Jak rozwinąć silny kompas moralny

Kompas moralny

Bardzo dobrze / Zoe Hansen


Podobnie jak statki są kierowane przez kompas magnetyczny, ludzie są kierowani przez kompas moralny . Znany również jako twoje sumienie lub twoje zasady etyczne, twój kompas moralny to wrodzony zestaw wartości, który kieruje twoim zachowaniem i decyzjami.

Jak twierdzi Kristin Wilson , LPC, CCTP, dyrektor ds. doświadczeń życiowych w Newport Healthcare, kompas moralny pomaga nam odróżniać dobro od zła.

Twój moralny kompas odgrywa znaczącą rolę w twoim życiu. Może kierować sposobem, w jaki pracujesz, sposobem, w jaki odpowiadasz, gdy ktoś ci zadaje pytania, sposobem, w jaki reagujesz na sytuacje , lub po prostu sposobem, w jaki postępujesz w codziennym życiu.

Na przykład: Czy zostawiasz swój kemping czysty czy zaśmiecony śmieciami? Czy pożyczasz sąsiadowi swój podnóżek lub twierdzisz, że go nie masz? Czy obwiniasz swojego kolegę za błąd, który popełniłeś w pracy, czy bierzesz za niego odpowiedzialność?

W tym artykule przyjrzymy się oznakom i korzyściom posiadania kompasu moralnego, czynnikom wpływającym na twój kompas moralny oraz strategiom, które pomogą ci rozwinąć silny kompas moralny.

Co stanowi Twój kompas moralny?

Według Wilsona, oto niektóre czynniki, które mogą wpływać na Twój kompas moralny:

  • Edukacja
  • Wartości rodzinne
  • Style rodzicielskie
  • Doświadczenia życiowe
  • Wzory do naśladowania
  • Wierzenia religijne
  • Normy kulturowe
  • Wpływy społeczne
  • Klimat polityczny
  • Środowisko gospodarcze
  • Głoska bezdźwięczna
  • Media społecznościowe

Kristin Wilson, prawniczka, CCTP

Kompas moralny nie jest stałą konstrukcją — może się zmieniać, gdy stajemy w obliczu nowych doświadczeń w życiu, zdobywamy wiedzę lub radzimy sobie z trudnościami. Dlatego kompas moralny każdego jest wyjątkowy.

— Kristin Wilson, prawniczka, CCTP

Oznaki silnego kompasu moralnego

Według Wilsona, oznakami silnego kompasu moralnego są:

  • Uczciwość: Bycie prawdomównym i niekłamanie, ani nieoszukiwanie innych dla własnej korzyści.
  • Szacunek: Traktowanie innych z szacunkiem, nawet jeśli mają inne pochodzenie lub system przekonań niż ty.
  • Pokora: brak arogancji i unikanie przechwałek.
  • Niezawodność: dotrzymywanie słowa i bycie godnym zaufania wobec tych, którzy na tobie polegają.
  • Odpowiedzialność: Branie odpowiedzialności za swoje czyny i błędy.
  • Lojalność: Bycie wiernym i wspierającym ludzi w twoim życiu.
  • Życzliwość: Bycie życzliwym wobec innych i pomaganie im w miarę możliwości.
  • Rozważność: Bycie uważnym na innych ludzi.
  • Bezinteresowność: chęć niesienia szybkiej pomocy i stawianie potrzeb innych przed swoimi.
  • Wiarygodność: Bycie uczciwym, niekradzenie, nieoszukiwanie i niemanipulowanie innymi.
  • Współczucie: Bycie empatycznym wobec losu innych.

Korzyści z posiadania silnego kompasu moralnego

Oto niektóre korzyści wynikające z posiadania silnego kompasu moralnego:

  • Silniejsza tożsamość: Według Wilsona, posiadanie silnego kompasu moralnego może prowadzić do silnego poczucia uczciwości, wartości własnej i pewności siebie.
  • Większe szczęście: Działanie zgodnie z własnymi wartościami może pomóc Ci poczuć się szczęśliwym i w zgodzie z samym sobą. Badanie z 2014 r. wskazuje, że czyste sumienie pomaga promować wewnętrzny spokój . Autorzy badania zauważają, że dotyczy to nawet sytuacji stresowych, ponieważ wiesz, że zrobiłeś wszystko, co mogłeś.
  • Lepsze relacje: Według Wilsona ludzie o silnym kompasie moralnym są w stanie budować lepsze relacje z innymi, ponieważ cenią potrzeby innych i postrzegają siebie jako część większego dobra.
  • Większy sukces: Badania pokazują, że etyczne zachowanie wiąże się z lepszą wydajnością i większym sukcesem.

Co oznacza brak moralnego kompasu?

Bez kompasu moralnego możesz po prostu postępować tak, jak ci wygodnie, nie biorąc pod uwagę, co jest lepsze dla innych i społeczeństwa jako całości.

Według Wilsona, ludzie pozbawieni zasad moralnych mogą być trudni we współpracy, ponieważ często podejmują decyzje, które negatywnie wpływają na otoczenie.

Badania pokazują również, że osoby psychopatyczne , które często mają tendencje antyspołeczne lub przestępcze, mają tendencję do braku moralnego kompasu.

