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Le narcissisme communautaire est une forme de narcissisme inadapté. Comme son nom l’indique, il fait référence à une perception exagérée de soi-même dans un contexte plus vaste que son environnement immédiat.
Le Dr Patrice Le Goy , LMFT, explique que « ce qui le rend communautaire , c’est que pour ces personnes, ce narcissisme se manifeste dans des situations sociales et communautaires qui peuvent être centrées sur les domaines caritatifs ou bienveillants ou peuvent simplement se manifester par des personnes qui s’efforcent de paraître comme de bons amis ou collègues attentionnés. »
Cela signifie que le narcissique communautaire utilise sa communauté, des amis à la famille en passant par les collègues, pour exprimer ses croyances et ses sentiments narcissiques.
Si vous êtes un peu confus par cette idée ou si vous ne savez pas en quoi un narcissique communautaire diffère des autres types de narcissisme, lisez la suite pour mieux comprendre. Nous aborderons plus en détail la signification du terme, les causes du narcissisme communautaire et la manière dont cette personnalité peut être identifiée.
Table des matières
Définition du narcissisme communautaire
Le narcissisme communautaire est devenu un concept plus connu après qu’une étude sur le sujet a été publiée en 2018 dans le Journal of Research in Personality.
L’étude a noté que « ces résultats soutiennent l’idée que le narcissisme communautaire peut représenter un effort pour obtenir des évaluations favorables des autres en l’absence d’une véritable vision communautaire de soi. » Cela signifie qu’une personne qui est un narcissique communautaire se sent bien dans sa peau exclusivement par la façon dont elle imagine être perçue pour ses contributions aux autres.
« Le narcissisme communautaire se définit par le même sentiment de droit et de grandeur que nous connaissons bien dans le narcissisme traditionnel », explique Le Goy. La principale différence est qu’un narcissique communautaire se déplace en dehors de son propre moi pour valider sa valeur. Le résultat final de ces actions, dit Le Goy, est que cela « permet au narcissique communautaire d’être considéré comme quelqu’un qui travaille réellement pour aider les autres et de recevoir les éloges associés à cela ».
Cela signifie qu’une personne narcissique communautaire souhaite avant tout être perçue comme altruiste et bienveillante, même si ce n’est pas le cas.
Les narcissiques communautaires recherchent des éloges
Contrairement aux personnes ayant de bonnes intentions charitables, un narcissique communautaire est une personne qui se comporte bien et aide les autres uniquement dans le but de recevoir des éloges pour ses actions ou d’être perçue comme moralement supérieure.
Les narcissiques communautaires peuvent avoir besoin de ces éloges de la part de leur communauté parce qu’ils ne croient pas eux-mêmes en leur propre valeur et ont besoin d’obtenir cette validation des autres.
C’est délicat, car même si un narcissique communautaire se comporte d’une manière qui semble courageuse, sa motivation n’est pas d’être serviable ou gentil. Il s’agit plutôt d’être perçu comme agissant de manière serviable ou gentille.
Caractéristiques du narcissisme communautaire
Il peut être difficile de déterminer si quelqu’un est un narcissique communautaire. En effet, au départ, ses traits de personnalité le font probablement apparaître comme une personne charmante et attentionnée. Cependant, à mesure que vous apprenez à le connaître, il peut devenir évident que cette personne n’est pas aussi formidable qu’elle le semblait au départ.
Dr Patrice Le Goy, LMFT
Ils [les narcissiques communautaires] ont également le sentiment que personne d’autre n’est à la hauteur de leurs attentes ou ne peut être un aussi bon ami, un aussi bon employé ou un aussi bon philanthrope qu’eux.
« Les narcissiques communautaires sont charmants et semblent incroyablement serviables et chaleureux », explique Le Goy. C’est pourquoi, au début, vous ne vous rendrez peut-être pas compte que quelque chose ne va pas. Mais à mesure que vous apprendrez à les connaître, les traits narcissiques deviendront évidents.
« Ils ont également le sentiment que personne d’autre n’est à la hauteur de leurs attentes ou ne peut être un aussi bon ami, un aussi bon employé ou un aussi bon philanthrope qu’eux », nous dit Le Goy.
En plus d’agir comme si personne ne les égalait, elle affirme qu’ils « ont des attentes irréalistes envers les autres, un besoin de validation publique et des croyances grandioses sur eux-mêmes et leurs capacités ».
Quelles sont les causes du narcissisme communautaire ?
