Rafa Elías / Getty Images
Cerrar este reproductor de vídeo
Si tiene síntomas que se parecen al trastorno bipolar , como cambios de humor intensos, es posible que se pregunte si padece este trastorno. Tal vez otras personas le hayan sugerido que tiene algunos signos de trastorno bipolar. De cualquier manera, querrá saber si es posible que padezca trastorno bipolar y, de ser así, qué podría suceder a continuación.
Veamos cómo se manifiesta el trastorno bipolar en diferentes personas, cómo saber si lo tiene y cómo se trata habitualmente.
Índice
¿Qué es el trastorno bipolar?
El trastorno bipolar se caracteriza por cambios bruscos de humor . Las personas con trastorno bipolar suelen alternar entre estados de manía (o hipomanía) y depresión. El trastorno bipolar es un trastorno mental grave que puede afectar las relaciones, el trabajo, las finanzas y el bienestar emocional. Las personas con trastorno bipolar tienen más probabilidades de intentar suicidarse que otras.
Afortunadamente, existen tratamientos efectivos disponibles para el trastorno bipolar, pero el trastorno bipolar es una enfermedad crónica y requiere tratamiento de por vida.
Si tiene pensamientos suicidas, comuníquese con la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 988 para recibir apoyo y asistencia de un consejero capacitado. Si usted o un ser querido está en peligro inminente, llame al 911.
Para obtener más recursos de salud mental, consulte nuestra base de datos de líneas de ayuda nacionales .
¿Qué tan común es el trastorno bipolar?
A la mayoría de las personas se les diagnostica trastorno bipolar al final de la adolescencia o al principio de la edad adulta, pero otras no reciben un diagnóstico adecuado hasta mucho más tarde. El trastorno bipolar afecta a aproximadamente el 2,8 % de los estadounidenses; de ellos, el 83 % tiene un caso de trastorno bipolar que se caracterizaría como “grave”.
¿Quién tiene más probabilidades de padecer trastorno bipolar?
El trastorno bipolar puede afectar a cualquier persona, independientemente de su raza, etnia o situación socioeconómica. La mayoría de las investigaciones indican que el trastorno bipolar afecta a hombres y mujeres por igual. Sin embargo, un análisis de investigación de 2021 indica que las mujeres pueden tener una probabilidad algo mayor de padecer trastorno bipolar que los hombres.
Si bien cualquier persona puede padecer trastorno bipolar, independientemente de sus antecedentes, hay ciertas personas que tienen más probabilidades de padecerlo que otras. Por ejemplo:
- El trastorno bipolar tiende a ser hereditario , por lo que si tiene un familiar cercano a quien le han diagnosticado trastorno bipolar, es más probable que usted también reciba el diagnóstico
- Los expertos creen que ciertos genes y diferencias cromosómicas pueden ser responsables del desarrollo del trastorno bipolar
- El estrés por sí solo no causa trastorno bipolar, pero los eventos estresantes y los eventos traumáticos pueden desencadenar un episodio maníaco o depresivo
- Los desencadenantes ambientales, como las drogas/alcohol o la falta de sueño, también pueden ser desencadenantes
- Las diferencias cerebrales y los desequilibrios químicos pueden desempeñar un papel en el desarrollo del trastorno bipolar
Signos y síntomas del trastorno bipolar
El trastorno bipolar se presenta de forma diferente en cada persona. Además, el trastorno tendrá síntomas diferentes según se trate de un estado depresivo o maníaco . Los episodios de alteración del estado de ánimo del trastorno bipolar pueden durar varios días, semanas o incluso meses.
Signos de manía
Si está experimentando un episodio maníaco de depresión bipolar, es posible que presente algunos de los siguientes síntomas:
- Mucha energía, notablemente mucha más energía de lo habitual
- Sentirse invencible
- Más propenso a la irritabilidad
- Sentir que no necesitas dormir mucho
- Hablar más rápido
- Pensamientos acelerados
- Sentir que tienes mucho que decir; pasar de un tema a otro en rápida sucesión
- Sentirse extremadamente productivo y creativo.
- Participar en conductas de riesgo
- Puede ser incapaz de funcionar normalmente y cumplir con las responsabilidades diarias.
- Puede experimentar psicosis, que puede incluir alucinaciones, escuchar voces y delirios.
Hipomanía
La hipomanía es una forma más moderada de manía. Es posible que experimentes muchos de los mismos síntomas que las personas maníacas, pero no experimentarás psicosis y podrás desenvolverte mejor en tu vida diaria. Las personas que experimentan más hipomanía que manía pueden no darse cuenta de que padecen trastorno bipolar, porque sus síntomas pueden ser menos obvios.
