Wat is de storm- en stressvisie op de adolescentie?

moeder praat met haar tiener

LockStock / Getty Images


De storm- en stressvisie van de adolescentie wordt gekenmerkt door de adolescentiejaren, die plaatsvinden tussen ongeveer de leeftijd van 11 en 19 jaar. Het is een tijd van omwenteling en moeilijkheden waarin adolescenten emotionele en gedragsuitdagingen ervaren, zoals toegenomen conflicten met ouders en andere gezagsdragers, verstoringen in stemming en toegenomen deelname aan risicovolle activiteiten.

Het concept is onderwerp van veel debat onder psychologen en ontwikkelingswetenschappers.

Dit artikel geeft een overzicht van de geschiedenis van de storm- en stressvisie op adolescenten, bespreekt de belangrijkste elementen van storm en stress en onderzoekt waarom storm en stress voorkomen. Het artikel gaat vervolgens dieper in op enkele kritiekpunten op adolescente storm en stress en geeft suggesties voor hoe ouders en andere volwassenen adolescenten kunnen ondersteunen tijdens deze ontwikkelingsfase.

Geschiedenis van storm en stress

De Amerikaanse psycholoog G. Stanley Hall bedacht in 1904 de term “storm en stress” om de emotionele onrust en gedragsproblemen van de “adolescentie” te beschrijven. Deze term bedacht hij ook.

De term storm en stress is afgeleid van de Duitse literatuur

Hall was de eerste die expliciet aandacht besteedde aan storm en stress in de adolescentie. Al sinds de oudheid hebben filosofen, kunstenaars en anderen, waaronder Aristoteles en Socrates, commentaar geleverd op de emotionele en gedragsmatige kenmerken van de adolescentie.

De term die Hall gebruikte om deze periode te beschrijven, is in feite ontleend aan het Duitse literaire genre uit de 18e eeuw dat bekendstaat als ‘ sturm en drang ’, dat de angst van tieners uitbeeldde en in het Engels ruwweg vertaald kan worden als ‘storm en stress’.

Was iedereen het eens met dit concept?

Halls ideeën over storm en stress waren enorm invloedrijk in zowel de wetenschappelijke gemeenschap als het grote publiek, wat leidde tot de algemene overtuiging dat de verstoringen van de adolescentie universeel waren. Echter, niet alle geleerden waren het eens met het concept:

  • Antropologen als Margaret Mead merkten op dat niet-westerse adolescenten geen periodes van storm en stress meemaakten.
  • Psychoanalytici hebben het idee van storm en stress verdedigd. Anna Freud stelde zelfs dat adolescenten die geen storm en stress ervaren, een groter risico lopen op psychopathie .

Recenter hebben veel geleerden gepleit voor een aangepaste versie van de storm- en stressvisie op adolescentie, waarbij storm en stress niet langer als onvermijdelijk worden beschouwd. Deze visie suggereert echter ook dat als emotionele en gedragsproblemen zich voordoen, deze waarschijnlijker tijdens de adolescentie zullen optreden dan in andere levensfasen.

Wat zijn de componenten van storm en stress?

Hoewel adolescentenstress en -onrust kunnen bestaan ​​uit veel emotionele en gedragsmatige problemen, zoals problemen met het zelfbeeld, bespreken wetenschappers consequent drie belangrijke componenten:

  1. Conflict met ouders
  2. Stemmingswisselingen
  3. Risicogedrag

Conflict met ouders

Conflicten met ouders en andere gezagsdragers nemen toe aan het begin van de adolescentie. De conflicten vinden het vaakst plaats in de vroege adolescentie en de hevigste conflicten vinden plaats halverwege de adolescentie.

Hall stelde dat dit ten minste gedeeltelijk het gevolg was van de onverenigbaarheid tussen de toegenomen behoefte aan onafhankelijkheid onder adolescenten en de wens van ouders om hun kinderen te blijven beschermen. Zij vinden dat hun kinderen nog steeds te jong zijn voor de onafhankelijkheid waar ze naar verlangen.

Hoewel een toename van conflicten moeilijk kan zijn voor zowel adolescenten als hun ouders, en samengaat met een afname van emotionele verbondenheid en de tijd die ouders en kinderen samen doorbrengen, zijn er grote individuele verschillen in de mate waarin ouders en kinderen conflicten ervaren.

