Comprendre le stress et l’artérite temporale

Le stress chronique soumet votre corps à des changements physiques et psychologiques importants. De nombreuses personnes sous-estiment souvent la capacité du stress à déclencher plusieurs  problèmes de santé physique et mentale . L’une de ces maladies est l’artérite temporale ou artérite à cellules géantes.

L’artérite temporale est une maladie qui provoque une inflammation ou un rétrécissement des artères temporales, qui sont les vaisseaux sanguins qui irriguent le sang du cœur vers la tempe.

Cette affection est une forme de vascularite, une affection qui provoque une inflammation des vaisseaux sanguins. Les symptômes courants de cette affection comprennent des maux de tête persistants, de la fièvre, une sensibilité du cuir chevelu, des douleurs à la mâchoire, des problèmes de vision et une perte de poids.

Bien que les principaux vaisseaux sanguins touchés par cette maladie soient les artères temporales, d’autres vaisseaux sanguins, comme les artères ciliaires postérieures, peuvent être touchés. Les lésions de ces vaisseaux sanguins peuvent entraîner la cécité  

Le lien entre le stress et l’artérite temporale 

Les recherches sur le lien entre le stress et l’artérite temporale révèlent que le stress peut contribuer au développement de la maladie.

Dans une petite étude sur l’effet des événements stressants sur le développement de l’artérite temporale et/ou de la polymyalgie rhumatismale, les chercheurs ont découvert que  les événements stressants peuvent influencer le développement des deux maladies. Dans l’étude, les chercheurs ont observé que les patients atteints des deux maladies avaient vécu des événements indésirables importants deux ans avant leur diagnostic

Complications du stress et de l’artérite temporale 

Un diagnostic précoce de l’artérite temporale est essentiel pour éviter les complications. Les complications qui peuvent survenir lorsque cette maladie n’est pas traitée comprennent la perte de la vue, un anévrisme et un accident vasculaire cérébral.  

Comme nous l’avons mentionné, le stress peut contribuer au développement de l’artérite temporale. Le stress peut augmenter le risque de poussée chez les personnes qui souffrent déjà de cette maladie mais qui la maîtrisent.

Diagnostic de l’artérite de stress et de l’artérite temporale 

Dans certains cas,  le stress peut provoquer des symptômes physiques qui peuvent aider votre médecin à reconnaître que vous êtes stressé. Ces symptômes comprennent une pression artérielle élevée, des difficultés respiratoires, de la fatigue, des douleurs thoraciques et des troubles du sommeil.

Entre-temps, plusieurs tests sont utilisés pour diagnostiquer l’artérite temporale. Après avoir effectué un examen physique pour vérifier l’enflure ou la sensibilité du cuir chevelu, votre médecin demandera probablement des analyses sanguines pour mesurer les niveaux d’inflammation dans votre corps.

Une biopsie visant à retirer un petit morceau de l’artère temporale peut être réalisée pour confirmer le diagnostic d’artérite temporale. Le morceau sera ensuite examiné pour détecter tout signe d’inflammation. 

Traitement de l’artérite de stress et de l’artérite temporale 

Malheureusement, il n’existe actuellement aucun traitement curatif contre l’artérite temporale. La maladie est traitée par une combinaison de médicaments et de changements de mode de vie. 

Médicament

Les glucocorticoïdes tels que la prednisone constituent généralement le premier traitement médical de l’artérite temporale. Ils sont administrés pour soulager l’inflammation causée par la maladie et soulager les symptômes. Si certaines personnes n’ont besoin de prendre des stéroïdes que pendant une courte période, les cas graves peuvent nécessiter un traitement à vie. Malheureusement, l’utilisation à long terme de stéroïdes peut entraîner des effets secondaires graves.

En 2017, la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis a approuvé Actemra (tocilizumab) pour le traitement de l’artérite temporale. L’apparition d’Actemra a permis aux personnes atteintes de cette maladie d’éviter les effets secondaires gênants provoqués par une utilisation prolongée et des doses élevées de stéroïdes. Il a également permis de rester en rémission pendant des périodes prolongées.

Changements de style de vie 

L’abandon d’habitudes malsaines telles que le tabagisme et  la consommation excessive d’alcool est essentiel pour un traitement efficace du stress et de l’artérite temporale. 

Faire face au stress et à l’artérite temporale 

La gestion de votre niveau de stress vous aide grandement à faire face à de nombreux problèmes liés au stress. Voici quelques-unes des meilleures façons de  gérer le stress  :

• Éliminer les facteurs de stress : se débarrasser des facteurs de stress que vous contrôlez est la première étape pour gérer le stress. Par exemple, si un long trajet pour se rendre au travail est source de stress, envisagez de vous rapprocher de votre lieu de travail.
• Adopter des habitudes saines : Il est facile de négliger son bien-être lorsqu’on est stressé. Cependant, privilégier des habitudes saines comme faire de l’exercice et manger des repas nutritifs est excellent pour votre bien-être général et peut également aider à réduire les niveaux de stress. 
• Prendre le temps de se détendre : il est essentiel de prendre le temps de se détendre lorsque l’on est stressé. S’adonner à des activités que l’on aime, comme la lecture ou le tricot, peut vous aider à réduire votre niveau de stress. 
• Éviter les mauvaises habitudes : Le stress peut vous pousser à adopter des habitudes malsaines comme boire de l’alcool ou fumer de manière excessive. Ces habitudes n’apportent qu’un soulagement à très court terme et entraînent des complications à long terme, qui ne feront qu’aggraver votre stress. 

Résumé 

Il existe un lien établi entre le stress et le développement de l’artérite temporale. Si elle n’est pas diagnostiquée et traitée, cette dernière peut entraîner des complications telles que la cécité, l’anévrisme et l’accident vasculaire cérébral. Maintenir un niveau de stress sain n’est pas seulement essentiel pour un bien-être optimal. Cela peut également aider à prévenir le développement de cette maladie dans certains cas. 

Un mot de Verywell 

La bonne nouvelle est que l’artérite temporale est rare, touchant environ cinq personnes sur dix mille. Si elle survient, un traitement et une intervention précoces peuvent prévenir toute complication. La maladie peut également être évitée. Dans les cas où elle est induite par le stress, la gestion de votre niveau de stress peut contribuer grandement à prévenir le développement de la maladie. 

L’un des premiers signes de l’artérite temporale est un mal de tête persistant. Si vous vivez avec  un stress chronique  et que vous développez soudainement un mal de tête persistant, cela peut être un signe d’artérite temporale ou d’autres troubles liés au stress. Contactez votre professionnel de la santé pour obtenir un diagnostic précis et pour commencer un plan de traitement approprié.