Zamknij ten odtwarzacz wideo
Doradca zdrowia psychicznego to specjalista, który wykorzystuje różnorodne metody i techniki psychoterapii , aby pomagać osobom doświadczającym problemów psychicznych.
W Stanach Zjednoczonych około jedna na cztery osoby dorosłe doświadcza choroby psychicznej, a badania pokazują, że blisko 50% dorosłych będzie miało co najmniej jedną chorobę psychiczną w ciągu swojego życia. Częstotliwość występowania problemów ze zdrowiem psychicznym podkreśla zapotrzebowanie i potrzebę wykwalifikowanych specjalistów, którzy będą diagnozować, leczyć i zapobiegać problemom ze zdrowiem psychicznym.
Koszty społeczne problemów ze zdrowiem psychicznym również stają się coraz wyższe. Badania pokazują, że obciążenie ekonomiczne związane z dużym zaburzeniem depresyjnym (MDD) wynosi około 210,5 miliarda dolarów rocznie.
Jeśli jesteś ciekaw, co doradca zdrowia psychicznego może dla Ciebie zrobić, lub zastanawiasz się nad podjęciem tej profesji, jest kilka ważnych rzeczy, które powinieneś wiedzieć.
Dowiedz się więcej o tym, co robią ci specjaliści, kiedy warto rozważyć wizytę u nich i co musisz zrobić, jeśli chcesz zostać doradcą ds. zdrowia psychicznego.
Spis treści
Gdzie pracują doradcy zdrowia psychicznego?
Wszyscy ludzie na różnych etapach życia stają w obliczu różnych wyzwań psychologicznych i czasami, aby poradzić sobie z tymi trudnościami, potrzebują pomocy specjalisty.
Czasami trudno jest określić, jaki rodzaj pomocy jest potrzebny , szczególnie ze względu na tak wiele różnych specjalistów zajmujących się leczeniem problemów ze zdrowiem psychicznym.
Doradcy zdrowia psychicznego reprezentują tylko jeden zawód, który zajmuje się konkretnie osobami zmagającymi się z problemami poznawczymi, behawioralnymi i emocjonalnymi.
Doradcy pracują z osobami, rodzinami, grupami i społecznościami, aby radzić sobie z problemami zdrowia psychicznego i poprawiać samopoczucie psychiczne. Możesz znaleźć profesjonalnych doradców zdrowia psychicznego pracujących w szerokim zakresie środowisk, w tym:
- Kliniki zdrowia psychicznego
- Szkoły
- Praktyki prywatne
- Szpitale
- Centra zdrowia społecznego
- Zakłady karne
- Firmy
- Kolegia i uniwersytety
- Agencje pomocy społecznej
- Agencje rządowe
Osoby doświadczające objawów chorób psychicznych, takich jak depresja, fobie i stany lękowe, mogą zdecydować się na wizytę u doradcy zdrowia psychicznego w celu uzyskania poradnictwa i psychoterapii.
Doradcy mogą również pomagać osobom doświadczającym trudności społecznych, problemów emocjonalnych, uzależnień i nadużywania substancji, żałoby, problemów z poczuciem własnej wartości i trudności małżeńskich. Niektórzy doradcy zdrowia psychicznego decydują się na pracę z określonymi grupami osób, takimi jak dzieci, osoby starsze lub studenci.
Czym zajmują się doradcy zdrowia psychicznego?
Doradcy zdrowia psychicznego wykonują różnorodne zadania. Jeśli szukasz doradcy dla siebie lub bliskiej osoby, możesz dowiedzieć się więcej o tym, co robi ten specjalista, na jego stronie internetowej, w broszurach marketingowych lub w innych materiałach marketingowych.
Jeśli jesteś zainteresowany pracą na tym stanowisku, w ogłoszeniu o pracę często można znaleźć informacje na temat zakresu obowiązków doradcy ds. zdrowia psychicznego w danej agencji lub placówce.
