Kontrola masy ciała i ciśnienia krwi u dzieci wiąże się z lepszym zdrowiem mózgu

Wraz z wiekiem zdrowie mózgu może stać się coraz większym problemem. Niedawno opublikowane badanie w  Circulation wykazało powiązania między czynnikami ryzyka sercowo-naczyniowego w dzieciństwie do wieku średniego a gorszym zdrowiem mózgu w wieku średnim w badaniu obejmującym wyłącznie uczestników rasy białej.

Choć zdrowie mózgu często traktuje się poważniej w późniejszym wieku , badania te wskazują na potrzebę wdrażania środków zapobiegawczych już od najmłodszych lat, aby zapobiegać takim problemom jak wysokie ciśnienie krwi, otyłość, wysoki poziom cholesterolu itp. poprzez zdrową dietę i regularną aktywność fizyczną.

Badania te wspierają propagowanie zdrowych zachowań od dzieciństwa, aby wspierać zdrowie mózgu w późniejszym życiu, ale należy je rozpatrywać w kontekście wpływu powszechnego ucisku na dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne w interesie osób BIPOC, LGBTQIA+, niepełnosprawnych itp.

Co mówią nam badania

Badanie podłużne rozpoczęto od 3596 dzieci w wieku od 3 do 18 lat w Finlandii, które były wielokrotnie monitorowane przez 31 lat w celu oceny, w jaki sposób czynniki ryzyka sercowo-naczyniowego od najmłodszych lat mogą wpływać na zdrowie mózgu.

W ramach tego badania, które rozpoczęło się w 1980 r., przeprowadzono badania uzupełniające dla całej grupy w ciągu 31 lat. Każda interakcja obejmowała sprawdzenie parametrów życiowych uczestnika, a także ocenę poznawczą w celu ustalenia korelacji.

Chociaż w badaniu nie przeprowadzono żadnych pomiarów wyjściowych funkcji poznawczych ani nie uwzględniono osób BIPOC, jego główną siłą pozostaje losowo wybrana kohorta populacyjna na dużą skalę, z okresem obserwacji wynoszącym ponad 30 lat.

Podejmowanie środków zapobiegawczych na wczesnym etapie

Przewodnicząca Wydziału Kardiologii Dziecięcej w Deborah Heart and Lung Center, dr Cara Garofalo, mówi: „Jeśli chodzi o czynniki ryzyka sercowo-naczyniowego, wiemy, że wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu i otyłość u dorosłych są powiązane nie tylko z chorobami serca, ale także z chorobami wpływającymi na inne narządy, w tym mózg”.

Garofalo wyjaśnia, że ​​funkcja poznawcza jest ważnym, ale skomplikowanym wskaźnikiem zdrowia mózgu, ponieważ wiele różnych zmiennych może wpływać na funkcję poznawczą, a trudno jest wyodrębnić określony związek przyczynowo-skutkowy. Naukowcy przyznali to, przedstawiając dane wiążące czynniki ryzyka sercowo-naczyniowego w dzieciństwie z funkcją poznawczą w średnim wieku.

Badania takie jak te powinny dać rodzicom możliwość pielęgnowania zdrowych nawyków żywieniowych i ćwiczeń u swoich dzieci, aby pomóc im utrzymać optymalne funkcjonowanie mózgu w późniejszym życiu. Im młodsze dzieci uczą się znaczenia dobrego odżywiania, tym bardziej prawdopodobne jest, że będą miały zdrowe nawyki w dorosłym życiu.

Umieszczenie tego badania w perspektywie

Sabrina Sarro, LMSW mówi: „Zdrowie układu krążenia jest ważne, a dostęp do dobrej opieki nad sercem i ciałem jest prawem człowieka. Musimy mówić o tym, jak rasa, dostęp i ucisk są powiązane ze zdrowiem serca i ciała. Nie możemy mówić o jednym, nie mówiąc o drugim”.

Sarro mówi, że ludzie muszą brać pod uwagę, w jaki sposób rasizm i rasa wpływają na zdrowie układu sercowo-naczyniowego, ponieważ czynniki takie jak stres, sprawność i klasa społeczna mają na to wpływ. Społeczne wyznaczniki zdrowia muszą być częścią sposobu wdrażania zaleceń, biorąc pod uwagę, w jaki sposób siły ucisku mogą ograniczać zdolność do podejmowania odpowiednich środków w celu radzenia sobie z problemami zdrowotnymi.