Signos de episodios depresivos
Los episodios depresivos de la depresión bipolar pueden ser debilitantes y graves. A continuación, se indican algunos signos que indican que puede estar experimentando un episodio depresivo:
- Sentimientos pesados de tristeza
- Sentimientos de desesperación
- Sentimientos de culpa
- Pensando que no vales nada
- Cambios en los patrones de sueño, como dormir demasiado o tener problemas para dormir.
- Cambios en los patrones de alimentación, incluida la pérdida de apetito o comer en exceso.
- Dificultad para concentrarse
- Inquietud o sensación de lentitud
- Pensamientos suicidas
Cómo saber si tienes trastorno bipolar
Debido a que el trastorno bipolar se parece a otras enfermedades mentales como la esquizofrenia o la depresión, es importante obtener un diagnóstico formal del trastorno para estar seguro de que es lo que estás experimentando. Obtener un diagnóstico correcto también garantiza que recibirás el mejor tratamiento.
Dar los primeros pasos hacia el diagnóstico puede dar miedo, pero saber qué te sucede y obtener ayuda significa que estás mucho más cerca de volver a sentirte como tú mismo.
Para obtener un diagnóstico de trastorno bipolar, generalmente es necesario visitar a un médico. Le realizarán un examen físico y es posible que le pidan análisis de sangre. Los análisis de sangre no pueden indicarle si tiene trastorno bipolar, pero pueden descartar afecciones médicas que puedan estar causando sus síntomas, como desequilibrios tiroideos.
Si su médico cree que puede estar padeciendo un trastorno bipolar, probablemente lo derivará a un psiquiatra o psicólogo para que le haga un diagnóstico formal. Por lo general, el trastorno bipolar se diagnostica si presenta un patrón de alternancia de depresión mayor con manía o hipomanía. Debe haber tenido al menos un episodio de manía o hipomanía para que le diagnostiquen trastorno bipolar.
Tratamiento del trastorno bipolar
El tratamiento del trastorno bipolar suele implicar una combinación de medicación, terapia y cambios en el estilo de vida . La medicación es la base del tratamiento del trastorno bipolar y la mayoría de las personas deben tomarla durante el resto de sus vidas. El tratamiento del trastorno bipolar funciona; cuanto antes y con más diligencia se trate, mejor.
Medicamentos
Existen varios medicamentos que se utilizan para tratar el trastorno bipolar y los planes de tratamiento pueden variar según los síntomas, los antecedentes médicos y la reacción a un medicamento en particular. Las opciones de tratamiento incluyen:
- Estabilizadores del estado de ánimo, como el litio.
- Antipsicóticos
- Antidepresivos
Terapia
La terapia para el trastorno bipolar es importante y puede ayudar a las personas a comprender qué les sucede y qué pueden hacer para mantener sus síntomas bajo control. La terapia es una forma importante para que las personas con trastorno bipolar eviten futuros episodios. Su terapeuta también puede ayudarle a asegurarse de que continúe tomando su medicación y de que se respeten otros cambios de conducta y estilo de vida.
Los tipos de terapia utilizados para el trastorno bipolar incluyen:
Otros tratamientos
Los cambios en el estilo de vida y la conducta son fundamentales para tratar el trastorno bipolar y mantener un estado de salud. Las personas con trastorno bipolar se benefician de:
- Dormir lo suficiente y mantener un horario y una rutina de sueño regulares.
- Comer una dieta sana y equilibrada y comer con regularidad.
- Llevar un diario y un registro del estado de ánimo puede ser útil
- Unirse a un grupo de apoyo para el trastorno bipolar puede ayudarle a sentirse menos solo y a mantenerse al día con su plan de tratamiento.
- Reducir el consumo de drogas y alcohol es importante
- Es imprescindible consultar periódicamente con su equipo de atención, así como cumplir con su plan de tratamiento farmacológico.
Tener en mente
Conocer los síntomas del trastorno bipolar puede ser útil y puede ser revelador para alguien que sospecha que puede tener el trastorno. Aun así, la única forma de saber con certeza que tiene trastorno bipolar es visitar a su médico para que le haga una evaluación.
Es importante que las personas con trastorno bipolar reciban un tratamiento completo, así que no demore en obtener un diagnóstico. Dar ese primer paso puede ser aterrador, pero recibir el tratamiento adecuado para el trastorno bipolar es el primer paso en su camino hacia la curación y el bienestar.