Adolescenten die depressief zijn , problemen hebben zoals middelenmisbruik, en vroegrijpe meisjes hebben de meeste conflicten met hun ouders. Over het algemeen heeft ouder-kindconflict tijdens de adolescentie echter geen blijvende negatieve impact op deze relaties.

Stemmingswisselingen

Adolescenten ervaren vaak stemmingswisselingen, waaronder meer negatieve stemmingen , extremere stemmingen en frequentere stemmingswisselingen dan kinderen en volwassenen. Adolescenten voelen zich ook vaker beschaamd, ongemakkelijk, eenzaam en nerveus dan volwassenen.

Hoewel de neiging tot een negatieve stemming bij veel mensen het grootst is tijdens het midden van de adolescentie, wordt de adolescentie ook gezien als een belangrijke periode in de ontwikkeling van psychische problemen.

Depressie begint meestal tijdens de adolescentie en leidt vaak tot levenslange psychische klachten. Bovendien begint de helft van alle psychische stoornissen al op 14-jarige leeftijd, en driekwart op 24-jarige leeftijd.

Stemmingswisselingen tijdens de adolescentie komen vaker voor bij mensen die minder populair zijn bij hun leeftijdsgenoten, het niet goed doen op school en te maken hebben met onenigheid in de familie, bijvoorbeeld als hun ouders scheiden .

Risicogedrag

Risicovol gedrag , waaronder illegale activiteiten, drugs- en alcoholgebruik, riskant rijden en riskante seksuele activiteiten , bereikt doorgaans een hoogtepunt in de late adolescentie of begin twintig (wat volgens sommigen gezien kan worden als een periode van verlengde adolescentie).

Hoewel veel adolescenten zich waarschijnlijk minstens één of twee keer schuldig maken aan risicovol gedrag, varieert de mate waarin ze risicovol gedrag vertonen op basis van individuele verschillen, waaronder de mate van eigenschappen als sensatiezucht en impulsiviteit .

hebben meer kans om op te groeien tot adolescenten die zich bezighouden met risicovol gedrag.

Waarom ontstaan ​​stormen en stress?

Storm en stress komen voor tijdens een periode van snelle fysieke, psychologische en sociale veranderingen voor adolescenten. Niet alleen valt de adolescentie samen met het begin van de puberteit , adolescenten krijgen ook meer onafhankelijkheid en autonomie op school en thuis, gaan voor het eerst op date en nemen steeds meer volwassen verantwoordelijkheden op zich, zoals het zorgen voor jongere broers en zussen of oudere familieleden en het hebben van hun eerste baan.

Adolescenten beginnen na te denken over hun toekomst

Bovendien is dit de periode waarin adolescenten serieus gaan nadenken over hun toekomst, inclusief de carrières en relaties die ze als volwassene willen hebben. Al deze veranderingen dragen bij aan de storm en stress van de adolescentie.

Puberteit

Biologie speelt een rol, waarbij de hormonale veranderingen in de puberteit bijdragen aan stemmingswisselingen, waaronder meer negatieve stemmingen en stemmingswisselingen .

Cognitieve veranderingen

Op dezelfde manier leiden cognitieve veranderingen zoals een grotere activatie in de hersengebieden die geassocieerd worden met sociale emoties tot grotere gevoelens van schaamte en schuld. Ondertussen kan risicogedrag vooral waarschijnlijk zijn in de adolescentie wanneer het wordt aangemoedigd door leeftijdsgenoten vanwege een grotere gevoeligheid in het beloningsverwerkingsgebied van de hersenen.

Veranderingen in de hersenen tijdens de adolescentie leiden ook tot een groter vermogen tot emotionele opwinding, terwijl het vermogen om die opwinding te reguleren zich langzamer ontwikkelt, wat resulteert in een grotere kans op stemmingswisselingen.

Bovendien vinden biologische veranderingen tijdens de adolescentie niet geïsoleerd plaats. Ze worden beïnvloed door de omgeving en door individuele verschillen.

Zo zijn bijvoorbeeld minder ondersteunende en hardere interacties met het gezin in verband gebracht met het feit dat meisjes op jongere leeftijd ongesteld worden. Ook individuele verschillen bepalen hoe adolescenten op hun ervaringen reageren en deze interpreteren.

Kritiek op het storm- en stressconcept

Het concept van adolescentenstorm en stress is onderwerp van veel debat binnen de wetenschappelijke gemeenschap.