Même si vous pensez que ce n’est pas si grave d’être narcissique, la vérité est que le narcissisme a un impact négatif sur la vie des personnes qui en souffrent, en plus de celles qu’elles maltraitent en raison de leur état
Nous ne pouvons pas dire avec certitude à 100 % ce qui cause les problèmes de personnalité , mais on pense que pour toute forme de narcissisme pathologique, il y a des contributions d’expériences relationnelles précoces et de besoins non satisfaits. De plus, « le narcissisme communautaire peut être causé par des antécédents d’abus ou de négligence ou par un autre type de traumatisme de l’enfance », explique Le Goy.
« Le narcissisme se produit souvent lorsque les gens ont des besoins non satisfaits et désirent expérimenter ces expressions d’amour et de validation par tous les moyens nécessaires », explique Le Goy.
Le développement du narcissisme est probablement involontaire, et un narcissique communautaire peut être totalement inconscient de son problème.
Dr Patrice Le Goy, LMFT
Le narcissisme communautaire peut être causé par des antécédents d’abus ou de négligence ou par un autre type de traumatisme infantile .
Les personnes touchées par le narcissisme communautaire peuvent éprouver des problèmes de confiance
Le narcissisme communautaire peut avoir un impact profondément négatif sur les gens. En effet, un narcissique communautaire fait croire aux autres que ses actions sont pures dans leur intention, alors qu’en réalité, elles sont accomplies dans le but de recevoir des éloges et de l’admiration et d’être perçu comme spécial. À son tour, cela peut entraîner des problèmes de confiance à plus grande échelle.
Impact au niveau sociétal
Le Goy explique que « cela peut conduire à une plus grande méfiance sociétale envers les personnes qui travaillent réellement à améliorer leurs communautés et qui ne le font pas uniquement pour les éloges et la validation. »
Signes indiquant que quelqu’un que vous connaissez est peut-être un narcissique communautaire
Au début, lorsque vous rencontrez un narcissique communautaire, il est peu probable que vous réalisiez qu’il en est un. Il faut parfois du temps pour comprendre ses traits de personnalité et pour comprendre que ses intentions ne sont pas aussi sincères que vous le pensiez.
Quand quelqu’un fait quelque chose de gentil pour vous, il doit le faire parce qu’il le veut. Cependant, s’il exige immédiatement une reconnaissance, cela peut être un signe de narcissisme communautaire.
Si vous voyez quelqu’un se comporter d’une manière qui le fait passer pour un « gentil » en public, mais agir de manière très différente à huis clos, il y a de fortes chances qu’il s’agisse d’un narcissique communautaire.
Le narcissisme communautaire peut se manifester de bien d’autres manières :
- Centrer l’attention du public sur soi-même
- Faire un don important à une cause, tout en en parlant aux autres et en les réprimandant s’ils ne font pas également un don
- Discussion sur l’importance de l’équité, mais se comporter de manière injuste envers les autres
- Exagérer leurs connaissances ou leurs compétences
- Participation à des « signaux de vertu » ou expression de leurs idées dans le but de paraître moralement supérieur
- Offrir du temps, des biens ou des services à d’autres, puis insister pour recevoir de l’admiration ou des éloges.
Comment gérer une personne narcissique communautaire
Comme vous le savez peut-être, dire à un narcissique que vous le voyez à travers lui n’est pas susceptible de donner de bons résultats.
Il est préférable de fixer des limites
« Si vous avez un narcissique communautaire dans votre vie, il n’est généralement pas utile d’essayer d’expliquer pourquoi vous ne pensez pas que ses intentions sont légitimes », explique Le Goy. Au lieu de cela, elle nous dit qu’« il est préférable de créer des limites pour ne pas vous laisser entraîner dans ses montagnes russes émotionnelles ».
Soyez ferme et clair sur vos limites
Ces limites doivent être basées sur l’interaction et la relation avec lesquelles vous êtes/n’êtes pas à l’aise par rapport au narcissique, et vous devrez être ferme dans ces limites en permanence.
Ne laissez pas leur comportement changer qui vous êtes
Vous pouvez également donner l’exemple en matière de narcissisme communautaire en étant vous-même une personne authentique. « En offrant un amour et une validation authentiques aux autres, vous réduisez le besoin de créer un faux scénario dans lequel cela pourrait se produire », suggère Le Goy.
En étant la meilleure version de vous-même, sans attendre d’éloges ou d’admiration en réponse à vos bonnes actions, vous contribuez à créer un monde meilleur et plus sûr.
Ce que cela signifie pour vous
Les narcissiques communautaires peuvent essayer de vous convaincre qu’ils sont des personnes authentiques, c’est donc à vous de faire confiance à votre instinct. Si vous avez du mal à comprendre la façon dont quelqu’un vous traite et que vous n’êtes pas à l’aise pour lui en parler directement, consulter un thérapeute peut vous aider à mieux comprendre comment progresser dans cette relation.