Een potentiële liefdesinteresse in het echte leven benaderen: hoe je je meer op je gemak voelt

Voor velen van ons is het swipen door datingapps gewoon iets wat we van het moderne leven gewend zijn. Of we nu gedachteloos door Tinder swipen terwijl we wachten op vrienden of zorgvuldig onze Hinge-profielen samenstellen, datingapps zijn, misschien helaas, de norm geworden als het gaat om het zoeken naar liefde. 

Combineer de sterke opkomst van datingapps met de pandemiebeperkingen van de afgelopen jaren en het is makkelijk te zien waarom meer mensen online op zoek zijn naar liefde. Dat gezegd hebbende, een toenemend aantal mensen raakt de nadelen van online daten beu, maar weet niet echt hoe ze weer mensen IRL kunnen ontmoeten . Dus wat moet een single persoon doen?

Een romantische interesse in persoon benaderen

Uit onderzoek van The Inner Circle blijkt dat meer dan driekwart (76%) van de mensen openstaat voor een potentiële date in het echte leven, maar dat het zelden voorkomt dat mensen zelf de eerste stap zetten. 

“Als het gaat om het maken van een connectie, kan het proberen om dat in het echt te doen een stressvolle en uitdagende situatie lijken”, zegt Maria Sullivan, datingexpert en vicevoorzitter van Dating.com . “Door de pandemie raakten veel singles gewend aan het idee om te connecten of “hun kans te wagen” op datingapps of op sociale media. Nu steeds meer singles op zoek zijn naar persoonlijke connecties, is flirten in het echt met een connectie iets wat velen de laatste tijd misschien niet hebben gedaan.”

Sommige mensen hebben het misschien moeilijk in het echt, uit angst voor afwijzing . Iemand die je recht in je gezicht afwijst, is immers lastiger om mee om te gaan dan iemand die je niet terugmatcht in een datingapp. En omdat mensen bang zijn om griezelig over te komen of anderen ongemakkelijk te maken, met name met de opkomst van #MeToo en vergelijkbare bewegingen, weten sommige mensen misschien niet zeker wat de juiste etiquette is.

En dan is er nog het feit dat mensen in het openbaar vaak op hun telefoon zitten of anderszins bezig zijn. Het kan bijvoorbeeld lastig zijn om iemand te ontmoeten in de metro tijdens je woon-werkverkeer in de ochtend, vooral als mensen druk bezig zijn met het checken van e-mails of gewoon een paar minuten alleen willen zijn voordat de dag begint. 

Misschien heb je meer succes bij bijvoorbeeld een concert, waar de interesse in iets al gelijk is, of in een bar of club, waar mensen verwachten dat je ze aanspreekt.

De kunst van flirten

Georgina Vass , een gediplomeerd relatie- en sekstherapeut, beschrijft de vijf belangrijkste flirtstijlen : fysiek, traditioneel, oprecht, beleefd en speels.

“Je bewust zijn van je stijl kan je helpen om een ​​partner te vinden”, zegt ze. “Door de verscheidenheid aan stijlen is het moeilijk om een ​​one-size-fits-all voor flirten voor te schrijven, of ongemak te vermijden door meer zelfbewustzijn en het onderzoeken van het non-verbale en verbale gedrag dat aan elke stijl is gekoppeld. Het is ook belangrijk om te onthouden dat iedereen een andere versie heeft van wat ongemak voor hem of haar betekent!”

Zoals ze zegt, is er geen eenduidig ​​antwoord op de vraag hoe je moet flirten. Verschillende mensen waarderen verschillende stijlen, en je weet nooit zeker welke stijl iemand leuk zal vinden. 

Hoe dan ook, Sullivan raadt aan om altijd jezelf te zijn en ook zinvolle vragen te stellen. “Hoewel het belangrijk is om informatie over jezelf te delen, vergeet niet om vragen te stellen waarmee je meer over de ander te weten kunt komen en luister naar de antwoorden om te laten zien dat je geïnteresseerd bent om meer te leren,” legt ze uit.

