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Il nacho parenting è una tecnica utilizzata nelle famiglie ricostituite per aiutare a definire il ruolo del patrigno o della matrigna. Nel nacho parenting, i patrigni o le matrigne evitano di disciplinare i figli, lasciando questo compito al genitore biologico.
L’idea alla base del nacho parenting è che, facendo in modo che il genitore acquisito svolga un ruolo meno autorevole , si può creare una relazione più positiva con il bambino. Aiuta inoltre il genitore acquisito a entrare più agevolmente nella famiglia. A Lori e David Sim viene attribuito il merito di aver coniato il termine “nacho parenting”, un gioco di parole sulle parole “not your kids” (non i tuoi figli) (alias nacho kids ), che cattura l’essenza della tecnica.
Qui esploreremo in cosa consiste la genitorialità nacho, quali sono i suoi vantaggi, quali potrebbero essere alcune delle sue insidie e quali suggerimenti per far funzionare la genitorialità nacho per la tua famiglia.
Indice
Come si manifesta la genitorialità di Nacho?
Oggigiorno, circa un terzo di tutti i bambini negli Stati Uniti vivrà in una famiglia allargata con un genitore acquisito. Le famiglie con genitori acquisiti affrontano numerose sfide man mano che il genitore acquisito viene integrato nella famiglia. Può essere difficile stabilire una relazione positiva tra bambini e genitori acquisiti, soprattutto perché i bambini nelle famiglie allargate di solito sperimentano una miriade di cambiamenti di vita e instabilità. Spesso, il genitore biologico e il genitore acquisito sperimentano tensioni nella loro relazione a causa di scontri genitoriali e lealtà contrastanti.
Ecco dove potrebbe entrare in gioco il nacho parenting. Come suggerisce l’American Psychological Association (APA), può essere utile per i genitori acquisiti stabilire una relazione con i bambini che sia più simile a quella di un amico, piuttosto che a quella di un genitore, soprattutto all’inizio della relazione. Se il genitore biologico si assume la responsabilità della disciplina, il genitore acquisito può concentrarsi sul legame con il bambino, cosa che non sempre può essere realizzata se viene presentato come una figura autorevole.
“Penso che la genitorialità nacho abbia un’energia simile a quella di un insegnante di supporto; una persona adulta che si prende cura dei bambini, che vuole guidarli con gentilezza e che vuole prendere sul serio le loro emozioni, ma che non è un genitore per quei bambini”, afferma Bonnie Scott, LPC-S, terapista e fondatrice di Mindful Kindness Counseling .
Come l’APA, anche l’American Association for Marriage and Family Therapy (AAMFT) raccomanda un approccio più “non invasivo” alla disciplina per i patrigni, spiegando che i figliastri traggono beneficio quando i patrigni adottano un approccio più gentile e dolce all’inizio. All’inizio di una relazione patrigno/figliastro, può essere difficile per i bambini accettare la disciplina da parte di un patrigno. Tuttavia, partecipare alla disciplina del bambino può essere qualcosa che può accadere in seguito, quando i bambini sono pronti, secondo l’AAMFT.
Quali sono i vantaggi di essere genitori Nacho?
La ricerca ha scoperto che i bambini ottengono risultati migliori psicologicamente, socialmente e comportamentalmente quando le relazioni che hanno con i membri della famiglia sono percepite come positive e sicure. Ciò include le relazioni che hanno con i loro patrigni.
Essere genitori nacho è un ottimo modo per abituarsi gradualmente al ruolo di genitore acquisito.
Quando il genitore acquisito è integrato nella famiglia in modo positivo e affermativo, i bambini hanno meno probabilità di provare stress. Tuttavia, quando l’integrazione del genitore acquisito è caratterizzata da conflitti e lotte, i bambini hanno maggiori probabilità di provare stress elevato , sentimenti di perdita e tumulto emotivo.
Secondo Scott, il nacho parenting è un ottimo modo per entrare gradualmente nel ruolo di genitore acquisito. “È un modo per creare una relazione sicura e di supporto con i figliastri senza la pressione di dover essere una mamma o un papà ‘istantaneo’ per loro”, afferma. “È un modo per essere energicamente presenti con i figliastri senza sentirsi come se il genitore acquisito fosse un amico o una persona che non ha alcun tipo di autorità adulta”.
Lauren Cook-McKay, terapista matrimoniale e familiare autorizzata (LMFT) e vicepresidente del marketing presso Divorce Answers , afferma che il nacho parenting consente ai patrigni e alle matrigne di concentrarsi sulla creazione di un legame premuroso con i figliastri senza le complicazioni di dover anche interpretare il ruolo del “poliziotto cattivo”.
La genitorialità nacho ha anche dei vantaggi per il genitore biologico. “Preservare il ruolo di maggiore autorità del genitore biologico con i figli ha senso anche in una delicata transizione”, afferma Cook-McKay. Quando usata con moderazione, la genitorialità nacho può consentire ai genitori biologici lo spazio per adattarsi alla condivisione del ruolo disciplinare con un genitore acquisito, spiega Cook-McKay.
Ci sono degli svantaggi nell’essere genitori Nacho?
Sebbene positivo in teoria, Cook-McKay afferma che il nacho parenting spesso mina l’autorità del patrigno o della matrigna e porta i figli a manipolare la situazione ed evitare le conseguenze delle loro azioni. Ciò è particolarmente vero quando i patrigni o le matrigne adottano un approccio di “disciplina zero”, afferma, causando l’emergere di diverse dinamiche problematiche nel tempo.
