Zamknij ten odtwarzacz wideo
Większość pracowników stara się być tak wyrozumiała, jak to możliwe, jeśli chodzi o prośby szefów. Na przykład, podejmują się dodatkowej pracy, wykonują zadania, które nie są zawarte w ich opisie stanowiska, a nawet uczestniczą w wydarzeniach, które kolidują z funkcjami rodzinnymi . Ale są chwile w trakcie zatrudnienia, kiedy powiedzenie „nie” szefowi jest niezbędne, zwłaszcza jeśli ten szef jest tyranem.
Nawet jeśli zdarzają się chwile, kiedy musisz powiedzieć szefowi „nie”, istnieją sposoby, aby to zrobić, zachowując profesjonalizm. W tym artykule omówiono, kiedy powinieneś powiedzieć szefowi „nie” i jak zrobić to w sposób profesjonalny i dyplomatyczny.
Spis treści
Kiedy powiedzieć „nie” swojemu szefowi
Zanim skonfrontujesz się ze swoim szefem, upewnij się, że warto zająć stanowisko w tej sprawie. Niektóre kwestie możesz chcieć pozostawić i zobaczyć, jak sprawy się potoczą. Ale są też inne sytuacje, kiedy nigdy nie powinieneś akceptować traktowania swojego szefa ani ulegać jego żądaniom.
Pamiętaj, bez względu na to, jak bardzo potrzebujesz swojej pracy, musisz wiedzieć, gdzie postawić granicę. Oto pięć scenariuszy, w których zawsze powinieneś powiedzieć „nie”.
Kiedy Cię znęcają się lub nękają
Mobbing w miejscu pracy to poważny problem. Nigdy nie akceptuj nadużyć, molestowania seksualnego ani mobbingu jako status quo. Bez względu na to, jak bardzo lubisz lub nawet potrzebujesz swojej pracy, nie poświęcaj swojego psychicznego lub fizycznego dobrostanu, pozwalając, aby ktoś cię skrzywdził . To po prostu nie jest tego warte.
Należy pamiętać, że mobbing w miejscu pracy niesie za sobą poważne konsekwencje i może mieć wpływ nawet na Twoją rodzinę, jeśli jest poważny i długotrwały. Dlatego też należy podjąć odpowiednie kroki, aby przeciwstawić się mobbingowi.
Jeśli szef nadal cię nęka, zgłoś to przełożonemu. Możesz również rozważyć zatrudnienie prawnika lub złożenie skargi do Departamentu Pracy, zwłaszcza jeśli nękanie dotyczy twojej rasy lub niepełnosprawności. Kluczem jest to, abyś nie pozwolił, aby twój szef cię skrzywdził.
Kiedy oczekują od Ciebie dręczenia innych
Niektórzy pracodawcy tworzą atmosferę w pracy, w której mobbing staje się normą. Nagradzają pracowników, którzy depczą po innych, aby dostać się na szczyt i pomijają swoje metody dotarcia tam. W rezultacie cała siła robocza zaczyna czuć, że wykluczanie innych , wyzywanie, a nawet cyberprzemoc są akceptowanymi praktykami.
W rezultacie pracownicy zaczynają wierzyć, że aby odnieść sukces w firmie, muszą być gotowi wbić nóż w plecy innym i zniesławić tych, którzy staną im na drodze. Może również istnieć ogromna presja, aby uczestniczyć w tych działaniach, aby tylko nie stać się kolejną ofiarą mobbingu w miejscu pracy.
W takich miejscach pracy jest też zazwyczaj jedna lub dwie osoby, które zawsze wydają się być ofiarami złego zachowania innych. Stają się obiektami żartów w biurze, są wykluczani z zajęć pozalekcyjnych i nigdy nie są traktowani z szacunkiem.
Jeśli widzisz tego typu aktywność w swoim miejscu pracy, odmów udziału. Szukaj sposobów, aby stanąć w obronie osób, które są wykorzystywane.
Chociaż możesz nie być w stanie całkowicie wyeliminować mobbingu ze swojego miejsca pracy, możesz sprawić, że będzie on mniej akceptowalny dla innych. Możesz również wpłynąć na innych, aby również postępowali szlachetnie.
