Justin Case / Getty Images
Sluit deze videospeler
Hoewel misbruikend gedrag repetitief kan zijn, is het belangrijk om op te merken dat misbruik niet altijd in een cyclisch patroon voorkomt. Sterker nog, ervan uitgaan dat geweld in cycli voorkomt, kan leiden tot victim-blaming. Misbruik kan onvoorspelbaar zijn en is nooit oké.
Sommige mensen die enige vorm van fysiek, seksueel of emotioneel misbruik hebben meegemaakt, kunnen getuigen van het feit dat het misbruik in zeer voorspelbare cycli plaatsvond. In sommige gevallen kan geweld repetitief zijn en generatiegebonden.
Mensen die als kind trauma’s meemaken, ervaren waarschijnlijk triggers die ze niet begrijpen als ze ouders worden. Deze triggers kunnen ervoor zorgen dat de ouder oude patronen herhaalt die ze al kennen.
Eén onderzoek suggereerde dat een reden waarom kinderen die zijn mishandeld, vaker hun eigen kinderen mishandelen als ze ouders worden, is vanwege de manier waarop ze hebben geleerd om sociale situaties als kind te zien. Dit onderzoek zegt dat kinderen die fysiek misbruik ervaren, vaker bevooroordeeld zijn bij het verwerken van sociale situaties, en zelfs te snel conclusies trekken als ze voor het eerst mensen ontmoeten.
Mensen die te maken hebben gehad met fysiek geweld, twijfelen vaker aan de bedoelingen van nieuwe mensen. Dat kan het lastig maken om gezonde relaties op te bouwen.
Dit artikel gaat over de (soms) repetitieve aard van geweld, de factoren die mensen vatbaar maken voor geweld en manieren om misbruik of gewelddadig gedrag te voorkomen. Het behandelt ook belangrijke bronnen voor mensen die hopen te herstellen en te helen van trauma’s uit het verleden.
Inhoudsopgave
Waarom herhaalt geweld zich soms?
Uit een onderzoek is gebleken dat blootstelling aan huiselijk geweld op jonge leeftijd de kans op partnergeweld op volwassen leeftijd drastisch vergroot.
Uit een ander onderzoek bleek zelfs dat kinderen die mishandeling hadden meegemaakt, veel vaker minstens één keer werden gearresteerd voor een ander vergrijp dan verkeersmisdrijf op de leeftijd van 32 jaar.
Vroeger werd gedacht dat huiselijk geweld een ‘cyclus’ kende. Maar naarmate we meer te weten komen over misbruik en de redenen waarom het gebeurt, begrijpen we dat misbruik onvoorspelbaar kan zijn. De onderstaande cyclus is alleen bedoeld ter informatie en is niet representatief voor alle gevallen van misbruik.
Wanneer misbruik wordt beschreven als een cyclus, wordt het vaak onderverdeeld in vier fasen:
- Spanningsopbouw: Dit is wanneer de misbruiker boos wordt. Het potentiële slachtoffer kan proberen zijn partner te kalmeren.
- Het incident: Dit is het moment waarop een misbruikgebeurtenis plaatsvindt. Misbruik kan fysiek, emotioneel of seksueel zijn.
- De “huwelijksreis”-periode: In deze fase lijkt de misbruiker berouw te hebben voor zijn daden en vraagt hij doorgaans om vergeving of belooft hij het gedrag niet te herhalen. Sommige misbruikers proberen in deze fase ook de schuld bij hun slachtoffer te leggen of de ernst van de situatie te bagatelliseren.
- De rust: Misbruik is afwezig in deze fase. De persoon die het misbruik heeft gepleegd, kan doen alsof het misbruik nooit heeft plaatsgevonden of zal proberen het slachtoffer te laten zien dat hij/zij echt is veranderd. Soms zal het slachtoffer het gevoel hebben dat hij/zij zijn/haar partner weer kan vertrouwen.
Risicofactoren van huiselijk geweld
Hoewel iedereen, ongeacht zijn achtergrond, te maken kan krijgen met geweld, hebben onderzoeken aangetoond dat er een aantal factoren zijn die de kans op aanhoudend geweld vergroten.
De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) merkt ook op dat er een verscheidenheid aan maatschappelijke, gemeenschaps- en relatiegebaseerde risicofactoren is die de kans op het voortzetten van geweld kunnen vergroten. Enkele daarvan zijn:
- Misbruik in de kindertijd ervaren
- Middelenmisbruik
- Jonge leeftijd
- Lagere formele onderwijsniveaus
- Omgaan met een psychische aandoening
- Sociale onthouding
- Lager gezinsinkomen
Hoe geweld te voorkomen
Uit onderzoek is gebleken dat bepaalde maatschappelijke voorzieningen, zoals geestelijke gezondheidszorg en kinderopvang, de kans op herhaling van mishandeling door de ouders kunnen verkleinen als er sprake is van een voorgeschiedenis van mishandeling in de .
Volgens het CDC neemt het risico op geweld af als mensen over hoogwaardige vriendschappen en sociale ondersteuningssystemen beschikken, evenals over ondersteunende gemeenschapsinstellingen en interacties in de buurt.
Wat betreft het helpen van slachtoffers van kindermishandeling op grotere schaal, noemt de CDC aantal dingen die kunnen helpen om misbruik te voorkomen:
- Het bieden van vroege opties voor onderwijs aan kinderen
- Huisbezoeken voor jonge kinderen
- Gedragstrainingsprogramma’s voor ouders
- Behandeling voor probleemgedrag
- Meer financiële zekerheid in individuele huishoudens
- Verbeterde licentie- en accreditatienormen voor kinderopvangfaciliteiten
Bronnen
Als u of iemand die u kent geweld heeft meegemaakt in een relatie of als kind, is het belangrijk om hulp te zoeken. Safe Horizon biedt bijvoorbeeld kortdurende opvang en toegang tot counselingdiensten . Ze bieden ook meerdere gemeenschapsdiensten die nuttig kunnen zijn op basis van uw specifieke geval.
Ondersteuningsgroepen kunnen nuttig zijn omdat ze je kunnen helpen een gemeenschap te vinden en je minder alleen te voelen. Ze kunnen ook troost bieden aan degenen die ook worstelen na het beëindigen van relaties.
Als u of een dierbare slachtoffer bent van huiselijk geweld, neem dan contact op met de National Domestic Violence Hotline op 1-800-799-7233 voor vertrouwelijke hulp van getrainde advocaten.
Voor meer informatie over geestelijke gezondheid kunt u terecht in onze Nationale Hulplijn Database .
Een woord van Verywell
Alleen omdat je als kind of in een vorige relatie geweld hebt ervaren, betekent dat niet dat je die patronen zult herhalen. Als je kampt met PTSS of andere psychische problemen, kan een therapeut je helpen je symptomen en triggers aan te pakken. Ze kunnen je ook gezonde copingmechanismen bieden.