Het meest uitgebreide microdoseringsonderzoek tot nu toe toont aan dat het de mentale gezondheid verbetert

Wetenschappers doen al jarenlang onderzoek naar de mogelijke voordelen van psychedelische drugs zoals psilocybine (afkomstig uit paddo’s) en LSD bij psychische problemen zoals depressie, posttraumatische stressstoornis (PTSS) en verslaving.

Een nieuwe studie, gepubliceerd in Scientific Reports , levert verder bewijs voor de therapeutische voordelen van microdosering , wat betekent dat deze medicijnen in kleine hoeveelheden worden ingenomen, waardoor je niet high wordt. De deelnemers die microdoseerden, lieten grotere verbeteringen zien in stemming en mentale gezondheid dan degenen die geen microdosering namen.

“Er zijn overweldigend veel anekdotische rapporten die getuigen van de voordelen die geassocieerd worden met psychedelische microdosering en een relatief gebrek aan empirisch bewijs om deze beweringen te ondersteunen,” zegt Joseph Rootman, MA, PhD-student in klinische psychologie aan de University of British Columbia, die mede leiding gaf aan de studie. “Deze leemte in de literatuur vraagt ​​om een ​​snelle reactie van de wetenschappelijke gemeenschap voor onderzoek naar deze voortdurende maar grotendeels ongeteste praktijk.”

Een nadere blik op de studie

De studie volgde 953 mensen die regelmatig kleine hoeveelheden psilocybine namen en een tweede groep van 180 mensen die geen microdosering namen. Gedurende 30 dagen werd aan de deelnemers gevraagd om een ​​aantal beoordelingen te voltooien met betrekking tot de symptomatologie van de geestelijke gezondheid, stemming en cognitieve metingen.

Een onderdeel van het onderzoek was bijvoorbeeld een vingertiktest op een smartphone, die het psychomotorische vermogen meet en kan worden gebruikt als marker voor neurodegeneratieve aandoeningen zoals de ziekte van Parkinson .

“We hebben een aantal interessante nieuwe bevindingen gegenereerd,” zegt Rootman. “Ten eerste is onze studie de grootste longitudinale studie tot nu toe van microdosering van psilocybine en een van de weinige studies die een controlegroep omvat.”

Hierdoor konden de onderzoekers microdoseringspraktijken zoals stacking onderzoeken, waarbij psilocybine wordt gecombineerd met andere niet-psychedelische stoffen, zoals pruikzwammen.

“We ontdekten dat de combinatie van psilocybine, lion’s mane en niacine geassocieerd werd met een betere prestatie op een taak van psychomotorische prestaties, vooral bij oudere volwassenen,” zegt Rootman. Hij was vooral verrast toen hij ontdekte dat de gestapelde combinatie effectiever was bij personen ouder dan 55 dan zelfs psilocybine op zichzelf.

“Uit anekdotische verslagen blijkt dat de combinatie van psilocybine, leeuwenmanen en niacine gunstig is bij het voorkomen van cognitieve achteruitgang bij ouderen. Onze bevindingen kwamen inderdaad overeen met deze suggesties in de context van een test van psychomotorische vaardigheden”, legt Rootman uit.

Klinisch psycholoog Brian Pilecki, PhD , die al meer dan 20 jaar psychedelica bestudeert, wijst op een probleem met de studie. Hoewel er wel een controlegroep is, werden de deelnemers niet willekeurig toegewezen aan de microdoseringsgroep of de controlegroep (bekend als een dubbelblinde studie).

“Daarom gaat het onderzoek niet in op de vraag hoe verwachtingen de waargenomen voordelen van het nemen van een bepaalde stof kunnen beïnvloeden (d.w.z. het placebo-effect)”, legt Pilecki uit.

De voordelen van microdosering

Uit eerdere onderzoeken is gebleken dat microdosers minder stress, een verbeterde stemming en een afname van symptomen van depressie, angst, posttraumatische stress en obsessief-compulsieve stoornis melden.

“In ons onderzoek werd microdosering geassocieerd met grotere waargenomen verbeteringen in stemming , geestelijke gezondheid en psychomotorische vaardigheden”, aldus Rootman.

Wetenschappelijk gezien begrijpen we nog steeds niet goed wat de voordelen van microdosering zijn en hoe het werkt.

“We hebben ook nog niet echt vastgesteld hoe psychedelica in het algemeen werken, vooral omdat er nog geen onderzoek naar is gedaan vanwege de relatief recente versoepeling van de beperkingen,” zegt Pilecki. “Wat we wel hebben, zijn veel gerapporteerde voordelen van personen die zeggen dat microdoseren nuttig of positief voor hen is geweest.”

De toekomst van geestelijke gezondheidszorg?

Depressie vormt wereldwijd een grote last voor de volksgezondheid en een aanzienlijk aantal patiënten reageert niet op de momenteel beschikbare behandelingen.

“Gezien dit, verdient de mogelijkheid voor een alternatieve optie die kan helpen de aanzienlijke schade te verminderen die wordt veroorzaakt door deze en andere mentale-mentale gezondheidsstoornissen, overweging,” zegt Rootman. “Het is te vroeg om precies te zeggen hoe nuttig microdosering op dit moment is, wat verder onderzoek naar het onderwerp belangrijker maakt dan ooit.” 

Pilecki is het ermee eens dat er meer onderzoek naar psychedelica nodig is, of het nu gaat om microdosering of het innemen van grotere hoeveelheden.

“Wat betreft microdosering zijn er veel anekdotische verslagen van de voordelen ervan, die toekomstige studie en onderzoek rechtvaardigen,” zegt hij. “Het zou geweldig zijn om te weten bij welke soorten dingen microdosering het meest helpt, en welke risico’s het met zich mee kan brengen.”