Wat betekent het om in de kast te zitten?

Tegenwoordig wordt er zoveel aandacht besteed aan ‘ uit de kast komen’ , het proces waarbij je anderen vertelt over je seksualiteit of genderidentiteit, dat we niet veel meer praten over ‘in de kast zitten’.

Het concept van in de kast zitten of in de kast zitten is belangrijk om te kennen, omdat je in je leven mensen kunt tegenkomen die in de kast zitten. Weten hoe je met dat deel van hun identiteit om moet gaan, zal jullie beiden helpen en je in staat stellen om die persoon zo goed mogelijk te ondersteunen.

Lees verder en ontdek wat het betekent om in de kast te zitten, waarom iemand ervoor kiest om niet uit de kast te komen en welke gevolgen het heeft voor iemands leven als hij of zij in de kast blijft.

Wat betekent het om ‘in de kast’ te zitten?

Als iemand in de kast zit, betekent dat dat hij of zij niet uit de kast is gekomen bij de mensen in zijn of haar leven. Ze houden hun genderidentiteit, of hun seksualiteit, of beide, geheim.

Kasten zijn kleine, donkere plekken die als privé worden beschouwd. Dus als je erover nadenkt, is deze term logisch omdat iemand in de kast een deel van zijn identiteit verbergt.

Wanneer iemand in de kast zit, kan hij of zij ervoor kiezen om zijn of haar seksualiteit en/of genderidentiteit alleen te onthullen aan de mensen die het dichtst bij hem of haar staan, zoals de persoon met wie hij of zij aan het daten is. Of hij of zij onthult het misschien helemaal niet aan iemand. Bijvoorbeeld, hij of zij kan kleding dragen die is aangewezen voor een ander geslacht, alleen in het privéleven, of seksuele ontmoetingen hebben met vreemden.

Hoewel er geen specifieke persoon wordt genoemd die de term heeft bedacht, wordt deze al sinds eind jaren zestig gebruikt.

Risico’s van uit de kast komen

Voor mensen die in grote steden wonen of progressieve families hebben, lijkt het misschien heel vreemd dat iemand zich zorgen maakt over de negatieve effecten van uit de kast komen . Er zijn echter veel mensen die in delen van de maatschappij leven waar openlijk homoseksueel zijn onacceptabel is . Op deze plekken zijn degenen die tot de LGBTQIA+-gemeenschap behoren waarschijnlijk bang om uit de kast te komen.

Gebrek aan fysieke veiligheid

Iemand kan ervoor kiezen om in de kast te blijven omdat hij of zij bang is voor zijn of haar fysieke veiligheid . Hoewel we een lange weg hebben afgelegd in het accepteren van LGBTQIA+-mensen, is de kans dat zij fysiek geweld ervaren bijna vier keer zo groot als mensen die cisgender en heteroseksueel zijn. Dat is een enorm verschil en een verschil dat overweldigend kan aanvoelen.

Terugslag van familieleden

Hoewel veel ouders, tantes, ooms en andere familieleden LGBTQIA+-mensen accepteren, geldt dit niet voor alle gezinnen.

Bijvoorbeeld, in politiek conservatieve families kan er minder algemene acceptatie en voorspraak zijn voor mensen die LGBTQIA+ zijn. Omdat families vaak een belangrijk onderdeel zijn van iemands leven, kan dit veel conflicten en onrust veroorzaken in de geest en het hart van een LGBTQIA+ persoon.

De angst voor een gebrek aan steun van familie kan leiden tot hoge stressniveaus. Deze angst kan zo sterk zijn dat de persoon denkt dat het makkelijker is om in de kast te blijven dan om uit de kast te komen bij zijn familie en het risico te lopen om buitengesloten te worden.

Discriminatie op de werkplek

Het is niet per se slecht voor iemands carrière als iemand uit de kast komt, maar er zijn statistieken die erop wijzen dat het juist moeilijker wordt om succesvol te zijn in je carrière als je uit de kast komt.

Slechtere gezondheidszorg

Ondanks de vooruitgang die de afgelopen jaren is geboekt, hebben LGBTQIA+-mensen nog steeds te maken met een gebrek aan toegang tot gezondheidszorg en met ondermaatse gezondheidszorg als ze die wel krijgen.

Voor mensen met gezondheidsproblemen kan dit ontzettend ontmoedigend zijn. En zelfs voor mensen die er gewoon zeker van willen zijn dat ze gezond blijven, is het idee dat het onthullen van hun seksuele geaardheid aan een zorgverlener kan leiden tot minder zorg, een begrijpelijke reden om niet uit de kast te komen.

Hoe het leven is als je niet buiten bent

De levens van LGBTQIA+-mensen zijn net zo individueel en genuanceerd als de levens van heteroseksuele en cisgendermensen. Er zijn echter enkele thema’s die zich afspelen in de levenservaringen van mensen die in de kast zitten.

Voordelen van in de kast zitten

Mensen die in de kast zitten, hoeven niet om te gaan met de bovenstaande problemen, zoals het gebrek aan acceptatie van ondermaatse gezondheidszorg door hun familie. Dat komt simpelweg omdat als niemand weet dat je LBGTQIA+ bent, ze je er niet anders voor kunnen behandelen.

We kunnen dus gerust stellen dat de voordelen van in de kast zitten simpelweg zijn dat iemand niet met de problemen hoeft om te gaan die hij anders zou moeten hebben van de maatschappij als hij uit de kast zou zijn. Dit betekent echter niet dat zijn levenskwaliteit beter is.

Uitdagingen van in de kast zitten

In de kast zitten betekent dat mensen met wie je close bent niet weten wie je echt bent. Dat kan een stressvolle gedachte zijn en het kan close zijn met anderen verhinderen.

Iemand die in de kast zit, zou waarschijnlijk niet op de standaardmanieren zijn trots tonen om LGBTQIA+ te zijn en zou niet deelnemen aan typische bondingactiviteiten. Bijvoorbeeld, iemand die in de kast zit, neemt zijn of haar partner misschien niet mee om zijn of haar familie te ontmoeten of naar werkbijeenkomsten te gaan en zou waarschijnlijk geen genegenheid in het openbaar tonen.

Wat gebeurt er met je mentale gezondheid als je in de kast zit?

Het lijkt misschien vanzelfsprekend dat leven in de kast stressvol is, en dat eruit komen verlichting biedt van die stressoren. Dat is echter niet altijd het geval. Het hangt er sterk vanaf wat iemands omgeving en ondersteuningssystemen zijn.

De mentale gezondheidseffecten van wel of niet in de kast zitten, hangen volledig af van de omgeving waarin iemand zich bevindt en hoe zijn leven eruitziet.

Uit de analyse van een onderzoek blijkt dat “openbaring in sommige situaties, maar in andere niet, geen invloed heeft op de geestelijke gezondheid. Dit suggereert dat een dergelijke selectiviteit niet nuttig of schadelijk is, zo concludeerden de auteurs. ”

Er was ook sprake van ongelijkheid tussen de geslachten: lesbiennes rapporteerden over het algemeen een beter welzijn dan homoseksuele mannen.

Uit de kast komen is een individuele keuze. Niemand wordt ooit verplicht om het te doen, en voor degenen in omgevingen die LGBTQIA+-mensen niet steunen, kunnen zorgen over uit de kast komen terecht verhinderen dat ze dat kunnen.

Als je je in een situatie bevindt waarin je je niet veilig voelt om uit de kast te komen of denkt dat je dierbaren je coming-out niet zullen steunen, zijn er hulpmiddelen beschikbaar die je kunnen helpen.