Zdjęcia bohaterów / Getty Images
Zamknij ten odtwarzacz wideo
ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) to choroba neurorozwojowa, która rozwija się w dzieciństwie . Główne objawy to zazwyczaj brak koncentracji, trudności z kontrolowaniem impulsów, problemy z organizacją, trudności ze zwracaniem uwagi i/lub nadpobudliwość.
Podręcznik diagnostyczno-statystyczny zaburzeń psychicznych (DSM-V) określa, że objawy ADHD muszą wystąpić (lub wystąpiły) przed ukończeniem 12. roku życia, aby spełnić kryteria zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) nie jest diagnozowany początkowo w wieku dorosłym.
Biorąc jednak pod uwagę trudność diagnozy, Twój opiekun medyczny z dzieciństwa mógł to przeoczyć, gdy byłeś młody, a rosnące wymagania dorosłości sprawiają, że objawy są łatwiejsze do zauważenia jako osoba dorosła. Według większości standardów nowo zdiagnozowany dorosły będzie miał tę przypadłość od dzieciństwa.
Niektóre badania wskazują, że ADHD pojawiające się we wczesnym wieku dorosłym jest odrębnym zaburzeniem od typu diagnozowanego w wieku dorosłym.
Spis treści
Co powoduje ADHD?
Dokładna przyczyna ADHD jest nieznana, ale wydaje się, że schorzenie to ma silny komponent genetyczny. Czynniki środowiskowe i życie domowe mogą pogorszyć (lub poprawić) objawy, ale nie powodują ADHD. Uważa się je raczej za zaburzenie czysto mózgowe.
Leczenie i strategie radzenia sobie
ADHD nie ma lekarstwa. Jednak leki, terapia behawioralna i inne formy wsparcia mogą pomóc. Niektóre dzieci wyrastają z ADHD w wieku dorosłym, ale większość nie.
Osoby z ADHD mają tendencję do przyjmowania takich zachowań radzenia sobie z problemami, jak:
- Manipulowanie zabawką typu fidget
- Korzystanie ze wsparcia organizacyjnego
- Włączenie aktywności fizycznej do harmonogramu dnia
- Spożywanie kofeiny, która działa podobnie (choć w mniejszym stopniu) do przepisywanych leków pobudzających, takich jak Adderall (amfetamina i dekstroamfetamina).
Mogą one maskować objawy ADHD, co może powodować ignorowanie tej choroby.
Jak powszechne jest ADHD?
Większość badań szacuje, że częstość występowania ADHD wśród wszystkich populacji wynosi od około 4% do 9% . U większości osób ADHD jest chorobą trwającą całe życie.
ADHD jest najczęściej diagnozowanym zaburzeniem zachowania u dzieci. Około 60% zdiagnozowanych osób ma również współistniejące zaburzenia psychiczne, emocjonalne lub behawioralne.
Diagnoza
ADHD jest trudne do zdiagnozowania, ponieważ objawy występują inaczej u różnych osób. Ponadto nie ma testu fizycznego (takiego jak badanie krwi), aby ostatecznie zdiagnozować ADHD. Zamiast tego dostawcy opieki zdrowotnej polegają na narzędziach, takich jak obserwacja, historia pacjenta, kwestionariusze i rozmowa z osobą dorosłą, aby odkryć pięć lub więcej objawów nieuwagi i/lub pięć lub więcej objawów nadpobudliwości/impulsywności wymaganych do diagnozy. Objawy te muszą wystąpić w co najmniej dwóch różnych miejscach (dom, szkoła, praca itp.).
Biorąc pod uwagę, jak trudno jest wykryć i zmierzyć ADHD, istnieje możliwość postawienia diagnozy u osoby dorosłej, jeśli zaburzenie to zostało przeoczone w dzieciństwie.
Jak objawy zmieniają się w czasie
Objawy ADHD mogą się objawiać na różne sposoby wraz z wiekiem. Na przykład nadpobudliwość u dziecka może objawiać się niezdolnością do siedzenia w miejscu, podczas gdy u osoby dorosłej może się ona po prostu wydawać niespokojna.
Wczesne lata
Objawy ADHD mogą pojawić się już w wieku przedszkolnym, szczególnie jeśli dziecko wykazuje objawy nadpobudliwości i impulsywności. Pracownicy służby zdrowia mają tendencję do zauważania tych zachowań w dzieciństwie, ponieważ są one destrukcyjne. Mogą jednak łatwo przeoczyć oznaki, jeśli te dzieci są cicho rozkojarzone lub radzą sobie dobrze bez zwracania uwagi.
Objawy nieuwagi stają się bardziej widoczne po rozpoczęciu przez dziecko szkoły podstawowej , gdzie wymagana jest coraz większa i długotrwała koncentracja.
Chociaż większość nauczycieli zachęca bardzo małe dzieci do ruchu i nauki poprzez aktywność fizyczną i zabawę, od starszych dzieci oczekuje się, że będą siedzieć spokojnie, uważnie słuchać, zachowywać coraz większą samokontrolę i szybko odpowiadać na pytania zadawane przez nauczyciela.
Lata nastoletnie
Okres dojrzewania może przynieść nowe wyzwania, ponieważ nastolatki stają się bardziej odpowiedzialne za samokontrolę, nawet gdy oczekiwania, obowiązki oraz presja akademicka i społeczna wzrastają. Problemy takie jak impulsywność, brak uwagi i niska samoocena mogą skutkować negatywnymi skutkami, takimi jak zażywanie narkotyków, ciąża nastolatek i nieostrożna jazda.
Często objawy ADHD stają się bardziej widoczne, gdy od nastolatków oczekuje się, że sami zorganizują sobie czas, ukończą większe projekty i zadania oraz staną się odpowiedzialni za swoje zachowanie.
Wiek dojrzały
W wieku dorosłym niektórzy zauważają zmniejszenie objawów, podczas gdy inni nadal doświadczają ich w podobnym stopniu. Jednak ADHD u dorosłych zazwyczaj wygląda mniej jak dziecko napędzane silnikiem, a bardziej jak osoba, która jest zapominalska, niespokojna, łatwo rozpraszająca się i/lub nadmiernie reagująca na frustrację.
Podobne opcje leczenia, w tym leki i terapia behawioralna, są dostępne dla dorosłych i oferują dobre wyniki dla wielu osób z ADHD. Kluczem jest dokładna diagnoza , która jest najprawdopodobniej postawiona przez lekarza, który ma doświadczenie w ADHD.
Słowo od Verywell
Jeśli nagle w wieku dorosłym wystąpią u Ciebie objawy podobne do ADHD, skonsultuj się z lekarzem. Niektóre stany wieku dorosłego mogą przypominać ADHD, w tym depresja, lęk, problemy ze snem, a nawet menopauza.
Niemniej jednak mogą być spowodowane ADHD, jeśli lekarz je przeoczył, gdy byłeś dzieckiem. Oznacza to, że chociaż możesz teraz zauważyć objawy po raz pierwszy, prawdopodobnie były obecne od dzieciństwa.