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Neurodivergencia es el término que se utiliza cuando el cerebro de alguien procesa, aprende y/o se comporta de manera diferente a lo que se considera “típico”.
Antes se consideraba un problema o algo anormal, pero ahora los científicos comprenden que la neurodivergencia no es un problema inherente al individuo y que tiene un gran beneficio social. No todas las manifestaciones de la neurodivergencia son una discapacidad, como la sinestesia, pero todas son una diferencia en el funcionamiento del cerebro.
Con este cambio, los profesionales ya no tratan la neurodivergencia como una enfermedad en sí misma, sino que la ven como un método diferente de aprendizaje y procesamiento de la información, algunos de los cuales se convierten en discapacidades en una sociedad inaccesible y capacitista.
Este artículo define la neurodiversidad y ofrece ejemplos. También enseña cómo saber si eres neurodivergente y describe cómo es serlo.
Índice
Entendiendo la neurodiversidad
La neurodiversidad es el concepto de que existen diversas formas en que el cerebro de las personas procesa la información, funciona y se comporta de manera diferente. En lugar de pensar que hay algo incorrecto o problemático cuando algunas personas no funcionan de manera similar a otras, la neurodiversidad abarca todas las diferencias.
El concepto de neurodiversidad reconoce que tanto la función cerebral como los rasgos de comportamiento son simplemente indicadores de cuán diversa es la población humana.
La idea de la neurodiversidad también busca enmarcar estas diferencias como algo que no es inherentemente “malo” o un problema; en cambio, las trata de una manera más neutral y también resalta las muchas formas diferentes en que se debe celebrar la neurodiversidad y cómo puede ser beneficiosa.
El término neurodiversidad fue acuñado por la socióloga Judy Singer, que es autista, en 1997. La neurodiversidad se puede dividir en dos categorías de personas: los neurotípicos y los neurodivergentes.
Neurotípico
Neurotípico es un descriptor que se refiere a alguien que tiene funciones cerebrales, comportamientos y procesamientos considerados estándar o típicos.
Las personas neurotípicas pueden no tener idea de que lo son porque es probable que nunca antes se les haya planteado el tema. Estas personas suelen alcanzar todos sus hitos de desarrollo y comportamiento en los mismos momentos y edades que se consideran normales para la mayoría de las personas.
Una vez que crecen, generalmente avanzan en la vida sin tener que preguntarse si sus cerebros funcionan del mismo modo que los demás.
Neurodivergente
Neurodivergencia es el término que se utiliza para designar a las personas cuyos cerebros funcionan de manera diferente, en una o más formas, a lo que se considera estándar o típico.
Existen muchas formas distintas de manifestación de la neurodivergencia, desde formas muy leves que la mayoría de las personas nunca notarían hasta formas más obvias que llevan a una persona a comportarse de manera diferente a la habitual en nuestra sociedad. A continuación, examinaremos los tipos más comunes de neurodivergencia y las formas en que se manifiestan.
La historia de la palabra “neurodivergente”
Al igual que el término genérico neurodiversidad, la palabra neurodivergente también fue acuñada por la socióloga Judy Singer. Si bien en un principio se utilizó para referirse específicamente a las personas autistas, su uso se ha ampliado significativamente en los últimos años.
La neurodivergencia ahora se refiere a cualquier forma estructurada y consistente en que el cerebro de un grupo de personas funciona de manera diferente a la de la mayoría de las demás. Conozcamos los diferentes tipos de neurodivergencia.
Tipos de neurodivergencia
Debido a que la idea de la neurodivergencia ha crecido hasta abarcar una variedad de formas consistentes en las que algunos cerebros funcionan de manera diferente a otros, no debería sorprendernos saber que existen muchas formas diferentes en las que se manifiesta la neurodivergencia.
Es posible que no hayas oído hablar de todos los tipos, pero es probable que conozcas algunos. Estos son los ejemplos más comunes.