Obowiązki i odpowiedzialności, które możesz znaleźć w opisie stanowiska doradcy ds. zdrowia psychicznego, obejmują:
- Ocenia i diagnozuje klientów doświadczających objawów stresu psychicznego
- Zapewnia klientom psychoterapię
- Rozmawia z klientami o ich doświadczeniach, emocjach i myślach
- Prowadzi sesje grupowe z rodzinami
- Współpracuje z klientami w celu ustalenia celów, opracowania planu leczenia i uzyskania wglądu w leczenie
- Współpracuje z klientami w celu identyfikacji sytuacji, zachowań i myśli, które wpływają na ich dobre samopoczucie i powrót do zdrowia.
- Analizuje problemy społeczne, które mogą mieć wpływ na samopoczucie psychiczne klienta, w tym presję ze strony rówieśników, zastraszanie, używanie substancji psychoaktywnych, uprzedzenia , stres w pracy, problemy finansowe i problemy zdrowotne
- Kieruje klientów do innych specjalistów służby zdrowia, a także do innych zasobów w społeczności, takich jak inne służby socjalne, służby zatrudnienia i grupy wsparcia
Doradztwo ma tendencję do postrzegania indywidualnych potrzeb w kontekście humanistycznym. Zamiast skupiać się na dysfunkcji, doradcy często widzą problemy jako wynikające z normalnych reakcji na zmiany rozwojowe lub jako trudności w radzeniu sobie z określonymi etapami życia.
W rezultacie doradcy mogą skupić się na rozwoju osobistym, pomagając Ci nabyć umiejętności i zdolności radzenia sobie, których potrzebujesz, aby skutecznie stawiać czoła tego typu zmianom i etapom w życiu.
Podczas gdy doradcy są często wzywani do leczenia konkretnych problemów, mają również tendencję do przyjmowania podejścia, które koncentruje się na ogólnym samopoczuciu. Zajęcie się bezpośrednim problemem jest ważne, ale doradcy starają się również pomóc Ci funkcjonować nie tylko minimalnie, ale optymalnie.
Poprawa ogólnego samopoczucia poprzez rozwiązywanie problemów, zwiększanie odporności, promowanie zdrowych zachowań i poprawę relacji jest kluczowym elementem obowiązków doradcy.
Szkolenie doradców zdrowia psychicznego
Wielu doradców ds. zdrowia psychicznego zaczyna od zdobycia tytułu licencjata w dziedzinie usług społecznych, takiej jak psychologia, socjologia lub praca socjalna.
Podczas gdy posiadanie wykształcenia w zakresie nauk społecznych jest idealne, osoby z tytułami licencjackimi z innych dziedzin mogą również wejść w dziedzinę doradztwa . Często wymaga to ukończenia szeregu podstawowych kursów wstępnych przed uzyskaniem przyjęcia na akredytowany program studiów magisterskich.
Podstawowe wymagania edukacyjne
Minimalne wymagania dla licencjonowanego doradcy zdrowia psychicznego to tytuł magistra w dziedzinie doradztwa i co najmniej dwa do trzech lat praktyki pod nadzorem licencjonowanego specjalisty
Licencjonowanie i certyfikacja
Stany zazwyczaj wymagają minimum 2000 do 3000 godzin nadzorowanej praktyki przed uzyskaniem licencji; jednak ważne jest, aby skontaktować się z komisją ds. licencjonowania w swoim stanie, aby dowiedzieć się więcej o konkretnych wymaganiach. Zawsze sprawdzaj wytyczne w stanie, w którym planujesz studiować i praktykować.
Aspirujący doradcy zdrowia psychicznego muszą również zdać państwowy egzamin licencyjny. W wielu stanach doradcy muszą najpierw zdać test przeprowadzany przez National Board of Certified Counselors (NBCC), aby uzyskać licencję.
Wymagania licencyjne dla doradców zdrowia psychicznego różnią się w zależności od stanu. Konkretne tytuły zawodowe również mogą się różnić.
Doradcy zdrowia psychicznego mogą być znani jako licencjonowani doradcy zdrowia psychicznego (LMHC), licencjonowani zawodowi doradcy kliniczni zdrowia psychicznego (LPCC) lub licencjonowani doradcy zawodowi (LPC). W większości stanów tytuł „doradcy zdrowia psychicznego” jest tytułem chronionym, co oznacza, że tylko osoby, które spełniły określone wymagania stanowe, mogą legalnie używać tego tytułu.
