Verywell / Nez Riaz
Fermer ce lecteur vidéo
Table des matières
Principaux points à retenir
- Des articles récents et des observations sur les changements corporels des célébrités ont conduit à déclarer que les corps « héroïne chic » sont de retour à la mode.
- Cette déclaration dangereuse a relancé le débat autour de l’accent mis sur la minceur – jusqu’à la fragilité – et assimile les types de corps aux tendances, une notion dégoûtante.
- Ces messages négatifs peuvent être particulièrement préjudiciables aux personnes qui souffrent de troubles alimentaires ou qui se remettent de ces troubles.
Avertissement sur le contenu : discussion sur la culture diététique, la perte de poids et les troubles de l’alimentation.
Les tendances esthétiques en matière de design et de mode sont en constante évolution, et les influences des décennies passées reviennent souvent à la mode. Mais le retour de tendances comme le maximalisme ou la décoration moderne du milieu du siècle est très, très différent du retour toxique d’un type de corps autrefois « populaire ».
La perte de poids récente de célébrités influentes comme les Kardashian a fait l’objet d’un examen minutieux, notamment des débats sur le fait qu’elles aient ou non retiré leurs implants et sur l’utilisation de médicaments pour perdre du poids rapidement.
Cette discussion sur les réseaux sociaux a donné lieu à un tweet récent du New York Post , « Bye bye booty: Heroin chic is back », accompagné d’un article expliquant comment le type de corps très mince qui prévalait dans les années 90 et au début des années 2000 (pensez à Kate Moss et aux mannequins à la limite de l’émaciation) est revenu.
Les problèmes sont si nombreux qu’il est difficile de déterminer par où commencer. L’un d’eux est la promotion d’un physique souvent irréaliste, voire dangereux. Il y a ensuite la glorification de la consommation de drogues et l’idée toxique que les types de corps sont des tendances.
En fin de compte, il est dommage que ce comportement soit en train de revenir, malgré les progrès du mouvement de positivité corporelle et l’évolution des discours sur le corps des femmes. Et, même si ce n’est pas évident, même les spéculations autour de ces tendances peuvent être potentiellement déclenchantes et néfastes pour les personnes souffrant de troubles alimentaires et d’autres problèmes de santé mentale liés à l’apparence.
Le corps des femmes n’est pas une tendance
« Traiter les types de corps des femmes comme des tendances conduit à l’objectification et à la déshumanisation du corps des femmes », explique le Dr Paakhi Srivastava, professeur adjoint de recherche au Centre des sciences du poids, de l’alimentation et du mode de vie et directeur de la clinique WELL de l’université Drexel.
« Cette façon de traiter les types de corps des femmes a une influence négative sur leur santé mentale en les poussant à penser qu’elles sont un échec si elles ne correspondent pas aux types de corps à la mode, ce qui les expose à un risque accru de troubles alimentaires. »
Paakhi Srivastava, Ph. D., professeur adjoint de recherche au Centre des sciences du poids, de l’alimentation et du mode de vie
Traiter les types de corps des femmes comme des tendances conduit à l’objectivation et à la déshumanisation du corps des femmes.
Les vingt dernières années ont indéniablement marqué un tournant vers l’inclusion des tailles et une plus grande acceptation de la diversité des types de corps. Pourtant, cela est loin d’avoir effacé la culture diététique qui régnait dans les années 90 et au début des années 2000.
Les réseaux sociaux ont créé une nouvelle plateforme pour promouvoir des habitudes alimentaires et des programmes d’entraînement dangereux sans aucune réglementation. Pourtant, les commentaires insensibles du Post ont introduit un risque renouvelé de voir les régimes dangereux gagner en acceptation générale.
Promouvoir la minceur a des conséquences
Le simple fait de parler de « l’héroïne chic » comme d’un type de corps désirable peut avoir des conséquences néfastes sur la santé mentale. « Lorsque les gens sont exposés à ces termes dans leur vie quotidienne, ils se sentent coupables ou honteux du fait que leur propre corps ne corresponde pas à ces types de corps idéalisés », explique Srivastava.