Autismo
El autismo se conoce como un “trastorno del espectro” porque las personas autistas presentan rasgos autistas muy variados, cómo se manifiestan y sus necesidades de apoyo. Anteriormente, existían muchos subtipos, como el síndrome de Asperger y el trastorno generalizado del desarrollo (TGD), pero ahora todos ellos se clasifican como un trastorno del espectro autista.
El término Asperger ya no es aceptado en la comunidad autista debido a que fue creado por un científico nazi para su uso en el campo de la eugenesia.
El autismo es un conjunto amplio de afecciones que pueden incluir dificultades con la socialización y las habilidades sociales , conductas repetitivas y dificultades del habla que pueden llevar a las personas a comunicarse mediante comunicación aumentativa alternativa, escritura, mecanografía o lenguaje de señas en lugar de hacerlo verbalmente.
Según la Red de Autodefensa del Autismo , las personas autistas generalmente piensan, procesan sus sentidos, se mueven, se comunican y socializan en un rango consistente de formas que difieren de cómo lo hacen las personas alísticas, no autistas.
TDAH
El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es un trastorno de desregulación de la función ejecutiva, lo que significa que las personas pueden tener dificultades para controlar sus pensamientos, atención, comportamientos y emociones.
Las personas con TDAH pueden tener dificultades de organización, estar inquietas, parecer desinteresadas o distraídas y mostrar un comportamiento inapropiado cuando experimentan emociones fuertes.
Gracias a su forma de pensar innovadora, las personas con TDAH suelen ser grandes solucionadores de problemas, pueden ser enérgicas y “divertidas” y, a menudo, son sensibles con los demás.
Dislexia
Esta forma de neurodivergencia involucra el habla, la lectura y la escritura. La dislexia generalmente se asocia con la lectura incorrecta, la escritura o la pronunciación de palabras o letras fuera de orden, pero abarca más que eso. Por ejemplo, puede implicar confusión con ciertas letras, dificultad para organizar palabras en oraciones, problemas para adquirir vocabulario o pronunciar palabras y/o dificultades para seguir instrucciones.
Las personas con dislexia suelen pensar en el panorama general y se destacan en el procesamiento visual. Además, tienden a tener una fuerte conciencia espacial y pueden ser muy creativas.
Otros tipos
Otros tipos de neurodivergencia incluyen el síndrome de Tourette , la dispraxia, la sinestesia, la discalculia, el síndrome de Down, la epilepsia y enfermedades mentales crónicas como el trastorno bipolar , el trastorno obsesivo-compulsivo, el trastorno límite de la personalidad, la ansiedad y la depresión.
Cómo saber si eres neurodivergente
Si le han diagnosticado alguna de las afecciones mencionadas anteriormente, se le considerará neurodivergente. Por otro lado, si nunca le han diagnosticado formalmente pero se identifica fuertemente con los descriptores de uno o más tipos de neurodivergencia, podría ser beneficioso que consulte a un profesional para averiguarlo con certeza.
Además, puede obtener más información sobre la descripción de la enfermedad en el DSM y las experiencias vividas por personas con esa presentación de neurodivergencia. El autodiagnóstico es una forma válida de identificación y, a menudo, es la única vía de diagnóstico accesible para muchas personas marginadas.
Si bien la neurodivergencia es común, muchas personas no se dan cuenta de que lo son hasta que llegan a la edad adulta . Esto puede generar desafíos a medida que las personas encuentran formas de adaptarse a las diferencias en la forma en que piensan y procesan la información, pero también puede ser útil. Para muchos adultos, descubrir que tienen TDAH, autismo u otra forma de neurodivergencia a menudo ayuda a explicar cosas que no entendían sobre sí mismos anteriormente.
En todas las áreas de la vida, tener un diagnóstico puede brindarle una comprensión más profunda sobre por qué usted funciona como lo hace y cómo trabajar mejor con eso.
Si nunca le han diagnosticado ninguno de los términos anteriores y nunca ha sentido que tenía algún rasgo, entonces es probable que sea neurotípico.