Kiedy proszą Cię o złamanie prawa
Każdego dnia w miejscach pracy w całym kraju pracownicy są proszeni o robienie rzeczy niezgodnych z prawem. Te nielegalne działania mogą obejmować takie rzeczy jak:
- Fałszowanie liczb
- Zawyżanie rachunku klientowi
- Zwolnienie kogoś niezgodnie z prawem
- Ignorowanie kwestii bezpieczeństwa
Kiedy pracodawca prosi cię o złamanie prawa, stawia cię to w sytuacji przegranej-przegranej. I bez względu na to, którą drogą pójdziesz, droga nie będzie łatwa.
Z jednej strony powiedzenie szefowi „nie” może spowodować zwolnienie. Z drugiej strony, zgoda na żądania naraża ciebie, a być może i innych, na ryzyko.
Dlatego tak ważne jest, abyś odmówił złamania prawa. Jeśli nie powiesz nie, nie tylko możesz skończyć z pozwem przeciwko sobie, ale możesz również spędzić czas w więzieniu. Ponadto, udział w nielegalnych działaniach szkodzi twojej reputacji i znacznie utrudnia znalezienie zatrudnienia w przyszłości.
Jeśli chodzi o prawników, funkcjonariuszy organów ścigania i sędziów, wykonywanie poleceń kierownika, aby złamać prawo, nie jest wystarczającą obroną. Upewnij się, że mówisz „nie” niczemu, co wymaga od ciebie złamania prawa.
Kiedy proszą Cię o zrobienie czegoś nieetycznego
Kiedy szef prosi cię o zrobienie czegoś nielegalnego, masz przynajmniej prawo po swojej stronie, kiedy odmawiasz. Nie tylko są bardziej skłonni wycofać się, gdy staną w obliczu legalności sytuacji, ale mogą również chcieć uniknąć ryzyka, że staniesz się sygnalistą nielegalnej działalności. W większości przypadków szef wycofa swoje żądania.
Ale przeciwstawienie się szefowi, który prosi cię o zrobienie czegoś nieetycznego, jest trochę trudniejsze. Zazwyczaj nieetyczni szefowie nie lubią patrzeć na siebie w lustrze. Więc nie spodoba im się, gdy zwrócisz uwagę na fakt, że to, co robią lub o co cię proszą, jest złe. Możesz nawet zostać zwolniony. Ale to nie znaczy, że nie powinieneś bronić tego, w co wierzysz.
Porozmawiaj ze swoim szefem o swoich obawach. Ale unikaj rzucania oskarżeń lub przesadnej reakcji, gdy już o tym rozmawiacie. Pamiętaj, że twój szef może nawet nie zdawać sobie sprawy, że jego prośba graniczy z nieetycznością. Daj mu możliwość zrobienia tego, co słuszne, zanim przejdziesz ze swoimi obawami wyżej.
Jeśli po rozmowie szef nadal będzie nalegał na spełnienie jego prośby, koniecznie obstawaj przy swoim i nie ulegaj pokusie.
Pamiętaj, że konsekwencje, których doświadczysz, robiąc coś, z czym się nie zgadzasz, będą dotkliwe. Oprócz tego, że wpłynie to negatywnie na reputację Twojej firmy, możesz również doświadczyć problemów zdrowotnych . Na przykład możesz mieć wrzody, cierpieć na lęki , a nawet mieć problemy ze snem. Ogólnie rzecz biorąc, nigdy nie jest zdrowo iść na kompromis ze swoimi wartościami w pracy.
Kiedy składają nieuzasadnione prośby
Każdy musi czasem pracować po godzinach. I nie jest niczym niezwykłym, że pracownicy pracują w weekendy. Ale niektórzy szefowie są niezwykle wymagający i nierozsądni i podnoszą te oczekiwania do granic możliwości. Na przykład:
- Mogą wymagać od pracowników poświęcania niezliczonej liczby godzin na wykonywanie błahych zadań kosztem czasu spędzanego z rodziną.
- Mogą żądać od pracowników poświęcenia weekendów i urlopu, aby pokazać swoje zaangażowanie w pracę firmy.
- Mogą nawet wywołać u pracowników poczucie winy i zmusić ich do codziennego uczestniczenia w happy hour, w przeciwnym razie narazą się na odrzucenie przez firmę.