Oprócz tych podstawowych wymogów edukacyjnych i licencyjnych, niektórzy doradcy decydują się również na uzyskanie certyfikatu. Chociaż certyfikacja ta jest całkowicie dobrowolna, jest to dodatkowa kwalifikacja, która może sprawić, że profesjonalni doradcy będą bardziej atrakcyjni zarówno dla pracodawców, jak i potencjalnych klientów.
Edukacja ustawiczna
Nawet po spełnieniu wymogów licencyjnych, doradcy muszą nadal być na bieżąco z obowiązującymi praktykami, kończąc szereg kursów kształcenia ustawicznego w trakcie swojej kariery zawodowej.
Chociaż oznacza to, że będziesz musiał kontynuować naukę przez całą swoją karierę, daje ci to również możliwość pozostawania na bieżąco i poznawania nowych informacji i technik, co pozwoli ci lepiej doskonalić swoje umiejętności jako doradcy.
Umiejętności doradcy zdrowia psychicznego
Oprócz szkoleń i edukacji, jakie umiejętności powinieneś mieć, aby odnieść sukces w tym zawodzie? Aby zostać skutecznym doradcą zdrowia psychicznego, wymagane jest:
- Solidna baza wiedzy z zakresu psychologii, terapii i poradnictwa
- Umiejętność krytycznego myślenia
- Doskonałe umiejętności słuchania
- Umiejętność rozwiązywania problemów
- Umiejętności społeczne
- Zdolność do skutecznej komunikacji
Inteligencja emocjonalna , współczucie, empatia i umiejętność komunikacji niewerbalnej są również kluczowe dla doradców zdrowia psychicznego.
Plusy i minusy do rozważenia
Jeśli interesuje Cię praca doradcy zdrowia psychicznego, ważne jest, abyś rozważył zarówno potencjalne korzyści, jak i pewne możliwe wady tej kariery.
Jedną z największych korzyści bycia doradcą zdrowia psychicznego jest możliwość bezpośredniego wpływu na życie i samopoczucie klientów. Doradztwo pozwala profesjonalistom zarówno zapobiegać, jak i leczyć stres psychiczny, co może pomóc klientom prowadzić zdrowsze i szczęśliwsze życie.
Jedną z potencjalnych wad, którą należy wziąć pod uwagę, jest fakt, że praca ta może być czasami stresująca, ponieważ doradcy muszą niekiedy interweniować i pomagać klientom, którzy mogą być emocjonalni, rozgniewani, a nawet agresywni.
Dobre umiejętności radzenia sobie ze stresem i regulowania emocji mogą okazać się istotne dla zachowania równowagi w życiu, gdy musisz pogodzić trudy swojej pracy z innymi obowiązkami i celami życiowymi.
Wynagrodzenie doradcy zdrowia psychicznego
Z podręcznika Occupational Outlook Handbook wynika, że w 2019 r. doradcy ds. uzależnień, zaburzeń zachowania i zdrowia psychicznego zajmowali prawie 319 400 stanowisk, przy czym największy odsetek z nich pracował w ambulatoryjnych ośrodkach zdrowia psychicznego i leczenia uzależnień.
Według amerykańskiego Biura Statystyki Pracy mediana rocznego wynagrodzenia doradcy zdrowia psychicznego w 2020 r. wyniosła 47 660 dolarów.
Poniżej przedstawiono dodatkowe ustalenia amerykańskiego Biura Statystyki Pracy:
- Najlepsi 10% doradców zdrowia psychicznego zarabia rocznie ponad 78 700 dolarów.
- Najgorzej zarabiające 10% doradców zdrowia psychicznego zarabia mniej niż 30 590 dolarów.
- Obszarami o najwyższym wskaźniku zatrudnienia były: poradnie zdrowia psychicznego i leczenia uzależnień, usługi indywidualne i rodzinne oraz szpitale (stanowe, lokalne i prywatne).
- Najlepiej płatne stanowiska dla doradców ds. zdrowia psychicznego obejmują stanowiska rządowe (54 070 USD), szpitale (50 460 USD) oraz usługi dla osób indywidualnych i rodzin (47 580 USD).
