Amerikaanse Surgeon General publiceert nieuwe richtlijnen voor mentale gezondheid op de werkplek

Op 20 oktober 2022 publiceerde de Amerikaanse Surgeon General Vivek Murthy het Surgeon General’s Framework for Mental Health &; Well-Being in the Workplace . Deze aanbevelingen zijn bedoeld om werkgevers te voorzien van richtlijnen over hoe ze de psychologische gezondheid en het algehele welzijn van hun werknemers het beste kunnen ondersteunen. 

Het is algemeen bekend dat de COVID-19-pandemie de grote berusting aanwakkerde en uiteindelijk de lang geaccepteerde normen op de werkvloer op zijn kop zette. Dit leidde tot een voortdurende dialoog over wat voor soort behandeling mensen wel en niet bereid zijn te tolereren op hun werk.

Deze gesprekken en inspanningen zijn extra belangrijk nu we te maken hebben met wat inmiddels algemeen wordt beschouwd als een internationale crisis op het gebied van de geestelijke gezondheid. Wereldwijd is er sprake van een toename van 25% in depressie en angst .

“Aangezien er in de Verenigde Staten meer dan 160 miljoen mensen deelnemen aan de beroepsbevolking en de gemiddelde fulltimewerknemer in de Verenigde Staten ongeveer de helft van zijn of haar wakkere leven op het werk doorbrengt, spelen werkplekken een belangrijke rol bij het vormgeven van ons geestelijk en lichamelijk welzijn”, aldus het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Sociale Zaken .

Nu, met de groeiende populariteit van concepten als “ stil stoppen ” – waarbij werknemers in stilte hun productiviteit matigen in naam van hun eigen geestelijke gezondheid – zijn bedrijven en organisaties gretig op zoek naar advies over hoe ze hun werknemers tegelijkertijd gelukkig en betrokken kunnen houden. 

“Mensen beseffen hoeveel impact hun werk heeft op hun mentale gezondheid. Alles, van de fysieke omgeving tot de mate van vrijheid die werknemers hebben om hun schema’s te beheren, speelt een grote rol in hun emotionele welzijn. En nu zijn werkgevers op zoek naar werkplekken die hun welzijn ondersteunen”, zegt Amy Morin, LCSW.

Kader van de Surgeon General

Bescherming tegen schade

Het creëren van de voorwaarden voor fysieke en psychologische veiligheid is een cruciaal fundament voor het verzekeren van mentale gezondheid en welzijn op de werkplek. Om praktijken te promoten die bescherming tegen schade beter verzekeren, kunnen werkplekken:

1. Geef prioriteit aan fysieke en psychologische veiligheid op de werkplek
2. Zorg voor voldoende rust
3. Normaliseren en ondersteunen met de focus op mentale gezondheid
4. Operationaliseer normen, beleid en programma’s voor diversiteit, gelijkheid, inclusie en toegankelijkheid (DEIA)

“Vroeger dachten de meeste werkgevers dat mentale gezondheidsproblemen hun zaak niet waren. Maar nu is het duidelijk dat het aanpakken van mentale gezondheid de verantwoordelijkheid van een werkplek is. Wanneer een manager mentale gezondheidsproblemen normaliseert en mensen aanmoedigt om hulp te zoeken, is de kans groter dat werknemers hun mentale gezondheid serieus nemen,” zegt Morin.

Verbinding en gemeenschap

Het bevorderen van positieve sociale interactie en relaties op de werkplek ondersteunt het welzijn van werknemers. Om praktijken te bevorderen die beter zorgen voor verbinding en gemeenschap, kunnen werkplekken:

1. Creëer culturen van inclusie en verbondenheid
2. Vertrouwde relaties opbouwen
3. Bevorder samenwerking en teamwerk

Harmonie tussen werk en privéleven

Professionele en persoonlijke rollen kunnen werk- en niet-werkconflicten creëren. Om praktijken te promoten die de harmonie tussen werk en privéleven beter verzekeren, kunnen werkplekken:

1. Zorg voor meer autonomie over de manier waarop werk wordt gedaan
2. Maak schema’s zo flexibel en voorspelbaar mogelijk
3. Vergroot de toegang tot betaald verlof
4. Respecteer de grenzen tussen werk- en privétijd

Morin legt uit: “Mensen dwingen om elke dag van 9 tot 5 aan hun bureau te zitten, is niet de beste manier om ze productief te laten zijn. Mensen wat vrijheid en flexibiliteit geven is de sleutel om ze te helpen hun leven buiten kantoor te managen, zodat ze productiever kunnen zijn als ze op kantoor zijn.”

Belangrijk op het werk

Mensen willen weten dat ze ertoe doen voor de mensen om hen heen en dat hun werk ertoe doet. Weten dat je ertoe doet, verlaagt stress , terwijl het gevoel dat je er niet toe doet, het risico op depressie kan vergroten. Om een ​​cultuur van ertoe doen op het werk beter te waarborgen, kunnen werkplekken:

1. Zorg voor een leefbaar loon
2. Betrek werknemers bij beslissingen op de werkplek
3. Bouw een cultuur van dankbaarheid en erkenning
4. Verbind individueel werk met de missie van de organisatie

Kansen voor groei

Wanneer organisaties meer mogelijkheden creëren voor werknemers om doelen te bereiken op basis van hun vaardigheden en groei, worden werknemers optimistischer over hun vaardigheden en enthousiaster om bij te dragen aan de organisatie. Om praktijken te promoten die kansen voor groei beter verzekeren, kunnen werkplekken:

1. Bied kwalitatieve training, opleiding en mentoring
2. Zorg voor duidelijke, eerlijke paden voor carrièreontwikkeling
3. Zorg voor relevante, wederkerige feedback

Kijken naar de toekomst met mentale gezondheid in gedachten

Uit talrijke gegevens uit recente onderzoeken blijkt dat er meer prioriteit moet worden gegeven aan geestelijke gezondheid op de werkvloer.

Volgens een onderzoek uit 2022 van de American Psychological Association zoekt 81% van de werknemers naar banen die de mentale gezondheid ondersteunen. Een soortgelijk onderzoek uitgevoerd door Harvard Business Review onthulde dat 84% van de respondenten vond dat hun werkplek negatieve elementen had die schadelijk waren voor hun mentale gezondheid.

Bovendien ontdekte het originele onderzoek van MindWell Guide na de Grote Ontslagname in 2021 dat 46% van de werknemers op zoek was naar alternatieve werkgelegenheid en 68% van de respondenten gaf aan hulp te willen voor hun mentale gezondheid. Een verschuiving in de nadruk op mentale gezondheid op de werkplek zou idealiter het behoud en welzijn van werknemers in het algemeen versterken.

“Nu we herstellen van het ergste van de pandemie, hebben we de kans en de macht om werkplekken motoren te maken voor mentale gezondheid en welzijn, en dit Surgeon General’s Framework laat ons zien hoe we kunnen beginnen. Het vereist dat organisaties heroverwegen hoe ze werknemers beschermen tegen schade, een gevoel van verbondenheid tussen werknemers bevorderen, werknemers laten zien dat ze ertoe doen, ruimte maken voor hun leven buiten werk en hun groei ondersteunen. Het zal de moeite waard zijn, omdat de voordelen zich zullen voordoen voor zowel werknemers als organisaties”, zegt Dr. Vivek Murthy, 21e Surgeon General van de Verenigde Staten.