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Indice
Punti chiave
- A partire dalla mezza età, i fattori di rischio cardiovascolare, come ipertensione, colesterolo alto e obesità infantile, erano associati a una riduzione della memoria, dell’apprendimento, dell’elaborazione visiva, della capacità di attenzione e dei tempi di reazione e movimento.
- Le strategie di protezione contro le malattie cardiache e gli ictus dovrebbero essere rafforzate fin da subito per promuovere una migliore salute cerebrale nella mezza età.
Con l’avanzare dell’età, la salute del cervello può diventare una preoccupazione crescente. Uno studio pubblicato di recente su Circulation ha dimostrato i collegamenti tra i fattori di rischio cardiovascolare nell’infanzia e nella mezza età e una salute cerebrale più scadente nella mezza età in uno studio condotto solo su partecipanti bianchi.
Sebbene la salute del cervello venga spesso presa più seriamente in età avanzata , questa ricerca fa ben sperare per l’implementazione di misure preventive fin dalla giovane età per affrontare problemi quali ipertensione, obesità, colesterolo alto, ecc., attraverso un’alimentazione sana e un movimento regolare.
Questa ricerca sostiene la promozione di comportamenti sani fin dall’infanzia per supportare la salute del cervello in età adulta, ma deve essere considerata insieme agli impatti dell’oppressione dilagante sul benessere fisico e mentale per il bene delle persone BIPOC, LGBTQIA+, disabili, ecc.
Cosa ci dice la ricerca
Questo studio longitudinale è iniziato con 3596 bambini, di età compresa tra 3 e 18 anni in Finlandia, che sono stati ripetutamente seguiti per 31 anni per valutare come i fattori di rischio cardiovascolare fin dalla giovane età possano avere un impatto sulla salute del cervello.
Per questa ricerca iniziata nel 1980, sono stati condotti studi di follow-up per l’intero gruppo nel corso di 31 anni. Ogni interazione ha comportato il controllo dei parametri vitali del partecipante e una valutazione cognitiva per determinare la correlazione.
Sebbene non vi fosse alcuna misura di base del funzionamento cognitivo o di individui BIPOC in questa ricerca, il suo punto di forza principale rimane una coorte basata sulla popolazione selezionata casualmente su larga scala, con un periodo di follow-up di oltre 30 anni.
Adottare misure preventive in anticipo
La direttrice del Dipartimento di cardiologia pediatrica presso il Deborah Heart and Lung Center, la dottoressa Cara Garofalo , afferma: “Quando si parla di fattori di rischio cardiovascolare, sappiamo che l’ipertensione, il colesterolo alto e l’obesità negli adulti sono stati collegati non solo alle malattie cardiache, ma anche a malattie che colpiscono altri organi, tra cui il cervello”.
Cara Garofalo, MD
Per quanto riguarda i fattori di rischio cardiovascolare, sappiamo che l’ipertensione, il colesterolo alto e l’obesità negli adulti sono stati collegati non solo alle malattie cardiache, ma anche a malattie che colpiscono altri organi, tra cui il cervello.
Garofalo spiega che la funzione cognitiva è un indicatore importante ma complicato della salute del cervello, poiché molte variabili diverse possono influenzare la funzione cognitiva ed è difficile individuare un preciso collegamento causa-effetto. I ricercatori lo hanno riconosciuto quando hanno presentato dati che associano i fattori di rischio cardiovascolare nell’infanzia alla funzione cognitiva nella mezza età.
Studi come questi dovrebbero incoraggiare i genitori a promuovere sane abitudini alimentari ed esercizio fisico nei loro figli per aiutarli a mantenere una funzione cerebrale ottimale più avanti nella vita. Più i bambini imparano l’importanza di una buona alimentazione, più è probabile che portino con sé sane abitudini fino all’età adulta.
Mettere questo studio in prospettiva
Sabrina Sarro, LMSW afferma: “La salute cardiovascolare è importante e l’accesso a una buona cura del cuore e del corpo è un diritto umano. Dobbiamo parlare di come razza, accesso e oppressione siano correlati alla salute del cuore e del corpo. Non possiamo parlare dell’uno senza parlare dell’altro”.
Sarro afferma che le persone devono tenere in considerazione il modo in cui il razzismo e la razza influenzano la salute cardiovascolare, poiché fattori come stress, capacità e classe hanno tutti un impatto su questo. I determinanti sociali della salute devono essere parte del modo in cui le raccomandazioni vengono implementate, dato che le forze di oppressione possono limitare la capacità di adottare misure appropriate per gestire i problemi di salute.
Sabrina Sarro, assistente sociale
Non possiamo cominciare a parlare di mente, corpo o spirito senza prima contestualizzare il razzismo.
Cosa significa per te
I fattori di rischio cardiovascolare dall’infanzia alla mezza età possono avere un impatto negativo sulla salute del cervello in età avanzata. Mentre è consigliabile cercare di affrontare problemi come pressione alta, obesità e colesterolo alto, se possibile, c’è ancora molto da fare a livello sociale più ampio per affrontare forze di oppressione come supremazia bianca, povertà, abilismo, ecc.
Finché l’emarginazione non verrà affrontata come un problema di salute pubblica, come è sempre stato, raggiungere risultati equi in materia di salute continuerà a essere una sfida per le persone BIPOC, LGBTQIA+, ecc.