Kiedy Twoje dziecko ujawnia się jako LGBTQIA+: zrozumienie, wsparcie, afirmacja

Co oznacza, gdy Twoje dziecko daje Ci znać, że identyfikuje się jako członek społeczności LGBTQIA+ ? Dla niektórych może to być kolejny kamień milowy, rozwojowy znacznik kształtowania tożsamości i godny świętowania. Dla innych może to być moment pełen strachu. Być może mieszkasz w stanie pełnym polityki anty-LGBTQIA+ i członków społeczności, którzy boją się czystej autentyczności tych, którzy akceptują całą ich tożsamość.

Możesz mieć pewne uprzedzenia zinternalizowane, powodujące, że czujesz wstyd, gdy teraz patrzysz na swoje dziecko, które odważnie podzieliło się świętym aspektem swojej tożsamości. A potem są tacy, którzy niekoniecznie są podekscytowani ani przestraszeni, tacy, którzy być może nie spotkali wielu członków społeczności LGBTQIA+ i tacy, którzy po prostu czują się nieprzygotowani do zaspokojenia potrzeb swojego dziecka. Niezależnie od tego, jak identyfikujesz się w tym spektrum, rozważ tę historię jako bezpieczną przestrzeń, aby dowiedzieć się, jak wspierać swoje dziecko, gdy ujawni się jako członek społeczności LGBTQIA+.

Przyszłość jest płynna

Zacznijmy od wyjaśnienia, co oznacza LGBTQIA+.

Jak wynika z badania z 2020 r. przeprowadzonego przez Williams Institute na Uniwersytecie Kalifornijskim w Los Angeles, od 7 do 9% młodych ludzi identyfikuje się jako lesbijki, geje, osoby biseksualne, transpłciowe lub queer. Ta powszechność nie dotyczy wyłącznie osób poniżej 18 roku życia. Niedawne badanie przeprowadzone przez Gallup wykazało, że 1 na 5 przedstawicieli pokolenia Z identyfikuje się jako członkowie społeczności LGBTQIA+. Przyszłość jest płynna, a akceptacja zmian nigdy nie była tak istotna.

Jednym z największych zaszczytów jest doświadczenie kogoś, kto ufa ci na tyle, by dać ci znać, jak się identyfikuje na tym świecie i kogo kocha. Nic nie jest bardziej radykalne niż młoda osoba akceptująca swoją tożsamość w świecie uwikłanym w ustawodawstwo anty-LGBTQIA+. Tylko w 2021 r. do legislatury stanowej złożono ponad 250 projektów ustaw anty-LGBTQIA+. Jesteśmy w kryzysie nienawiści, a nasza młodzież potrzebuje nas teraz bardziej niż kiedykolwiek. 

Ryzyko autentyczności

Życie w autentyczności wiąże się z ryzykiem dla naszych dzieci. „Problemy ze zdrowiem psychicznym są znacznie częstsze u dzieci ze społeczności LGBTQIA+” — wyjaśnia Jeanne Davis, PMHNP-BC, pielęgniarka, która leczy dzieci i młodzież w Manuel Astruc, MD &; Associates . Zdumiewające statystyki z Narodowego Badania Zdrowia Psychicznego LGBTQ z 2021 r. przeprowadzonego przez The Trevor Project wykazały, że 42% młodych osób LGBTQ poważnie rozważało popełnienie samobójstwa . Młodzież transpłciowa i niebinarna stanowią ponad połowę tej statystyki, co podkreśla podatność tej populacji na zagrożenia. 

„Dzieci często są tak przejęte wyrażaniem tego, kim są” – stwierdził Davis. Poza problemami ze zdrowiem psychicznym istnieje rzeczywistość odrzucenia przez rodziców i wykluczenia społecznego. Te punkty bólu mogą mieć bardzo realne reperkusje.

W sercu tego wszystkiego jest proste pragnienie, aby żyć autentycznie i być celebrowanym za ich pełną ekspresję. Masz moc, aby zmienić trajektorię życia swojego dziecka, reagując na jego coming out. To zaszczyt, że powierzono ci tak delikatne informacje. Jednak wiedza, jak zareagować, nie zawsze przychodzi łatwo. 

Prowadź z miłością

Po pierwsze, poświęć chwilę na zastanowienie się, w jaki sposób twoja reakcja na coming out twojego dziecka może kształtować jego życie. Jako rodzic, jesteś przykładem tego, co one identyfikują jako sprawiedliwe i normalne traktowanie. Jeśli będziesz ich unikać lub reagować w sposób poniżający , pozwolisz im wiedzieć, że takie zachowanie jest w porządku. Davis również wyraził ten sentyment, przypominając rodzicom o znaczeniu przewodzenia miłością.

