Tetra-afbeeldingen / Getty Images
Sluit deze videospeler
Transpersoonlijke psychologie is gericht op de spirituele aspecten van het menselijk leven. Hoewel het een van de minder bekende takken van psychologie is , speelt transpersoonlijke psychologie een cruciale rol in de geestelijke gezondheid. Door individuen te helpen hun spiritualiteit te begrijpen, zijn ze in staat om hun karakter, identiteit en zelfs hun zelfrespect positief te veranderen.
Inhoudsopgave
Wat is transpersoonlijke psychologie?
Transpersoonlijke psychologie maakt gebruik van psychologische methoden en theorieën om spirituele onderwerpen te onderzoeken. Deze specifieke psychologische theorie omvat een breed scala aan ideeën die minder over religie gaan en meer over de menselijke geest en het gedrag. Transpersoonlijke psychologie kijkt naar de hele menselijke ervaring.
In plaats van zich te richten op één school van psychologisch denken of zelfs maar één discipline, probeert transpersoonlijke psychologie een breed scala aan ideeën, disciplines en theorieën te integreren, zoals filosofie, literatuur, gezondheidstheorieën, kunst, sociale theorie, cognitiewetenschap en verschillende spirituele tradities.
In haar boek Eyes Wide Open: Cultivating Discernment on the Spiritual Path legt Mariana Caplan uit: “Transpersoonlijke psychologen proberen tijdloze wijsheid te integreren met moderne westerse psychologie en spirituele principes te vertalen naar wetenschappelijk gefundeerde, hedendaagse taal. Transpersoonlijke psychologie richt zich op het volledige spectrum van de menselijke psychospirituele ontwikkeling – van onze diepste wonden en behoeften tot de existentiële crisis van het menselijk wezen, tot de meest transcendente capaciteiten van ons bewustzijn.”
Geschiedenis van de transpersoonlijke psychologie
Het vakgebied ontstond formeel eind jaren zestig en werd mede opgericht door psycholoog Abraham Maslow en psychiater Stanislav Grof. De transpersoonlijke psychologie vindt echter ook zijn oorsprong in eerder werk van psychologen als William James en Carl Jung , die zeer geïnteresseerd waren in de spirituele aspecten van de menselijke natuur.
Andere opmerkelijke data in de transpersoonlijke psychologie zijn:
- In 1969 begon The Journal of Transpersonal Psychology met publiceren.
- In 1971 werd de Vereniging voor Transpersoonlijke Psychologie opgericht.
- In 1978 werd de International Transpersonal Association opgericht.
Begin jaren negentig probeerden onderzoekers Lajoie en Shapiro te verduidelijken wat transpersoonlijke psychologie betekent. Hoewel niet alle definities exact hetzelfde zijn, suggereerden ze dat er verschillende sleutelfactoren zijn die in de meeste verklaringen binnen dit veld een rol spelen. Ze omvatten spiritualiteit, hoger potentieel, transcendentie en andere bewustzijnsstaten .
Transpersoonlijke psychologie gebruikt niet alleen psychologie om spirituele ervaringen beter te begrijpen, maar streeft er ook naar om een dieper en rijker begrip van individuen te krijgen en hen te helpen hun grootste potentieel te bereiken.
Populariteit van transpersoonlijke psychologie
Transpersoonlijke psychologie wordt niet vaak onderzocht in traditionele psychologieopleidingen . Dat gezegd hebbende, is er steeds meer interesse in dit perspectief en hoe theorieën en ideeën uit dit veld kunnen worden toegepast op verschillende subvelden van de psychologie.
Mindfulnessmeditatie is bijvoorbeeld een element van transpersoonlijke psychologie dat aan populariteit heeft gewonnen. Tussen 2012 en 2017 is het aantal mensen dat dit type meditatie, mantra-gebaseerde meditatie of spirituele meditatie beoefent, verdrievoudigd, van 4,1% naar 14,2%
Transpersoonlijke psychologie versus parapsychologie
Transpersoonlijke psychologie wordt soms verward met parapsychologie. Het is echter belangrijk om op te merken dat de twee niet hetzelfde zijn.
Terwijl transpersoonlijke psychologie zich richt op de spirituele kant van de menselijke natuur, houdt parapsychologie zich bezig met het paranormale. Parapsychologie omvat onderwerpen zoals psychische verschijnselen, precognitie, helderziendheid, bijna-doodervaringen en psychokinese.
Onderzoeksgebieden in de transpersoonlijke psychologie
Hieronder volgen enkele van de onderzoeksgebieden binnen de transpersoonlijke psychologie:
- Muziektherapie
- Begeleide beelden en visualisatie
- Piekervaringen
- Meditatie, inclusief mindfulness
- Spiritualiteit en psychologie