Co się dzieje, gdy przeżywasz doświadczenie poza ciałem?

Zazwyczaj doświadczamy naszej świadomej jaźni jako znajdującej się w naszych ciałach, ale gdy przeżywamy doświadczenie poza ciałem, odczuwamy, jakby nasza świadoma jaźń była odrębna i znajdowała się poza naszym ciałem fizycznym.

Doświadczenia poza ciałem są związane z wieloma czynnikami, w tym doświadczeniami bliskimi śmierci, snem i schorzeniami medycznymi, takimi jak migreny i padaczka. Pomimo rosnącej liczby badań na ten temat, neurobiolodzy, badacze kognitywni i psychologowie nie mają jednej odpowiedzi na pytanie, co powoduje doświadczenia poza ciałem.

W tym artykule omówiono typowe cechy doświadczeń poza ciałem, poruszono wiele potencjalnych przyczyn takich doświadczeń, a następnie podsumowano badania naukowe na temat układów fizycznych odgrywających rolę w doświadczeniach poza ciałem.

Co się dzieje podczas doświadczenia poza ciałem?

Chociaż różni naukowcy opisują doświadczenia poza ciałem (OBE) na różne sposoby, ogólnie zgadzają się, że podczas OBE jednostka czuje, że jej świadomość znajduje się poza ciałem fizycznym lub doświadcza „rozszczepionego ja”, w którym jedna część obserwuje, a druga uczestniczy. Doświadczenia poza ciałem zazwyczaj obejmują dodatkowe wspólne cechy, takie jak:

• Wrażenie unoszenia się w podwyższonej pozycji, oddalonej od ciała w przestrzeni
• Uczucie patrzenia na świat z tej podwyższonej perspektywy
• Uczucie widzenia siebie z wyższej perspektywy
• Zerwanie jedności ciała i jaźni
• Poczucie, że doświadczenie jest bardzo realne

Szacuje się, że od 5% do 10% populacji doświadczy przynajmniej jednego OBE w trakcie swojego życia.

Historia doświadczeń poza ciałem

Ludzie od dawna znają i fascynują się zjawiskami OOBE, a dokumentacja na temat tego zjawiska sięga co najmniej końca XIX wieku. OOBE doświadczają ludzie w niemal każdej kulturze na całym świecie.

Zjawisko to często łączono z zaburzeniami psychicznymi. Jednak w ciągu ostatnich kilku lat dowody badawcze coraz częściej wskazywały, że OBE są wynikiem problemów z przetwarzaniem w układach sensorycznych ciała.

Co powoduje doświadczenia wyjścia poza ciało?

Istnieje szereg okoliczności i warunków, które wydają się zwiększać prawdopodobieństwo, że ludzie będą mieć OBE. Mogą one powodować jeden z dwóch rodzajów OBE: spontaniczne OBE lub indukowane OBE.

Spontaniczne doświadczenia poza ciałem

Badania wykazały, że osoby, które doświadczyły wywoływanych, a nie spontanicznych OOBE, częściej zgłaszają uczucie opuszczania swojego ciała fizycznego przed doświadczeniem OOBE. przyczyn spontanicznych OOBE obejmuje:

Doświadczenia bliskie śmierci: OBE często towarzyszą doświadczeniom bliskim śmierci i wydają się być wynikiem zakłóceń w pracy mózgu w sytuacjach zagrażających życiu. Badania wykazały, że osoby, które przeżyły zatrzymanie akcji serca, często zgłaszały OBE podczas resuscytacji krążeniowo-oddechowej, w których percepcja wzrokowa i słuchowa były odbierane jako oddzielone od ciała.

Sen: Związek między OOBE i snem był badany przez wielu naukowców, którzy odkryli, że OOBE najczęściej występują tuż przed zaśnięciem, odpoczynkiem lub drzemką oraz tuż przed przebudzeniem się. Wykazano również jego związek z takimi schorzeniami, jak paraliż senny.