W pewnym momencie te nierealne wymagania mogą zacząć wydawać się przytłaczające i sprawić, że pracownik poczuje, że „dość”. Jeśli znajdziesz się w takiej sytuacji zawodowej, na pewno wypalisz się z powodu ciągłej presji i niepewności co do tego, czego się od ciebie będzie oczekiwać.
Możesz nawet czuć, że nie masz już własnego życia, a praca jest wszystkim, co masz. Nie widujesz już swojej rodziny i przyjaciół, a kiedy wracasz do domu, jesteś tak zmęczony, że nie masz energii, żeby przygotować zdrowy posiłek, ćwiczyć, a nawet wyprowadzić psa.
Pamiętaj, że musisz mieć życie poza pracą, a jeśli Twój pracodawca nie pozwala na to, zacznie to mieć na Ciebie wpływ. Co więcej, praca dla kogoś nieprzewidywalnego i nierozsądnego może powodować wiele problemów zdrowotnych. Nigdy nie pozwól, aby wymagania nierozsądnego szefa ukradły Twoje zdrowie i życie.
Jak powiedzieć „nie” swojemu szefowi
Kiedy musisz odmówić swojemu szefowi, podaj mu jasny powód, dla którego odrzucasz projekt. Daj jasno do zrozumienia, że poważnie to przemyślałeś, ale bądź bezpośredni i szczery. I koniecznie daj znać swojemu szefowi natychmiast, aby mógł przydzielić zadanie komuś innemu.
Posiadanie właściwych słów do powiedzenia może ułatwić powiedzenie nie i pozwolić zachować profesjonalizm bez złości lub zdenerwowania. Jeśli stwierdzisz, że musisz powiedzieć nie, rozważ użycie niektórych z poniższych zwrotów:
- „Dziękuję, że o mnie pomyślałeś, ale obawiam się, że nie mogę teraz podjąć się żadnych projektów”.
- „To nie jest coś, co mieści się w zakresie moich umiejętności. Może jest ktoś inny, kto lepiej by się do tego nadawał”.
- „Nie czułbym się komfortowo, robiąc to, więc obawiam się, że będę musiał odmówić”.
- „Nie mam teraz na to czasu. Może jeśli zapytasz mnie ponownie za tydzień lub dwa, będę w stanie to zaplanować”.
- „Jestem zaszczycony, że pomyślałeś o mnie w tym projekcie, ale nie, dziękuję.”
- „Przepraszam, ale już podjąłem inne zobowiązania. Mam nadzieję, że rozumiesz”.
- „Nie mam kwalifikacji, aby to zrobić, więc obawiam się, że nie będę w stanie pomóc”.
- „Przepraszam, ale nie. Mam teraz inne priorytety”.
Niezależnie od tego, jak to ujmiesz, skup się na byciu bezpośrednim. Krótkie wyjaśnienie to wszystko, czego potrzeba. Możesz zaproponować alternatywę, np. poproszenie kogoś innego lub, jeśli możesz być zainteresowany pomocą później, zasugerować, aby zapytali cię ponownie w późniejszym terminie.
Korzyści z powiedzenia „nie” swojemu szefowi
Oczywiście, konfrontacja z szefem nie jest łatwym zadaniem. Może też być przerażająca. Ale znalezienie odwagi, by to zrobić, może sprawić, że twoje doświadczenie zawodowe będzie mniej przygnębiające . Badania pokazują, że stawianie oporu może pomóc dręczonym pracownikom poczuć się mniej ofiarami.
Według badania przeprowadzonego przez naukowców z Ohio State University i University of Georgia, pracownicy, którzy potrafią się bronić, nie tylko czują się mniej ofiarami, ale także częściej oddają się swojej pracy i są ogólnie bardziej zadowoleni.
Co więcej, badanie wykazało również, że nie odczuwali oni tak dużego stresu psychicznego jak ktoś, kto po prostu znosił znęcanie się.
Słowo od Verywell
Mówienie „nie” szefowi może nie być łatwe, ale może być ważnym sposobem na ustalenie granic i ochronę przed szefem, który może wymagać zbyt wiele. Szczególnie ważne jest, aby wiedzieć, jak powiedzieć „nie”, jeśli szef jest tyranem lub jeśli próbuje zmusić cię do zrobienia czegoś, co jest sprzeczne z twoimi wartościami, a nawet prawem. Na szczęście często istnieją sposoby, aby powiedzieć „nie” uprzejmie, zachowując jednocześnie swój profesjonalizm.