“Il genitore acquisito perde occasioni cruciali per legare con i figliastri e affermarsi come figure autorevoli e premurose”, afferma. “I figliastri hanno bisogno di vedere il genitore acquisito implementare regole e conseguenze per vederli come genitori autorevoli”.
Allo stesso tempo, il genitore biologico potrebbe iniziare a sentirsi sovraccarico in quanto unico disciplinatore e provare risentimento , ha descritto Cook-McKay. Ciò può creare tensione nel matrimonio. “I figli imparano anche a sfruttare la disconnessione tra il genitore acquisito permissivo e il genitore biologico più severo”, afferma Cook-McKay. “Si comportano bene affinché il genitore acquisito si ingrazi e la faccia franca”.
Quanto è efficace la genitorialità Nacho?
Non ci sono ricerche specifiche sull’efficacia del nacho parenting, ma molte persone lo trovano utile. Scott dice di aver spesso visto risultati positivi. “L’ho visto essere davvero collaborativo e di supporto e creare dinamiche familiari soddisfacenti e fantastiche”, dice. “È assolutamente possibile”.
Cook-McKay ha visto risultati meno positivi. “Ho visto in prima persona come l’approccio ‘nacho parenting’ spesso si ritorca contro, nonostante le migliori intenzioni dietro di esso”, afferma. “Molti patrigni e matrigne con cui lavoro finiscono per sentirsi indeboliti e disconnessi dai figliastri quando non riescono a far rispettare regole o conseguenze”.
La genitorialità Nacho potrebbe essere migliore se usata come transizione
Come spiega l’AAMFT, tecniche simili al nacho parenting sono più efficaci all’inizio di una relazione tra patrigno e figliastro e possono funzionare meglio come un modo per passare a una relazione più autorevole e premurosa, piuttosto che come uno stile genitoriale da utilizzare per tutta la durata della relazione.
Prova questi consigli per praticare la genitorialità Nacho con i tuoi figliastri
Il rapporto tra patrigni e figliastri è delicato e quando si introduce un concetto come il nacho parenting, è importante farlo con attenzione, intenzione e un piano. È anche importante rivalutare periodicamente come sta andando, con la consapevolezza che il nacho parenting potrebbe essere qualcosa da cui uscire gradualmente alla fine.
Ecco alcuni consigli degli esperti su come far funzionare la genitorialità dei nachos.
Comunicare chiaramente con i bambini
È importante che i bambini abbiano aspettative chiare sul ruolo che il loro patrigno o matrigna avrà nella loro vita. I bambini possono essere formalmente introdotti all’idea di nacho parenting, dice Scott. “Adoro quando questo viene comunicato chiaramente ai bambini, così anche loro conoscono le aspettative”, dice.
Dice che i figliastri di solito apprezzano un genitore acquisito che non sia eccessivamente severo o esigente e che con il tempo si può stabilire una relazione più disciplinare. “Dico sempre ‘connessione prima della correzione’ a tutti i genitori, e penso che questo valga davvero in una dinamica di acquisizione”, descrive Scott.
Fate il check-in regolarmente come coppia
Una volta stabilito che adotterete un approccio disciplinare da “genitore nacho”, è fondamentale che tu e il tuo coniuge comunichiate frequentemente come sta andando, afferma Cook-McKay, poiché ciò può evitare alcuni dei conflitti coniugali che spesso derivano da questo approccio.
“La frustrazione aumenta rapidamente se qualcuno si sente non supportato”, afferma Cook-McKay. Suggerisce inoltre che tu e il tuo coniuge decidiate un lasso di tempo per la rivalutazione. “La genitorialità nacho dovrebbe cambiare entro un anno o due”, raccomanda.
Pianta i semi dell’autorità
Secondo Cook-McKay, l’obiettivo finale di un genitore nacho dovrebbe essere quello di far sì che prima o poi i patrigni o le patrigne passino a un ruolo più disciplinare.
Lei suggerisce che ha senso che i genitori acquisiti partecipino alla disciplina in modi più piccoli, anche quando assumono un ruolo più riservato. “Coinvolgete il genitore acquisito in modi sottili all’inizio, facendogli ricordare ai bambini le aspettative e fornendo piccole correzioni”, suggerisce.
Assicurati che il genitore acquisito sia coinvolto nella vita del figliastro
Solo perché il patrigno o la matrigna non sta disciplinando il bambino in questa fase, non significa che non debba svolgere un ruolo importante nella sua vita.
Cook-McKay suggerisce di identificare situazioni in cui il genitore acquisito può prendere l’iniziativa, come aiutare con i compiti o accompagnare i bambini in giro. “Questo ritaglia aree in cui possono nutrirsi e guidare”, afferma. “Assicurati solo che entrambi i coniugi si stiano muovendo attivamente verso la genitorialità di squadra”.
Chiedi aiuto a uno psicoterapeuta
È importante che non lo facciate da soli. Essere genitori acquisiti e integrare un nuovo genitore in una famiglia può essere complicato e non privo di stress.
Cercare supporto professionale può essere utile per tutte le parti coinvolte. La terapia di coppia può essere utile per i coniugi per comunicare più chiaramente su quale sarà il loro ruolo nella famiglia e per risolvere i conflitti che sorgono naturalmente durante questo periodo di transizione.
I bambini che stanno vivendo problemi comportamentali o emotivi in questo periodo potrebbero trarre beneficio dalla terapia individuale. Infine, la terapia familiare è una buona opzione quando tutti i membri di una famiglia hanno bisogno di supporto e nutrimento durante la transizione di un genitore acquisito.