„Najważniejszą rzeczą jest bezwarunkowa miłość i wsparcie. [Dostosowanie] będzie następować etapami, a ty będziesz się dostosowywać etapami” — dzieli się. „Rób jedną rzecz na raz” — kontynuowała. Davis zasugerowała, że ​​coś tak prostego, jak stwierdzenie, jak bardzo ich kochasz i że nie ma nic, co mogliby zrobić, abyś kochał ich mniej, jest doskonałym punktem wyjścia.

Robiąc to, przypominasz swojemu dziecku, że jest bezpieczne z Tobą. Pozwalasz sobie również po prostu pokazać się w swojej pełnej tożsamości jako troskliwy rodzic, który może być obecny ze swoim dzieckiem w decydującym momencie życia.

Ważne jest również, aby pamiętać, że Twoje dziecko nie jest inną osobą. Po prostu wkracza w swoją tożsamość i ufa Ci na tyle, aby być z nim w tej podróży. „To wciąż ta sama osoba. Pies lub kot nie patrzy na nich inaczej. Po prostu identyfikują się inaczej” – wyjaśnia Davis. 

Przyjmij ich życie

Przyjmując tę ​​ewolucję w życiu twojego dziecka, możesz zadawać pytania. „Jak chcesz, żebym cię nazywał? Jakie są twoje zaimki ? Czy nadal mogę nazywać cię imieniem, które ci nadałem przy urodzeniu? ” Davis wspomniał, że są to pomocne miejsca na początek. Dobrym pomysłem jest również dowiedzenie się, komu twoje dziecko powiedziało, kontynuował Davis. Na przykład możesz zapytać, czy przyjaciele, nauczyciele lub inni członkowie rodziny wiedzą o jego tożsamości. Jest to dla nich równie ważne, jak dla ciebie. „Prywatność jest ważna. Nie chcesz ujawniać swojego dziecka bez jego zgody”, wyjaśnił Davis.

Mówiąc o obejmowaniu swojego dziecka, dobrym pomysłem jest nauczenie się terminologii społeczności LGBTQIA+ . Mogą zacząć eksplorować koncepcje, o których nigdy wcześniej nie słyszałeś — dalsza edukacja może pomóc zwiększyć poczucie więzi, zaufania i zrozumienia między wami dwojgiem. Human Rights Campaign i The Trevor Project to świetne miejsca, aby zacząć uczyć się więcej. 

Niebezpieczeństwa strachu

Możesz się bać, gdy Twoje dziecko ujawni, że identyfikuje się jako członek społeczności LGBTQIA+, martwiąc się o to, jak nasze obecne społeczeństwo może je traktować. Chociaż ten strach jest uzasadniony, kluczowe jest, aby pozostać częścią ruchu, aby uczynić świat bezpieczniejszym i bardziej sprawiedliwym miejscem dla nich. Prawdopodobnie już odczuwają wiele strachu, po prostu opowiadając Ci o swojej tożsamości, więc reagowanie strachem może tylko zwiększyć ich emocjonalną pracę . 

To powiedziawszy, nie musisz tłumić swojego strachu . Niesamowicie ważne jest, aby szukać własnego wsparcia; to nie jest tylko zmiana dla twojego dziecka. To również zmiana w twojej relacji z nim i w twojej tożsamości jako rodzica.

Davis sugeruje, aby być świadomym tego, z kim dzielisz się informacjami swojego dziecka, zarówno dla prywatności, jak i aby otrzymać najlepsze możliwe wsparcie. Niektórzy mogą dzielić się tymi informacjami z innymi, tworząc plotki wokół czegoś, co jest bardzo delikatne i wrażliwe. Inni mogą mieć własne zinternalizowane uprzedzenia, które okażą się nie tylko nieprzydatne, ale także krzywdzące. Zwrócenie się o wsparcie do terapeuty jest świetnym sposobem, aby upewnić się, że dbasz o siebie i dajesz przykład zdrowego zarządzania emocjami swojemu dziecku.

Znormalizuj ruch

Dowiedzenie się więcej o społeczności LGBTQIA+, aby móc spotkać swoje dziecko tam, gdzie ono jest, to początek. Wyjście ze swojej strefy komfortu , aby znormalizować spektrum tożsamości, które istnieją w naszym świecie, to fantastyczny kolejny krok. „Wprowadź nawyk pytania ludzi, jakie są ich zaimki w pracy” — stwierdził Davis, wyjaśniając, że nawet umieszczenie zaimków w podpisie e-mail może zdziałać cuda w tworzeniu kultury inkluzywnej.

Następnie dowiedz się, jakie zasady LGBTQIA+ obowiązują w szkole Twojego dziecka. Przy okazji możesz sprawdzić, jakie zasady obowiązują w Twoim miejscu pracy. „Celem jest polepszenie życia Twojego dziecka, a także życia każdego dziecka LGBTQIA+” – podsumowuje Davis. Przyszłość jest już tutaj, a nasze dzieci ją wyznaczają. Naszym obowiązkiem jest przyłączenie się do ruchu i pozostawienie naszego świata odrobinę lepszym, niż go zastaliśmy.