Sol Vazquez Cantero / EyeEm / Getty Images
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Plus on vieillit, plus on a de chances de connaître quelqu’un atteint de la maladie d’Alzheimer. Cette maladie touche 6,5 millions de personnes de plus de 65 ans aux États-Unis, soit environ une personne sur neuf.
En fait, une personne âgée sur trois meurt de la maladie d’Alzheimer ou d’une autre forme de démence, et les personnes âgées qui en sont atteintes ont deux fois plus de risques de mourir avant l’âge de 80 ans que celles qui n’en sont pas atteintes
De plus, 10 % des personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer présentent des signes précoces de la maladie à partir de la trentaine ou de la quarantaine. Comme il s’agit d’une maladie génétique , il est possible de se faire tester pour savoir si vous avez des gènes spécifiques.
La maladie d’Alzheimer s’est révélée difficile à traiter avec des médicaments et il n’existe pas encore de remède connu , bien que des médicaments soient utilisés pour aider à prévenir son accélération. Il existe également une modalité naturelle qui peut apporter à la fois soulagement et connexion aux patients atteints de la maladie d’Alzheimer : la musique.
Ci-dessous, nous allons détailler tout ce que vous devez savoir sur la façon dont la musique affecte les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer, depuis les différentes façons dont notre cerveau se souvient de la musique malgré la perte de mémoire jusqu’à la façon dont elle peut améliorer l’humeur.
Table des matières
La musique améliore l’humeur
La plupart des gens ont remarqué à un moment ou à un autre que la musique a la capacité de nous faire sentir bien. Que ce soit en nous remontant le moral quand nous sommes déprimés, en nous racontant une histoire de malheur à laquelle nous pouvons nous identifier ou en nous donnant envie de nous lever et de danser. Il est bien réel que la musique est un outil de bonheur.
La musique est considérée scientifiquement comme un moyen efficace de renforcer le bonheur. Cela est vrai pour tout le monde, qu’il ait ou non des problèmes de mémoire
La musique est si efficace pour améliorer notre état d’esprit qu’elle constitue une forme de thérapie à part entière. La musicothérapie est utilisée pour améliorer la santé mentale et le bien-être d’une personne, et ce grâce aux propriétés prouvées de la musique sur l’humeur.
La musique peut améliorer la rétention de la mémoire
La perte de mémoire est l’un des symptômes les plus évidents et les plus difficiles à gérer de la maladie d’Alzheimer.
Comment la musique aide à la mémoire
La musique peut aider à la mémoire car elle active une partie du cerveau qui l’influence, fonctionnant comme une sorte d’intermédiaire pour une personne qui a des problèmes de mémoire
Une méta-analyse a examiné un total de huit études dans lesquelles la musique était utilisée comme aide-mémoire pour les personnes atteintes de démence, et a conclu qu’« il a été démontré que l’intervention avec la musique améliore la fonction cognitive chez les personnes atteintes de démence, ainsi que la qualité de vie ».
Cela signifie qu’en plus d’aider simplement quelqu’un à se sentir mieux, la musique peut également contribuer à atténuer une petite partie des problèmes de mémoire liés à la maladie d’Alzheimer.
La musique peut soulager l’anxiété et la dépression
Maintenant que vous savez qu’il a été démontré que la musique nous aide à nous sentir mieux, il n’est pas surprenant qu’elle ait pu soulager la dépression et l’anxiété chez les patients atteints de la maladie d’Alzheimer.
Une étude note que « des améliorations significatives de l’anxiété… et de la dépression… ont été observées dans le groupe de musicothérapie ».
Plus on se sent bien, plus il est facile de se remettre de ses problèmes de santé mentale et de repartir à la hausse après les crises. Il est compréhensible que les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer souffrent de dépression, car la maladie peut être très isolante.
De plus, ils ressentent de l’anxiété. Cela est logique, sachant que ne pas se souvenir des détails de sa vie peut être source d’anxiété pour n’importe qui.
La musique soulage à la fois la dépression et l’anxiété à des degrés divers selon les individus.
Paroles de la chanson “Il est difficile d’oublier complètement”
Vous avez probablement remarqué que lorsqu’une vieille chanson arrive, vous vous souvenez encore d’une quantité surprenante de paroles.
Certaines personnes peuvent se souvenir des paroles d’une chanson qu’elles n’ont pas entendues depuis des décennies, même si elles n’ont pas une mémoire globale optimale. C’est parce que notre cerveau stocke les souvenirs musicaux dans une zone qui n’est pas aussi affectée par la perte de mémoire.
Cela va même jusqu’à ce qu’une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer soit capable de reconnaître les paroles d’une chanson prononcées sans les chanter : elle peut alors placer la mélodie par rapport aux paroles, car elle se souvient des paroles comme faisant partie d’une chanson.
La maladie d’Alzheimer n’a pas tendance à effacer vos souvenirs musicaux. Ceux-ci restent plus ou moins intacts.
Comment aider une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer
Comme vous pouvez le constater, la musique peut servir de passerelle pour les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer. Elle leur permet de se connecter aux autres, de trouver la joie et peut contribuer à soulager des problèmes de santé mentale tels que la dépression et l’anxiété. Si quelqu’un que vous connaissez est atteint de la maladie d’Alzheimer, voici quelques moyens de l’aider.
Jouez-leur de la musique
Si vous êtes chanteur ou si vous jouez d’un instrument , offrir vos services à un établissement qui prend en charge les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer est une excellente façon de consacrer votre temps et votre énergie à des œuvres caritatives.
Chantons ensemble
Si vous n’avez pas de compétences musicales mais que vous souhaitez néanmoins utiliser la musique pour aider à améliorer la qualité de vie des patients atteints de la maladie d’Alzheimer, vous pouvez écouter de la musique enregistrée et vous engager aux côtés des patients.
Chanter avec eux, danser avec eux s’ils en sont capables, ou même simplement fredonner une mélodie ensemble peut apporter un lien vital et du bonheur à une personne souffrant de perte de mémoire.
Ressources
Il existe des organisations entières, comme Music &; Memory , qui travaillent avec la musique pour les patients qui en bénéficieront.
Si vous ne savez pas par où commencer, leur site Web est un excellent point de départ. Même si vous n’êtes pas vous-même un musicien, vous pouvez toujours participer au processus qui relie la musique aux patients qui en bénéficieront.
Un mot de Verywell
La maladie d’Alzheimer peut être déchirante pour les proches qui en sont témoins ou qui en souffrent. Si vous prenez soin d’un proche atteint de cette maladie, vous ne savez peut-être pas toujours comment l’aider. Ces conseils peuvent vous aider à traverser cette épreuve plus facilement. Vous ou votre famille pouvez également bénéficier d’un groupe de soutien pour les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer . N’hésitez pas non plus à faire appel à un professionnel de la santé mentale si vous avez du mal à y faire face.