser libres con su sexualidad, y no tienes por qué aceptar ni interiorizar los valores o creencias de nadie más. Tienes todo el derecho a establecer límites en cuanto a cómo otros hablan de tu cuerpo y lo que haces con él.