¿Puedes volverte neurodivergente?
Muchas formas de neurodivergencia son una parte innata del desarrollo y el funcionamiento del cerebro. Si bien estas diferencias pueden pasar desapercibidas o no diagnosticadas en la infancia, eso no significa que no estuvieran allí y que aparecieran de repente en la edad adulta. Las
afecciones neurológicas adquiridas, como las lesiones cerebrales traumáticas, los accidentes cerebrovasculares y la enfermedad de Alzheimer, también pueden provocar neurodivergencia.
¿Qué tan común es ser neurodivergente?
No se conoce el número exacto de personas que son neurodivergentes, pero observar la prevalencia de afecciones vinculadas a la neurodiversidad puede indicar cuán común puede ser.
- Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), se cree que 1 de cada 44 niños de ocho años tiene trastorno del espectro autista, es decir, el 2,3 % de los niños de ese grupo de edad. Es 4,2 veces más común en los niños que en las niñas, en gran medida debido a una falta de comprensión patriarcal de cómo se presenta el autismo en los géneros minorizados.
- Los CDC sugieren que alrededor del 9,4% de todos los niños son diagnosticados con TDAH en algún momento antes de los 18 años.
- Según el Centro de Dislexia y Creatividad de Yale, la dislexia afecta al 20% de la población.
¿Cómo es ser neurodivergente?
No existe una única respuesta a lo que significa ser neurodivergente. ¡Ni siquiera existe una respuesta a lo que significa tener un diagnóstico neurodivergente específico!
Las personas son individuales y únicas; de la misma manera que no es lo mismo para todas las personas tener cuerpos, tampoco es lo mismo para todas las personas con diferentes diagnósticos neurodivergentes.
La vida se experimenta de manera diferente para cada ser humano, ya sea que su cerebro funcione de manera muy similar al de la mayoría de la gente o de manera muy diferente.
Aprenda más sobre la neurodivergencia
Si estás interesado en aprender más sobre cómo es ser neurodivergente, ¡hay mucha información disponible sobre el tema!
Libros
Libros como “Mírame a los ojos: mi vida con Asperger”, “Pensar en imágenes” y “Qué curioso, no pareces autista” son relatos personales de ser neurodivergente.
Los libros de ficción con personajes principales neurodivergentes incluyen “Eleanor Oliphant está completamente bien”, “Flores para Algernon” y “Al borde de lo desaparecido”.
Los libros de no ficción sobre la neurodivergencia y el futuro de la neurodiversidad incluyen “NeuroTribes”, “Neurodiversity: Discovering the Extraordinary Gifts of Autism, ADHD, Dyslexia and Other Brain Differences” y “Divergent Mind”.
Podcasts
Hay podcasts sobre el tema para quienes prefieren escuchar materiales. Entre ellos se incluyen The Neurodiversity Podcast , Neurodiverging y Sensory Matters .
Cuentas de redes sociales
Si desea diversificar su feed de redes sociales con voces y defensores neurodivergentes, algunas de las mejores opciones a seguir son Neurodivergent Activist , Nurturing Neurodiversity , Paige Layle y The Chronic Couple .
El futuro de la neurodivergencia
A medida que la sociedad vaya cambiando su comprensión del funcionamiento del cerebro, también cambiará la forma en que tratamos a quienes son neurodivergentes. Por ejemplo, se ha trabajado mucho para dejar de tratar el autismo como una enfermedad que debe curarse.
La educación especial también está logrando avances en este ámbito, con enfoques que se centran en cómo aprenden mejor las personas con diversas tendencias neurodivergentes.
La defensa de la aceptación de la neurodiversidad puede haber comenzado con el autismo y su manejo, pero ha crecido hasta incluir los diferentes tipos de neurodiversidad. Cuanto más aceptemos, afirmemos y comprendamos que es bastante común que los cerebros funcionen de manera diferente, más fácilmente podremos adaptarnos a las personas de maneras que funcionen mejor para que aprendan, funcionen y prosperen en la sociedad.