Cosa significa essere iposessuali?

L’iposessualità è l’opposto dell’ipersessualità . Nella misura in cui una persona con iposessualità non pensa al sesso, una persona con ipersessualità potrebbe ritrovarsi compulsivamente ossessionata da esso.

Il disturbo del desiderio sessuale ipoattivo , noto anche come HSDD o come essere iposessuale, è una diagnosi clinica. La diagnosi è utilizzata solo per le donne, ed esiste una condizione separata, ma esattamente simile, nota come disturbo del desiderio sessuale ipoattivo maschile, o MHSDD, per gli uomini.

Non esiste una diagnosi specifica diversa per le persone non binarie o non conformi al genere . Una diagnosi di HSDD può essere data se una persona non si sente sessualmente attiva da sei mesi o più, e ne è frustrata.

Essere iposessuali è spesso erroneamente pensato come un’identità sessuale , ma non lo è. Invece, è un fenomeno biologico in cui una persona non vuole impegnarsi sessualmente, e questo fatto la disturba. Mentre molta attenzione è stata dedicata agli elementi clinici dell’HSDD, e alle donne cisgender che ne soffrono, può influenzare la vita di una persona di qualsiasi genere.

Più avanti, daremo un’occhiata approfondita a cosa significa vivere con l’HSDD. Dalle cause sottostanti a come è diverso dalla sessualità, imparerai tutto su cosa significa essere iposessuali.

Capire le cause dell’iposessualità

L’HSDD può essere causato da molti fattori diversi, e alcuni sono più facili da gestire rispetto ad altri. Ecco alcune delle cause note.

Terapia ormonale

La cura affermativa di genere può comportare l’uso di ormoni per la transizione. Per le donne trans, vengono prescritti ormoni femminilizzanti come gli estrogeni, che possono causare HSDD.

L’HSDD è fortemente presente nelle donne trans, con oltre il 62% delle donne che sperimentano una diminuzione del desiderio sessuale dopo l’assistenza affermativa di genere. Il 22% è stato diagnosticato con HSDD. Poiché l’assistenza affermativa per gli uomini trans utilizza il testosterone, che aumenta il desiderio sessuale, i tassi per gli uomini trans che sperimentano HSDD sono molto più bassi rispetto alle donne trans.

Stress, ansia e problemi della vita

Gli studi hanno dimostrato una relazione “significativa” tra stress, ansia e disfunzione sessuale. È risaputo che lo stress riduce la libido e, a sua volta, gestirlo può aiutarlo a rimanere più facilmente nella tua vita.

Tuttavia, spesso la vita ci lancia curveball oltre ciò che possiamo meditare per superare. In questi casi, quando si sperimenta qualcosa che è al di là del nostro controllo e che non può essere superato in fretta, l’HSDD o il sentirsi iposessuali possono avere maggiori probabilità di insinuarsi.

Farmaco

Alcuni antidepressivi, in particolare quelli della categoria nota come SSRI, possono causare HSDD. Esistono modi per ridurre l’impatto della disfunzione sessuale causata dagli antidepressivi , come abbassare la dose o provare farmaci diversi. L’HSDD può essere causato anche da altri tipi di farmaci, tra cui i seguenti:

• antiepilettici
• antipertensivi
• antipsicotici
• anti-androgeni

Bassi livelli di ormoni sessuali

Invecchiando, la nostra libido tende a calare. Questo ha senso dal punto di vista biologico, poiché siamo meno inclini a fare figli in età avanzata. Gli ormoni responsabili dei nostri impulsi sessuali, come il testosterone, diminuiscono naturalmente con l’età.

Per le donne in menopausa, anche altri ormoni sessuali come estrogeni e progesterone calano. Questo può accadere anche ad alcune persone in età più giovane.

Problemi di immagine corporea e disforia

Non sentirsi a proprio agio nel proprio corpo può comprensibilmente portare a un’avversione all’intimità. Che tu stia lottando con la tua immagine corporea perché non ti senti bella, o che tu soffra di disforia e non senti che la tua forma fisica si allinea con il tuo genere, i problemi con come ti senti nel tuo corpo possono portare a HSDD.

