Curtis Kim / Getty Images
Sluit deze videospeler
Veel kinderen met Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) zijn erg energiek. Echter, hoge energie alleen is niet genoeg om een diagnose te rechtvaardigen.
Kinderen met sommige vormen van ADHD zijn helemaal niet energiek. Vooral het onoplettende type ADHD, historisch bekend als ADD, kan zich uiten in een lage energie gecombineerd met onoplettendheid en andere symptomen.
Wanneer kan een kind met veel energie de diagnose ADHD krijgen? Om in aanmerking te komen voor de diagnose, moet een kind een chronisch, wijdverbreid probleem hebben met zijn vermogen om het activiteitenniveau te reguleren en een beperking in zijn vermogen om impulsen te onderdrukken en te controleren.
Beperking van functioneren of leren is de sleutel om ADHD te onderscheiden van normale activiteit. Als een kind veel energie heeft, maar zich goed kan gedragen en goed presteert op school, heeft het waarschijnlijk geen ADHD.
Inhoudsopgave
Tekenen van ADHD
Hyperactiviteit en de andere primaire kenmerken van impulsiviteit en onoplettendheid zijn slechts het topje van de ijsberg voor kinderen met ADHD . Er kunnen aanvullende kenmerken zijn die misschien niet zo voor de hand liggen. Sommige tekenen van ADHD hebben bijvoorbeeld invloed op de volgende ontwikkelingsgebieden:
Informatieverwerking
Kinderen met ADHD hebben vaak moeite met het verwerken van informatie. Bij het hyperactieve voorbeeld kan het zijn dat het individu moeite heeft om voldoende te vertragen om informatie nauwkeurig te verwerken. Dit kan problemen opleveren in een klaslokaal waar van leerlingen wordt verwacht dat ze instructies snel en nauwkeurig begrijpen en erop reageren.
Emotionele regulatie
Kinderen met ADHD raken snel gefrustreerd en overweldigd en hebben moeite om hun emoties te reguleren. Deze symptomen kunnen de sociale relaties verstoren, wat leidt tot een gevoel van isolement en een lager zelfbeeld .
Uitvoerende functie
Kinderen met ADHD worstelen meestal met problemen met uitvoerende functies zoals organiseren, plannen, prioriteiten stellen, opletten en details onthouden. Deze problemen kunnen in verschillende situaties problematisch worden. Zelfs bij naschoolse sporten wordt van teamleden verwacht dat ze voorbereid komen, onthouden wat ze hebben geleerd en op tijd verschijnen.
Volwassenheid
Kinderen met ADHD zijn ook vaak minder volwassen qua ontwikkeling dan leeftijdsgenoten. Een 11-jarige met ADHD kan dus meer denken en zich gedragen als een jong kind dan als een opkomende tiener.
Dit betekent dat kinderen met ADHD zelfs als tieners mogelijk niet over het oordeelsvermogen beschikken dat ze nodig hebben om goede keuzes te maken over vriendschappen , risico’s nemen en mogelijk schadelijke activiteiten.
ADHD onderscheiden van mensen met veel energie
Als uw kind energiek is en het moeilijk vindt om stil te zitten, vertoont hij/zij mogelijk enkele tekenen van ADHD . Maar als hij/zij ook in staat is om zijn/haar impulsen en emoties te beheersen, op te letten en op school en thuis op de juiste manier te reageren, is hij/zij waarschijnlijk gewoon een energiek persoon en heeft hij/zij geen last van ADHD.
-
Niet stil kunnen zitten
-
Impulsief
-
Moeilijkheden met het beheersen van emoties
-
Problemen met opletten
-
Onrustig
-
Altijd druk
-
In staat om impulsen te beheersen
-
In staat om aandacht te besteden
Hoewel de kernsymptomen die ADHD definiëren hyperactiviteit, impulsiviteit en onoplettendheid kunnen omvatten, zullen niet alle kinderen (of volwassenen) met ADHD deze symptomen op dezelfde manier of in dezelfde mate hebben. U zult ongetwijfeld veranderingen zien in hoe de kenmerken zich manifesteren of presenteren naarmate ze verschillende levensfasen doorlopen.
Andere redenen waarom uw kind hyperactief kan zijn
ADHD kan verklaren waarom uw kind zo hyperactief is, maar er zijn ook andere redenen waarom uw kind mogelijk een zeer hoog energieniveau ervaart. Enkele andere mogelijke oorzaken zijn:
- Psychische aandoeningen : Sommige psychische aandoeningen kunnen van invloed zijn op de activiteit en het energieniveau, waaronder angststoornissen en bipolaire stoornissen.
- Medische aandoeningen : Bepaalde medische aandoeningen kunnen ook van invloed zijn op het energieniveau, waaronder hyperthyreoïdie en aandoeningen van het zenuwstelsel.
- Gebrek aan activiteit : Onvoldoende fysieke activiteit kan ook leiden tot gevoelens van rusteloosheid en een hoog energieniveau.
- Stress : Kinderen kunnen ook hyperactief worden als reactie op stress.
- Vermoeidheid : Soms kunnen kinderen paradoxale uitbarstingen van hoge energieniveaus ervaren wanneer ze moe zijn. Kinderen met ADHD kunnen ook slaapproblemen en vermoeidheid ervaren, waardoor het reguleren van hun emoties en gedrag een grotere uitdaging wordt.
Als uw kind last heeft van hyperactiviteit, praat dan met zijn/haar arts. De kinderarts van uw kind kan de symptomen beoordelen, andere aandoeningen uitsluiten, een diagnose stellen en behandelingen en copingstrategieën aanbevelen die kunnen helpen.
Hoe je kinderen kunt helpen omgaan met veel energie
Of uw kind nu last heeft van hyperactiviteit door ADHD of juist van een hoog energieniveau: er zijn verschillende strategieën die u kunt gebruiken om uw kind te helpen hiermee om te gaan.
- Help kinderen te weten wat er van hen verwacht wordt : Door kinderen een gevoel van structuur te geven, kunnen ze beter begrijpen wat er van hen verwacht wordt en wat ze op specifieke momenten van de dag moeten doen.
- Verminder afleidingen : Kinderen die hyperactief of energiek zijn, hebben meer moeite om zich op een taak te concentreren. Door de kans op afleiding te verkleinen, kunnen ze zich beter concentreren.
- Laat ze spelen : Zorg ervoor dat uw kind voldoende mogelijkheden heeft om fysiek actief te spelen. Dit kan tijd buiten zijn, maar u kunt ook overwegen om ze in te schrijven voor andere activiteiten, zoals sportteams.
- Beperk suiker en cafeïne : Overmatige suiker en cafeïne kunnen hoge energieniveaus verergeren, maar kunnen ook de slaap verstoren. Het beperken van deze stoffen kan uw kind helpen zijn/haar gedrag beter te beheersen.
- Geef beloningen : prijs uw kind wanneer hij/zij gefocust blijft, naar een doel toewerkt of een taak afmaakt.
Een woord van Verywell
Voor een kind met ADHD is er veel meer bij betrokken dan alleen actief en vol energie zijn. Wanneer u zich zorgen maakt over de ontwikkeling van uw kind, is het altijd een goed idee om contact op te nemen met uw kinderarts.