Ouders kunnen meer controlerend worden

Sommige wetenschappers zijn bezorgd dat de publieke acceptatie van storm en stress ertoe kan leiden dat ouders controlerender worden om deze problemen te vermijden. Ook zijn ze bang dat ze ernstige zorgen toeschrijven aan storm en stress, waardoor adolescenten geen hulp krijgen wanneer ze die echt nodig hebben.

Adolescenten kunnen in behandeling worden geplaatst voor normaal ontwikkelingsgedrag

Andere wetenschappers zijn echter van mening dat als de storm- en stressvisie wordt verworpen, meer adolescenten gepathologiseerd zullen worden (met andere woorden, anders behandeld, alsof ze ‘abnormaal’ zijn) en in behandeling zullen worden genomen vanwege normaal adolescentengedrag.

Sommigen vinden dat het concept ‘Storm en Stress’ achterhaald is

Tegelijkertijd geloven andere geleerden dat de storm- en stressvisie op adolescentie volledig moet worden verlaten, omdat deze de adolescentie vanuit een volwassen perspectief bekijkt. Deze geleerden suggereren dat er een uitgebreidere, genuanceerde visie op adolescente ontwikkeling moet worden aangenomen die niet afhankelijk is van volwassen normen en zich in plaats daarvan richt op de normen van adolescentie.

Hoe ouders en verzorgers adolescenten kunnen ondersteunen

Veel geleerden zijn het erover eens dat hoewel niet alle adolescenten storm en stress zullen ervaren, de kans hierop in deze tijd aanzienlijk groter is. Hoewel adolescenten vaak meer tijd doorbrengen met leeftijdsgenoten dan met ouders, is het belangrijk dat ouders en andere volwassenen onthouden dat ze nog steeds een belangrijke rol spelen in het leven van hun kinderen.

Creëer een omgeving met weinig stress

Ouders kunnen helpen door een ondersteunende gezinsomgeving te creëren met minimale stress. Daarnaast kunnen ouders, leerkrachten en andere volwassenen adolescenten door deze periode heen helpen door hen specifieke manieren van denken en omgaan met de situatie bij te brengen.

Volwassenen kunnen kinderen in het bijzonder helpen bij het ontwikkelen van hulpmiddelen voor het omgaan met stress, zoals:

  • Actief probleemoplossen
  • Emotionele regulatie
  • Positiever naar situaties kijken
  • Adolescenten aanmoedigen om sterke vriendschappen te ontwikkelen in plaats van zich te richten op hoe hun vrienden hen zien

Deze vaardigheden kunnen adolescenten beschermen tegen een aantal van de grootste stressfactoren in deze ontwikkelingsfase, omdat degenen die deze vaardigheden leren beter met stress kunnen omgaan, minder fysiologisch opgewonden raken bij stress en minder snel depressief worden .

Een woord van Verywell

Als u merkt dat uw kind psychische problemen heeft, kunt u het beste een professional in de geestelijke gezondheidszorg raadplegen die de gezondheid van uw kind kan beoordelen.

6 Bronnen
MindWell Guide gebruikt alleen bronnen van hoge kwaliteit, waaronder peer-reviewed studies, om de feiten in onze artikelen te ondersteunen. Lees ons redactionele proces om meer te weten te komen over hoe we feiten controleren en onze content accuraat, betrouwbaar en geloofwaardig houden.
  1. Stirrups R. De storm en stress in de adolescentenhersenenThe Lancet Neurology . 2018;17(5):404. doi:10.1016/S1474-4422(18)30112-1

  2. Arnett JJ. Adolescent storm en stress, heroverwogenAmerican Psychologist . 1999;54(5):317-326. doi:10.1037//0003-066x.54.5.317

  3. Hollenstein T, Lougheed JP. Beyond storm en stress: Typicality, transactions, timing, en temperament om rekening te houden met adolescente veranderingAmerican Psychologist . 2013;68(6):444-454. doi:10.1037/a0033586

  4. Sohn E. Aanpak van de geestelijke gezondheidscrisis bij jongerenNature . 2022;608(7924):S39-S41. doi:10.1038/d41586-022-02206-9

  5. Kessler RC, Berglund P, Demler O, Jin R, Merikangas KR, Walters EE. Levenslange prevalentie en leeftijdsgebonden verdelingen van DSM-IV-stoornissen in de National Comorbidity Survey Replication . Arch Gen Psychiatry. 2005;62(6):593–602. doi:10.1001/archpsyc.62.6.593

  6. Rudolph K. De storm en stress in de adolescentie: mythen en realiteiten . Psychology Times . 2015.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top