Wskazówki, jak wzmocnić swój kompas moralny 

Oto kilka strategii, które mogą pomóc Ci wzmocnić Twój kompas moralny.

Przeanalizuj swoje przekonania

Twój moralny kompas składa się z twoich przekonań, zasad i wartości. Może być pomocne zastanowienie się nad nimi i ocena ich od czasu do czasu, aby upewnić się, że twój moralny kompas pozostaje silny.

Możesz to zrobić, zastanawiając się nad codziennymi sytuacjami w swoim życiu lub bieżącymi wydarzeniami w wiadomościach. Zapytaj siebie, co czujesz w związku z daną sytuacją i dlaczego. Jeśli chcesz, możesz nawet omówić swoje myśli z innymi, aby zobaczyć, co oni o nich myślą.

Szukaj różnych perspektyw

Często polegamy tylko na tym, co wiemy, aby nas prowadzić. Jednak nasza perspektywa może czasami być ograniczająca.

Ważne jest, aby poszerzać swoje horyzonty, biorąc pod uwagę różne kultury, religie, praktyki społeczne i pochodzenie ekonomiczne. Najlepszym sposobem na to jest rozmowa z wieloma różnymi ludźmi. Możesz również czytać książki i artykuły oraz oglądać różnorodne treści.

Rozwijanie bardziej zróżnicowanego, inkluzywnego i holistycznego światopoglądu może pomóc Ci stać się bardziej współczującym i wzmocnić swój kompas moralny.

Praktykuj empatię

Choć zawsze bierzemy pod uwagę, jak nasze działania wpłyną na nas, równie ważne jest zastanowienie się nad tym, jak wpłyną one na innych.

Postawienie się na miejscu innej osoby i spojrzenie na sprawy z jej perspektywy może pomóc Ci zrozumieć, jak Twoje działania mogą na nią wpłynąć. Może to pomóc Ci być bardziej empatycznym wobec niej i ukierunkować swoje zachowanie wobec niej.

Działaj zgodnie ze swoimi intencjami

Choć kompas moralny jest dla ciebie drogowskazem, ważne jest, aby konsekwentnie realizować swoje zamiary i działać zgodnie z nimi.

Na przykład, nawet jeśli możesz mieć ochotę oddać zadanie za późno i usprawiedliwić to przed kierownikiem, ważne jest, aby zrobić je na czas, jeśli cenisz punktualność, niezawodność i wiarygodność.

Satysfakcja, jaką odczuwasz działając zgodnie ze swoimi wartościami, jest sama w sobie motywująca i satysfakcjonująca, a także pomoże wzmocnić twój kompas moralny.

Popraw swoje błędy

Twój kompas moralny ewoluuje z czasem, gdy napotykasz nowe informacje i doświadczenia. Jeśli odkryjesz coś, co kiedyś uważałeś za błędne lub nietrafione, nie bój się poprawić. Przyznaj się do błędów , przeproś osoby, które skrzywdziłeś i wyciągnij wnioski z sytuacji.

Nawet jeśli wcześniej się myliłeś, korygowanie siebie może pomóc ci wzmocnić twój moralny kompas i poczuć się w zgodzie z samym sobą. Bycie upartym i odmawianie zaakceptowania, że ​​mogłeś się mylić, może być tak samo szkodliwe dla twojego dobrego samopoczucia psychicznego, jak i dla innych.

6 Źródeł
MindWell Guide korzysta wyłącznie ze źródeł wysokiej jakości, w tym recenzowanych badań, aby poprzeć fakty w naszych artykułach. Przeczytaj nasz proces redakcyjny , aby dowiedzieć się więcej o tym, jak sprawdzamy fakty i dbamy o to, aby nasze treści były dokładne, wiarygodne i godne zaufania.
  1. Bennahum DA. Kompas moralny w opiece nad pacjentami, którzy wybierają pomoc w umieraniu . Camb Q Healthc Ethics . 2020;29(2):327-329. doi:10.1017/S0963180119001117

  2. Van Stekelenburg LH, Smerecnik C, Sanderse W i in. „Co rozumiesz przez kompas etyczny?” Pomysły studentów licencjackich na temat bycia profesjonalistą moralnym . Empirical Res Voc Ed Train 12, 11 (2020). doi:10.1186/s40461-020-00097-6

  3. Ramos AM, Griffin AM, Neiderhiser JM, Reiss D. Czy odziedziczyłem swój moralny kompas? Badanie socjalizacji i mechanizmów sugestywnych dla rozwoju cnotliwego charakteru . Behav Genet . 2019;49(2):175-186. doi:10.1007/s10519-018-09945-4

  4. Vithoulkas G, Muresanu DF. Sumienie i świadomość: definicja . J Med Life . 2014;7(1):104-108.

  5. Donnellan JJ Jr. Kompas moralny w podejmowaniu decyzji zarządczych: refleksje dyrektora generalnego firmy zajmującej się opieką zdrowotną . Front Health Serv Manage . 2013;30(1):14-26.

  6. Marshall J, Watts AL, Lilienfeld SO. Czy osoby psychopatyczne posiadają błędnie zorientowany kompas moralny? Metaanalityczne badanie relacji psychopatii z osądem moralnym . Personal Disord . 2018;9(1):40-50. doi:10.1037/per0000226

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top