Problemy medyczne i psychiczne: Istnieje szereg problemów neurologicznych i psychicznych, które wiążą się ze zwiększonym prawdopodobieństwem występowania OOBE, na przykład:

• Migreny
• Padaczka
• Uraz mózgu
• Zaburzenia nastroju
• Zaburzenia psychotyczne
• Zaburzenia dysocjacyjne

Wywołane doświadczenia poza ciałem

U osób doświadczających indukowanych OOBE istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia uczucia odpływania od ciała przed doświadczeniem OOBE. przyczyn indukowanych OOBE to:

Substancje chemiczne: Z częstszym występowaniem OOBE powiązano szereg narkotyków o właściwościach halucynogennych i dysocjacyjnych, w tym ketaminę , marihuanę, heroinę, meskalinę i LSD. OBE zgłaszały również osoby poddawane znieczuleniu.

Pozycja ciała: Pozycja ciała wydaje się odgrywać rolę w OOBE, przy czym większość badań sugeruje, że OOBE najczęściej występują, spontanicznie lub indukowane, w pozycji leżącej, zrelaksowanej. Szybkie zmiany pozycji ciała, takie jak szybkie przyspieszenie lub zwalnianie, również wydają się być bardziej prawdopodobne do wywołania OOBE.

Silne siły G: Piloci i astronauci mogą doświadczyć OBE, gdy napotkają silne siły grawitacyjne. Wydaje się, że jest to wynikiem częściowego odpływu krwi z mózgu i gromadzenia się jej w dolnej części ciała, co może prowadzić do utraty przytomności i możliwych OBE. Siły te mogą również prowadzić do dezorientacji, co może być czynnikiem.

Inne sposoby wywoływania OOBE: OOBE można również wywołać, celowo lub nieumyślnie, poprzez:

• Medytacja
• Hipnoza kliniczna
• Autohipnoza
• Techniki wizualizacyjne

Co dzieje się fizycznie, gdy doświadczasz wyjścia poza ciało?

Badania nad OOBE są bardzo trudne, ponieważ zwykle są spontaniczne, trwają krótko i zdarzają się tylko raz lub dwa razy w życiu, jeśli w ogóle. Przeprowadzono jednak kilka badań, których celem było zbadanie układów w mózgu i ciele odgrywających rolę w OOBE.

Jedno z ostatnich badań8 powiązało z problemami z układem przedsionkowym, który składa się z kilku części ucha wewnętrznego. Problemy z układem przedsionkowym mogą powodować zawroty głowy . W badaniu OBE wystąpiły u 14% uczestników z zawrotami głowy spowodowanymi zaburzeniami układu przedsionkowego, podczas gdy OBE wystąpiły tylko u 5% uczestników bez zaburzeń przedsionkowych.

Naukowcy doszli do wniosku, że zawroty głowy spowodowane problemami z układem przedsionkowym mogą prowadzić do niespójności percepcyjnej, która może skutkować OOBE. Innymi słowy, zaburzenia mogą powodować, że układ przedsionkowy wysyła mylące sygnały do ​​mózgu, a próba mózgu, aby nadać sens tym sygnałom, zniekształca ludzkie poczucie ciała i otoczenia.

Ponadto wiele badań11 , że doświadczenia poza ciałem są wynikiem zaburzeń integracji informacji wieloczuciowych w okolicy skroniowo-ciemieniowej mózgu, w tym w złączu skroniowo-ciemieniowym (TPJ).

Skrzyżowanie TPJ odgrywa kluczową rolę w samopostrzeganiu i odpowiada za integrację informacji ze środowiska zewnętrznego i wnętrza ciała, w tym informacji z układu wzrokowego, słuchowego i innych układów odbierających bodźce cielesne.

Gdy informacje wieloczuciowe zanikają w tym rejonie kory mózgowej, może to prowadzić do złudzeń cielesnych związanych z OOBE, w tym poczucia powtórzenia ciała, różnicy w położeniu ciała i siebie oraz zmiany perspektywy na to, co znajduje się poza ciałem.

Chociaż te wyjaśnienia prawdopodobnie nie są jedynymi powodami, dla których ludzie doświadczają tego zjawiska, wskazują one, że przyczyną OOBE są często zaburzenia w działaniu układów sensorycznych ciała.

Słowo od Verywell

Doświadczenia poza ciałem lub OBE są dziwne, ale nie aż tak rzadkie. Naukowe uzasadnienie tego zjawiska obejmuje wiele teorii i zdarzeń dodatkowych. Jeśli doświadczyłeś OBE, prawdopodobnie nie musisz się martwić, jednak jeśli zdarzają się często, możesz chcieć porozmawiać z lekarzem lub specjalistą od zdrowia psychicznego.