Als je je angstig voelt om te flirten (wat begrijpelijk is), kunnen hulpmiddelen die we in het algemeen tegen angst gebruiken, helpen. Vass noemt bijvoorbeeld lichaamsbeweging, kalmerende ademhalingstechnieken en mindfulness-oefeningen. 

Dus, als je zelf mensen wilt benaderen, wat kun je dan doen? Vass noemt drie belangrijke factoren die onderzoekers vonden: goed non-verbaal gedrag, voorzichtig te werk gaan en slim zijn.

“Met dit in gedachten zou ik goed oogcontact, glimlachen en een zelfverzekerde houding aanbevelen. Andere factoren die in dat onderzoek werden geïdentificeerd, suggereren dat vriendelijkheid tonen, opgewekt blijven en een gemeenschappelijke basis vinden ook leiden tot effectief flirten,” zegt Vass.

“Als je nog steeds aarzelt om in het echt te flirten, bedenk dan dat als je hetzelfde doet, je waarschijnlijk hetzelfde resultaat zult krijgen. Maak een verandering met deze technieken in gedachten, en de uitkomst zal waarschijnlijk veel beter zijn dan waar je oorspronkelijk bang voor was.”

En oefen! “Flirten is een vaardigheid die je kunt leren en oefenen,” zegt Chris Pleines, datingexpert van Datingscout.com . “Probeer je flirterig voor te doen voor de spiegel, of stel je voor dat je praat met iemand die je leuk vindt. Je kunt een script maken en oefenen in je veilige ruimte.”

Non-verbale signalen kunnen nuttig zijn bij ontmoetingen met mensen in het openbaar, met name op plekken waar de meeste mensen de krant lezen of door sociale media scrollen. Blijf in het moment en concentreer je op je omgeving. Als iemand anders hetzelfde doet, kun je misschien met hem of haar in contact komen.

En nogmaals, het hangt van de persoon af. Vrouwen en ouderen vonden een zachte aanpak effectiever, terwijl jongere mannen een goed uiterlijk belangrijker vonden. 

Beleefdheid en respect zijn de sleutel

“Als je iemand persoonlijk benadert, is het belangrijk om zo beleefd mogelijk te zijn”, zegt Sullivan. “Als de andere persoon geïnteresseerd lijkt in een gesprek , probeer dan te beginnen met iets dat zich in de huidige situatie voordoet, zoals je gedachten over de bar waar jullie beiden zijn.

“Dit zorgt ervoor dat de andere persoon makkelijk kan bijdragen aan het gesprek, wat kan leiden tot verdere interactie. Het is prima om tijdens deze eerste interactie om een ​​telefoonnummer te vragen, maar doe dit niet te vroeg. Dit moet je alleen doen als het gesprek goed is verlopen en de andere persoon geïnteresseerd lijkt, zodat je de kans hebt om elkaar verder te leren kennen.”

Natuurlijk spreekt het voor zich dat het belangrijk is om ‘nee’ als antwoord te accepteren. Als iemand niet geïnteresseerd is, is dat geen uitnodiging om verder te vragen. Er is niets inherent griezeligs of roofzuchtigs aan het benaderen van iemand, maar het is belangrijk om hun wensen te respecteren als ze niet geïnteresseerd zijn,” zegt Sullivan.

Sullivan vervolgt: “Als de persoon die je benadert aangeeft dat hij/zij niet geïnteresseerd is in praten, probeer dan niet om een ​​gesprek te beginnen. Volharding in een situatie als deze kan worden geïnterpreteerd als een “griezelige” of ongemakkelijke interactie.”

“Begin met goede bedoelingen. Niets is beter dan een aardig persoon met oprechte interesses,” zegt Pleines. Dit is een goed advies om op te volgen. Natuurlijk werkt het misschien niet, maar als je de afwijzing op je neemt en verdergaat, ben je beter in staat om de volgende persoon te benaderen.

Oké, misschien trouw je niet met de eerste persoon die je in het echte leven benadert. Maar je zou hetzelfde kunnen zeggen over de eerste persoon met wie je een match hebt op Tinder. Je krijgt misschien te maken met afwijzingen, maar dat zou je niet ontmoedigd moeten maken. Zie het in plaats daarvan als een leercurve.