Je suis devenue dyslexique à 30 ans : voici comment j’y fais face

Lorsque la plupart d’entre nous pensons à la dyslexie, un trouble d’apprentissage qui touche environ 15 à 20 % de la population1, imaginons les difficultés que cela représente pour les enfants : apprendre à lire et à écrire devient une tâche beaucoup plus difficile lorsque les lettres, les chiffres et les mots se réorganisent de manière incorrecte. Cependant, je n’ai eu aucun problème avec ces deux problèmes.

Au lieu de cela, j’ai prospéré en tant que lecteur, lisant au moins 100 livres par an pendant presque chaque année de ma vie depuis que j’ai appris à lire à la maternelle. Et j’ai écrit abondamment, depuis le premier concours de poésie pour adultes dans lequel j’ai remporté un prix à seulement 9 ans, jusqu’aux cinq livres que j’ai publiés et à plusieurs centaines d’articles.

Tout cela a été possible non pas parce que j’avais de meilleurs mécanismes d’adaptation que d’autres dyslexiques, mais parce que je ne suis devenue dyslexique qu’à la trentaine. Je m’en sors bien parce que je suis devenue une experte dans la résolution des problèmes de santé.

Comment une personne développe-t-elle soudainement un trouble de l’apprentissage à l’âge adulte, et comment faire face à ma vie professionnelle alors que j’ai parfois l’impression que mon cerveau se trouve au fond d’un sac de lettres de Scrabble ? Lisez la suite pour le savoir.

Comment je suis devenu dyslexique plus tard dans la vie

J’ai toujours été neurodivergente , comme une grande partie de la population. Étant une personne hypersensible , je suis habituée depuis longtemps à faire les choses à ma façon. Mais je n’avais jamais prévu de devoir réapprendre à faire des choses que j’avais déjà apprises par le passé.

Le début de ma trentaine a été un véritable cirque de maladies chroniques. J’ai d’abord passé quelques années avec une maladie neurologique de Lyme à un stade avancé, dont les médecins occidentaux m’ont dit qu’elle était si grave que je ne serais plus jamais en bonne santé. J’ai guéri de manière holistique , avec l’aide de ma famille, sans médicaments. Des mois plus tard, j’ai emménagé dans une nouvelle maison… et j’ai commencé à me faire gazer lentement.

Il y avait un problème de chauffage et de climatisation dans l’immeuble, et la cuisinière du voisin du dessous était acheminée vers le plancher de mon appartement au lieu de l’extérieur. Cela signifiait qu’à chaque fois qu’ils allumaient leur cuisinière, ce qu’ils faisaient fréquemment en tant que couple travaillant à domicile depuis longtemps, les sous-produits de combustion étaient acheminés dans mon appartement.

Après six mois, plus de tests de moisissure que je ne peux en compter et la mort prématurée du chat de mon ex (causée par le problème), un spécialiste en CVC a finalement trouvé et réglé le problème. Peu de temps après, mon ex et moi avons reçu des diagnostics d’intoxication au monoxyde de carbone de Cedars Sinai. Deux semaines après la fin de l’exposition, les niveaux d’oxygène dans mon sang étaient toujours à des niveaux « critiques » et mon cerveau était essentiellement grillé. Bien que cela puisse paraître rare, 50 000 personnes se rendent aux urgences chaque année en raison d’une intoxication au CO

Comme pour la maladie de Lyme, les médecins m’ont dit que je n’avais pas vraiment le choix. Un PET scan à Cedars a donné un diagnostic écrit de maladie d’Alzheimer , ce qui m’a frappé très durement, comme on pouvait s’y attendre. Ayant eu un QI de génie , j’ai obtenu des résultats dans le dernier centile de nombreux tests cognitifs et de mémoire que l’assurance de mon propriétaire m’a fait passer. Déterminée à ne pas me battre pour retrouver la santé et passer le reste de ma vie en légume, je me suis tournée vers ma famille et j’ai commencé à utiliser des méthodes holistiques pour m’aider à me rétablir.

Un an plus tard, j’allais à peu près mieux. Ma mémoire à court terme était revenue, j’avais perdu la panique et l’anxiété constantes que je ressentais, mes articulations n’avaient plus l’impression d’être en feu et j’avais trouvé un sens à ma vie en combinant mes talents de cuisinier et d’écrivain avec ma capacité à surmonter des maladies obscures.

