Molto bene / Andrea Hickey
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Quasi tutti gli antidepressivi possono causare aumento di peso come effetto collaterale, incluso Celexa (citalopram). Anche se la quantità di peso che una persona può aumentare durante l’assunzione di Celexa o di un altro SSRI tende a essere minima, aumentare anche di poco può essere fastidioso per molte persone. Tuttavia, alcune strategie di buon senso possono aiutarti a gestire l’aumento di peso durante l’assunzione di Celexa.
Indice
Che cos’è Celexa (Citalopram)?
Celexa appartiene a una classe di farmaci antidepressivi noti come inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI). Altri SSRI comunemente prescritti includono Prozac (fluoxetina) e Zoloft (sertralina).
Gli SSRI, come suggerisce il nome, impediscono al cervello di riassorbire la serotonina, il neurotrasmettitore del “sentirsi bene” che aiuta a controllare l’umore, l’affettività, il sonno, la memoria e altre funzioni. Ciò mantiene più serotonina disponibile per l’uso da parte del cervello.
Effetti collaterali di Celexa
Come quasi tutti i farmaci, Celexa può causare effetti indesiderati, ma questi non sono dannosi e dovrebbero risolversi da soli. Potresti non avere alcun effetto collaterale, o potresti avere uno qualsiasi dei seguenti sintomi lievi:
- Difficoltà ad addormentarsi o a rimanere addormentati
- Sonnolenza, stanchezza, sbadigli
- Mestruazioni pesanti
- Aumento della sudorazione, della sete e/o della minzione
- Nausea, vomito, mal di stomaco, bruciore di stomaco, diarrea, stitichezza
- Rinorrea
- Problemi sessuali
- Tremore incontrollabile
- Debolezza, dolori muscolari/articolari
- Perdita di peso
Se si verifica uno dei seguenti effetti collaterali rari, contattare immediatamente il medico:
- Agitazione, allucinazioni, perdita di coordinazione o di coscienza
- Dolore al petto, mancanza di respiro, vertigini, svenimento
- Battito cardiaco accelerato o irregolare
- Febbre, sudorazione
- Mal di testa
- Raucedine
- Nausea, vomito, diarrea
- Eruzione cutanea, difficoltà a respirare o deglutire, gonfiore
- Convulsioni
- Grave rigidità muscolare, spasmi
- Sanguinamento o lividi insoliti
Celexa e aumento di peso
Gli esperti non sono certi del perché alcuni SSRI causino cambiamenti di peso. Una teoria è che i farmaci in qualche modo rallentino il metabolismo. Un’altra è che gli SSRI scatenino un aumento dell’appetito, causando un’alimentazione eccessiva.
Un altro motivo potrebbe derivare dal successo stesso del farmaco. Quando alcune persone iniziano a sentirsi meglio, il loro appetito torna e aumentano di peso, in genere (e idealmente) quanto basta per tornare alle loro dimensioni normali.
Altri antidepressivi e cambiamenti di peso
Celexa non è affatto l’unico farmaco associato all’aumento di peso; lo stesso vale per la maggior parte degli altri SSRI, alcuni più di altri. Ad esempio, Zoloft (sertralina) e Prozac (fluoxetina) sono associati a un aumento di peso inferiore rispetto a Paxil (paroxetina) .
Altre cause dell’aumento di peso
I cambiamenti di peso spesso si verificano in concomitanza con la depressione, prima o separatamente dal trattamento. La depressione è associata a cambiamenti nell’appetito, nelle abitudini alimentari e nei livelli di ormoni che controllano l’appetito. Allo stesso modo, una persona con depressione tende ad abbandonare le attività e gli interessi precedenti, che potrebbero includere sport, fitness e altre attività fisiche.
Non smettere di prendere i farmaci senza la supervisione di un medico. Interrompere bruscamente l’assunzione di un SSRI può portare alla sindrome da sospensione , una serie di sintomi di astinenza spiacevoli e potenzialmente pericolosi.
Controllo del peso durante l’assunzione di Celexa
Se stai aumentando di peso mentre prendi Celexa e questo è abbastanza da darti fastidio, nonostante il farmaco stia alleviando i sintomi della depressione, parlane con il tuo medico. Gestire il peso mentre si assume un antidepressivo non è poi così diverso dal farlo quando non lo si assume. In ogni caso, è estremamente importante non smettere di assumere il farmaco da soli.
Ecco altre misure meno drastiche che puoi adottare per perdere peso mentre stai assumendo un antidepressivo.
- Mangia consapevolmente. Le ricerche dimostrano che le persone tendono a sottostimare il loro apporto calorico , quindi tenere un diario alimentare può aiutarti a trovare calorie extra che potrebbero insinuarsi nella tua dieta. I colpevoli tipici sono le bibite gassate e i carboidrati zuccherati. Il tuo medico può indirizzarti a un nutrizionista se hai bisogno di aiuto per capire come modificare la tua dieta quotidiana.
- Riscopri le capacità del tuo corpo. Iscriviti a una palestra o a un corso di esercizi, investi in una nuova bici alla moda o prendi un cane; le persone che ne hanno uno tendono a fare più esercizio e a essere più felici. Come detto sopra, l’esercizio può anche aiutare ad alleviare la depressione. Consulta il tuo medico prima di iniziare, solo per assicurarti di essere fisicamente in grado.
- Cambia la tua terapia farmacologica. Se Celexa sta causando aumento di peso, il tuo medico potrebbe cambiare la tua terapia farmacologica, magari con un SSRI diverso o un non-SSRI come Wellbutrin (bupropione).
L’esercizio fisico come terapia della depressione
La ricerca indica costantemente che l’esercizio fisico è efficace nel trattamento dei sintomi della depressione.
Una parola da Verywell
Se sei preoccupato di aver preso troppo peso durante l’assunzione di Celexa e non sei riuscito a perderlo da solo, parlane con il tuo medico. Potresti essere in grado di passare a un farmaco diverso con meno effetti collaterali correlati al peso.