« Les gens se sentent obligés de s’adapter aux types de corps à la mode et d’adopter des comportements malsains tels que les régimes extrêmes, le jeûne, la purge, l’exercice excessif, la mise en échec du corps, qui sont autant de portes d’entrée vers les troubles alimentaires. »
Selon l’Association nationale de l’anorexie mentale et des troubles associés (ANAD), environ 9 % des Américains souffriront d’au moins un trouble alimentaire à un moment donné de leur vie. La consommation d’héroïne était également responsable de plus de 19 % des décès par overdose d’opioïdes en 2020, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
« La toxicomanie n’est ni jolie ni chic », explique Angela Ficken , psychothérapeute à son propre cabinet. « La seule façon d’obtenir ce type de corps est de mourir de faim. Lorsqu’une personne choisit de se priver de nourriture ou croit qu’elle doit changer radicalement son corps pour être considérée comme belle, sa santé mentale s’en ressent automatiquement. »
Ficken explique que lorsqu’une personne est affamée, ses émotions peuvent changer. Les sentiments d’anxiété et de dépression peuvent augmenter, les niveaux d’énergie peuvent chuter et la peur de prendre du poids peut être néfaste. Les activités de la vie quotidienne, de la douche au nettoyage, peuvent devenir plus difficiles à mesure que votre corps utilise son énergie minimale. La santé physique et mentale d’une personne peut en souffrir.
Ce message est préjudiciable à la guérison des troubles de l’alimentation
Il peut être particulièrement difficile pour les personnes qui souffrent actuellement d’ un trouble de l’alimentation
ou qui se remettent d’un tel trouble de voir des déclarations néfastes et répandues concernant les « tendances » en matière de morphologie.
« Pour ceux qui luttent contre un trouble alimentaire, la simple vue d’un titre ou d’un terme déclencheur peut facilement accroître l’anxiété et renforcer les envies de restriction, de frénésie ou de purge », explique le Dr Samantha DeCaro , directrice de la sensibilisation clinique et de l’éducation au Renfrew Center, centres de traitement des troubles de l’alimentation.
Angela Ficken, psychothérapeute avec son propre cabinet privé
La seule façon d’obtenir ce type de corps est de mourir de faim. Lorsqu’une personne choisit de se priver de nourriture ou croit qu’elle doit changer radicalement son corps pour être considérée comme belle, sa santé mentale s’en trouve automatiquement affectée.
Les personnes qui ont vécu cette expérience luttent souvent déjà contre des pensées négatives selon lesquelles l’image corporelle et la minceur sont associées au bonheur et à l’acceptation. « Si ces personnes souffrent d’un trouble alimentaire profond et ne suivent pas de traitement, ces messages et ces tendances les poussent à entretenir ces pensées et croyances déformées », explique Ficken. « Cela nuit à leur santé mentale et physique. » Elle ajoute qu’une partie du problème vient du fait que la minceur est associée à la santé alors qu’en réalité, la famine met en danger le cœur et les organes internes.
La plupart des discussions sur les « tendances » négatives en matière de morphologie et de régimes amaigrissants se concentrent sur les femmes. Cependant, comme le souligne Srivastava, ces messages dangereux et ces troubles de l’alimentation peuvent toucher des personnes de tout sexe ou de toute orientation sexuelle. Selon l’ANAD, les hommes homosexuels sont douze fois plus susceptibles de déclarer avoir recours à la purge que les hommes hétérosexuels
Ce que cela signifie pour vous
Le corps n’est pas fait pour suivre les tendances ni pour être manipulé pour se concentrer sur son apparence extérieure plutôt que sur sa santé intérieure. Faites ce qui est bon pour vous et votre corps tout en essayant autant que possible de rester à l’écart des messages nuisibles.