Les défis posés par la dyslexie en tant qu’écrivain professionnel

Le seul effet de l’intoxication chimique dont je ne pouvais me débarrasser avec de la nourriture et des compléments alimentaires était le fait que les lettres, les chiffres et les mots devaient maintenant parcourir un long et tortueux voyage de mon esprit à un écran d’ordinateur ou à ma bouche. Encore sous le choc de l’horrible expérience de l’intoxication au CO, j’ai d’abord remarqué à quel point les chiffres étaient difficiles à suivre. Par exemple, j’allais à l’épicerie et j’achetais quelque chose dans les bacs en vrac, mais le code ne sonnait pas à la caisse parce que je m’étais trompé dans la commande.

Plus je me suis investi dans mon travail, plus il m’est apparu que ce problème n’était pas seulement une question de chiffres. J’ai parlé avec des mots dans le mauvais ordre, j’ai mal orthographié des mots que je n’avais jamais eu de difficulté à épeler et j’ai réorganisé les mots dans des phrases de sorte qu’une fois écrites, elles n’avaient plus de sens. J’ai une chance incroyable que mon cerveau fonctionne très rapidement et, en général, j’ai réussi à corriger le problème verbal. Une fois le mot erroné sorti, mon esprit peut généralement reformer la phrase au milieu de la phrase pour qu’elle soit intelligible. Avec l’écriture, en revanche, c’est plus difficile.

Google Docs est mon mode d’écriture préféré car il se corrige automatiquement. Je peux continuer à taper et les mots sont correctement repositionnés au fur et à mesure. De nombreux systèmes de gestion de contenu n’ont pas cette fonctionnalité. Je dois souvent utiliser Google pour déterminer quelle est mon erreur, ce qui rallonge ma journée de travail car l’absence de correction automatique dans cette configuration est, pour moi, essentiellement un manque d’aménagement pour les personnes handicapées. Il soulignera un mot incorrect, mais comme mon cerveau réorganise ce que je vois, je ne peux pas dire quelle est mon erreur sans l’aide d’une plate-forme supplémentaire.

Des défis en plus des défis

Il y a quelques mois, je suis entrée dans la phase initiale de la périménopause. L’un de ses symptômes est le brouillard cérébral , qui s’est manifesté dans mon cas par une aggravation de ma dyslexie. Ce qui était un problème gérable depuis neuf ans est soudainement devenu incontrôlable.

Je me suis retrouvée à prononcer des phrases dans le désordre, incapable de lire à mon rythme habituel et à avoir du mal à écrire des articles. Paniquée, je savais que je devais contrôler mes hormones avant de me retrouver incapable de travailler. Très heureusement, j’ai pu le faire et l’aggravation de ma dyslexie s’est en grande partie atténuée. C’est toujours un problème plus grave qu’avant, mais je suis de nouveau dans la mesure où je peux le gérer.

Ce récent changement dans mon corps m’a rappelé à quel point je n’ai pas vraiment de prise sur mon bien-être et à quelle vitesse tout peut être ébranlé pour tout le monde. Nous sommes toujours à deux doigts de tout changer et j’ai remercié les pouvoirs en place pour m’avoir permis de comprendre la périménopause avant que mes symptômes ne s’aggravent.

L’importance de la légèreté

L’ironie du choix d’une carrière d’écrivain, pour quelqu’un dont les mots et les lettres sont souvent mélangés, ne m’échappe pas. Mais c’est mon choix quoi qu’il en soit, et j’ai découvert que l’humour et la franchise sont mes meilleurs atouts pour que tout se passe bien.

Avant, je gardais ma dyslexie pour moi, mais j’ai découvert qu’il était beaucoup plus facile de la gérer et qu’elle me paraissait moins imposante lorsque j’en parlais ouvertement. Par exemple, j’ai parlé à mes amis de mes erreurs de lecture. La semaine dernière, en voiture avec ma meilleure amie, nous sommes passées devant un panneau annonçant un restaurant « clé en main », c’est-à-dire prêt à être loué. Après avoir lu ce mot comme « dinde », nous avons bien rigolé à l’idée d’un restaurant qui ne servirait que le dîner de Thanksgiving. Et j’ai mentionné ma dyslexie aux rédacteurs en chef lorsque j’ai demandé qu’un article existant soit reformulé pour ne pas faire référence aux personnes qui orthographient mal comme étant moins instruites ou moins intelligentes.

Tout dans la vie est plus facile quand on arrête d’essayer de tout gérer seul. Ma dyslexie me rappelle qu’il faut utiliser ma voix et m’ouvrir aux autres. Je suis reconnaissante d’avoir pu vivre plusieurs décennies sans dyslexie et je peux la considérer comme un rappel quotidien de la merveille que représente le fait d’être encore en vie après avoir survécu à tant de choses.