Bardzo dobrze
Zamknij ten odtwarzacz wideo
Dla wielu Amerykanów stres związany z pracą nie jest niczym nowym. W kulturze, która często opiera się na sukcesach danej osoby, imponującym stanowisku i ilości pieniędzy lub aktywów, na co dzień odczuwamy znaczną presję, aby wykonywać swoją pracę na wysokim poziomie. Tymczasem wiele naszych niezbędnych stanowisk zajmują osoby, które mają problemy z przetrwaniem i nie mogą sobie pozwolić na wzięcie urlopu w celu ochrony swojego zdrowia w szczytowym okresie pandemii.
Spis treści
Webinarium na temat zdrowia psychicznego w miejscu pracy
Niezależnie od Twojej sytuacji zawodowej, tradycyjnie nie poświęcano wystarczająco dużo czasu ani energii ochronie zdrowia psychicznego amerykańskich pracowników. Począwszy od pracodawców, zdrowie psychiczne było kwestią drugorzędną. 19 maja 2022 r. MindWell Guide zorganizowało bezpłatny webinar, aby rzucić więcej światła na te kwestie.
Dlaczego teraz?
Po dwóch latach zmagań z pandemią wielu Amerykanów nauczyło się myśleć o swoim zdrowiu psychicznym w nowy sposób, zarówno w miejscu pracy, jak i poza nim. Tymczasem firmy uczą się dostosowywać i budować bardziej wspierające środowiska dla osób, które spędzają tak wiele godzin czuwania w pracy.
Firmy, które nie dostosują się do nowej rzeczywistości, mogą odczuć skutki tzw. Wielkiej Rezygnacji , gdy pracownicy będą odchodzić w poszukiwaniu lepszego wynagrodzenia, lepszych świadczeń i bardziej elastycznego czasu pracy.
Mimo to, nawet przy większej uwadze poświęcanej zdrowiu psychicznemu, stres w pracy pozostaje wysoki. Nawet gdy lęk przed COVID-em i związane z nim czynniki stresujące osłabły w drugiej połowie 2021 r., Amerykanie nadal martwili się o swoje finanse
tak samo jak zawsze .
Niezależnie od tego, czy pracownicy potrzebują więcej pieniędzy, większej elastyczności, więcej wolnego czasu, czy wszystkiego naraz, pragną zmienić status quo, który sprawia, że stresujemy się pracą 24/7/365. Ale nawet ci, którzy uznają znaczenie zdrowia psychicznego, często nie wiedzą, jak zacząć stosować strategie, które mogą pomóc w ich emocjonalnym samopoczuciu. Celem tego webinarium jest wyposażenie szefów i pracowników w narzędzia potrzebne do zrozumienia i radzenia sobie z problemami ze zdrowiem psychicznym w miejscu pracy.
Kto przemawiał na webinarium?
Usłyszysz wystąpienie redaktor naczelnej, Amy Morin, LCSW, oraz następujących ekspertów:
- Ujawnienie problemu zdrowia psychicznego w pracy z Julianem Lagoyem, doktorem medycyny. Dr Lagoy jest psychiatrą w Mindpath Health.
- Przeszkody i rozwiązania z Minaą B., LMSW. Minaa B. jest trenerką dobrego samopoczucia w pracy i członkinią Komitetu Doradczego ds. Zdrowia Psychicznego Wondermind.
- Jak i kiedy rozmawiać o zdrowiu psychicznym w pracy z Melissą Doman, MA. Doman jest psychologiem organizacyjnym i autorką „Yes, You Can Talk About Mental Health at Work (Here’s Why and How to Do It Really Well)”.
- Kreatywne sposoby radzenia sobie ze zdrowiem psychicznym w miejscu pracy – dr Naomi Torres-Mackie. Dr Torres-Mackie jest psychologiem klinicznym i kierownikiem badań w Mental Health Coalition.
Jeśli zastanawiasz się, jak praca wpływa na Twoje zdrowie psychiczne lub jak możesz zadbać o zdrową równowagę między życiem zawodowym a prywatnym — dla siebie lub swoich pracowników — jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc.
Jeśli przegapiłeś webinarium, obejrzyj to podsumowanie, z którego dowiesz się świetnych strategii do wykorzystania w codziennym życiu w radzeniu sobie z problemami związanymi ze zdrowiem psychicznym w miejscu pracy.