Wysokość wynagrodzenia poszczególnych osób może się różnić w zależności od wielu czynników, m.in. lokalizacji geograficznej i dziedziny, w której dana osoba pracuje.
Chociaż doradcy zdrowia psychicznego zazwyczaj zarabiają mniej niż psychologowie, jest to również czynnik, który sprawia, że są atrakcyjni dla ubezpieczycieli. Doradcy zdrowia psychicznego mogą otrzymać zwrot kosztów od osób trzecich za diagnozę, ocenę i leczenie schorzeń psychicznych, często po niższej stawce niż niektórzy inni specjaliści ds. zdrowia.
Biuro Statystyki Pracy USA przewiduje, że popyt na doradców zdrowia psychicznego będzie rósł szybciej niż średnia dla wszystkich zawodów. Sugerują, że popyt na doradców ds. nadużywania substancji, zaburzeń behawioralnych i zdrowia psychicznego wzrośnie o 25% do 2029 r.
Zapotrzebowanie na doradców ds. zdrowia psychicznego będzie szczególnie duże w sektorach, które zajmują się leczeniem uzależnień oraz weteranów wojennych.
Powody, dla których warto skorzystać z pomocy doradcy zdrowia psychicznego
Ludzie często mierzą się z problemami ze zdrowiem psychicznym przez całe życie. Takie zmagania mogą obejmować lęk, depresję, żal, uzależnienie i trudności w radzeniu sobie ze stresem i wyzwaniami życiowymi. Oto niektóre z powodów, dla których możesz chcieć zwrócić się o pomoc do doradcy ds. zdrowia psychicznego:
- Masz powtarzające się, niekontrolowane myśli lub wspomnienia związane z niedawnym traumatycznym przeżyciem.
- Życie wydaje się intensywne i niemożliwe do opanowania.
- Czujesz się niezainteresowany rzeczami, które kiedyś lubiłeś robić i odizolowany od otaczających cię ludzi.
- Zażywałeś substancje psychoaktywne, aby poradzić sobie ze swoimi problemami.
- Twój niepokój wydaje się nie do zniesienia.
- Twoje relacje stają się napięte i nie są już takie, jak kiedyś.
- Po prostu czujesz, że rozmowa o swoich obawach ze specjalistą może Ci pomóc.
Pamiętaj, że nie musisz doświadczać objawów zaburzeń psychicznych, aby zwrócić się o pomoc do specjalisty zdrowia psychicznego.
Doradcy, a także inni specjaliści od zdrowia psychicznego, mogą pomóc Ci w szerokim zakresie problemów, od stresu po zdrowie i relacje. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest uzyskanie wglądu we własne zachowania, zostanie lepszym małżonkiem lub rodzicem, czy też zwiększenie motywacji do osiągnięcia celów, konsultacja ze specjalistą od zdrowia psychicznego może pomóc.
Jeśli szukasz doradcy, możesz skorzystać z zasobów udostępnianych przez National Board of Certified Counselors, aby znaleźć certyfikowanych doradców w swojej okolicy. Możesz również omówić swoje objawy i potrzeby ze swoim lekarzem pierwszego kontaktu, który może skierować Cię do doradcy ds. zdrowia psychicznego, psychologa lub psychiatry.
Słowo od Verywell
Doradcy zdrowia psychicznego odgrywają kluczową rolę w świadczeniu usług psychologicznych. Jeśli uważasz, że możesz skorzystać z poradnictwa, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby dowiedzieć się więcej o swoich opcjach i czy doradca zdrowia psychicznego może być odpowiedni dla Twoich potrzeb.
Jeśli interesuje Cię kariera w tej dziedzinie, poświęć trochę czasu na zbadanie tego, co będziesz musiał zrobić, aby zostać doradcą. Doradztwo w zakresie zdrowia psychicznego to tylko jedna z opcji kariery w tej dziedzinie i możesz rozważyć pokrewne kariery, takie jak pracownik socjalny , psycholog kliniczny , terapeuta małżeński i rodzinny lub psycholog doradztwa .