In situazioni di disforia per le persone trans, l’HSDD può essere potenzialmente mitigato attraverso un intervento chirurgico di affermazione di genere.

Abuso sessuale e trauma

La sindrome da trauma da stupro è una forma di DPTS che si verifica dopo un’aggressione sessuale. Mentre per alcune persone può essere breve, per altre può durare anni. Non è necessario essere stati violentati secondo la definizione standard del termine perché il tuo corpo reagisca in modo traumatico.

La RTS può rendere una persona avversa al contatto intimo con gli altri, e persino la vicinanza fisica non sessuale può essere un fattore scatenante per loro. Questa sindrome può richiedere una terapia per riprendersi, e la terapia può essere molto efficace nell’aiutare una persona ad andare avanti e condurre una vita sessuale sana dopo un’aggressione sessuale.

Ora che abbiamo compreso le diverse cause dell’HSDD, vediamo in che modo si differenzia dall’identità sessuale.

Iposessuale vs. Asessuale

L’asessualità è un’identità sessuale. Una persona asessuale raramente o mai prova desiderio sessuale e attrazione per altre persone. Le persone asessuali spesso apprendono della loro sessualità in giovane età, e questa potrebbe rimanere la stessa per tutta la vita. Le persone asessuali possono condurre vite molto felici, e possono essere completamente contente di non provare desiderio sessuale.

Al contrario, l’HSDD è una diagnosi clinica che può essere attenuata con il trattamento. Non è un’identità e una persona iposessuale potrebbe ritrovarsi molto frustrata dalla sua mancanza di desiderio sessuale e attrazione per gli altri. Laddove una persona asessuale si accontenta di non comportarsi sessualmente, una persona iposessuale può perdere l’atto sessuale e potrebbe comunque essere attratta dagli altri anche se non desidera impegnarsi intimamente.

Iposessuale vs. Graysexual

La graysexuality è anche un’identità sessuale. È diversa dall’asessualità in quanto una persona asessuale raramente o mai prova desiderio sessuale per gli altri, mentre una persona graysexual prova desiderio sessuale occasionalmente.

Una persona graysexual ha una quantità ridotta di desiderio sessuale, ma non si identifica come asessuale perché a volte prova desiderio. Una persona graysexual può essere completamente felice del suo livello e della sua frequenza di desiderio, e può vivere una vita appagante.

Proprio come l’asessualità e l’HSDD, l’HSDD è diverso dalla graysexuality perché le persone che ne soffrono sperimentano l’HSDD nel breve termine, non come un’identità, e può essere attenuato con un trattamento.

Sia l’asessualità che la graysexuality sono modi in cui una persona si identifica indipendentemente dalle circostanze esterne, mentre l’HSDD è causato principalmente da circostanze esterne e può essere trattato con metodi diversi. Continua a leggere per scoprire quali sono.

Come può essere trattata l’HSDD

In alcuni casi, l’HSDD può scomparire da sola. Se sei stata molto stressata dai problemi della vita, e poi alla fine si sono risolti, potresti scoprire che il tuo desiderio sessuale ritorna da solo. Se hai sperimentato la disforia ma ricevi cure di affermazione di genere, potresti anche scoprire di avere di nuovo il desiderio di fare sesso.

In altre situazioni, l’HSDD non scompare da sola. Una combinazione di farmaci e terapia può essere efficace per coloro a cui è stata diagnosticata l’HSDD. Il testosterone è spesso utilizzato perché aumenta la libido e il desiderio sessuale. Anche l’esercizio fisico, la comunicazione e i cerotti agli estrogeni possono essere utili per migliorare l’HSDD.

Una parola da Verywell

Se soffri di HSDD, puoi ricevere aiuto. Per ricevere una diagnosi, dovrai avere almeno sei mesi consecutivi di desiderio sessuale ridotto che sta influenzando la tua vita. Parla con un professionista del trattamento giusto per te e sappi che hai grandi possibilità di sentirti di nuovo te stesso presto.