Zamknij ten odtwarzacz wideo
W USA prawny limit wieku dla zakupu papierosów, cygar i innych wyrobów tytoniowych wynosi 21 lat
Jeśli palisz papierosy lub e-papierosy, każde zaciągnięcie się wprowadza do krwiobiegu trucizny, toksyczne metale i substancje rakotwórcze. W rzeczywistości, spośród ponad 7000 substancji chemicznych w dymie papierosowym, co najmniej 250 jest niebezpiecznych dla zdrowia, a co najmniej 69 z nich może powodować raka. Niezależnie od tego, czy palisz papierosy, używasz e-papierosów (papierosów elektronicznych), czy wdychasz bierne dymy, substancje te wpływają na wszystko, od ciśnienia krwi i tętna po narządy i układ odpornościowy.
Spis treści
Chemikalia w papierosach
Powietrze zanieczyszczone dymem papierosowym jest niebezpieczne dla każdego, kto je wdycha. To są substancje chemiczne, na które jesteś narażony w dymie papierosowym.
Substancje rakotwórcze
Substancja rakotwórcza to każda substancja, która może powodować lub zaostrzać raka. Wiadomo, że około 70 substancji chemicznych w papierosach powoduje raka. Należą do nich:
- Aldehyd octowy
- Aminy aromatyczne
- Arsen
- Benzen
- Beryl (metal toksyczny)
- 1,3–butadien (niebezpieczny gaz)
- Kadm (metal toksyczny)
- Chrom (pierwiastek metaliczny)
- Kumen
- Tlenek etylenu
- Formaldehyd
- Nikiel (pierwiastek metaliczny)
- Polon-210 (radioaktywny pierwiastek chemiczny)
- Wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne (WWA)
- Nitrozoaminy specyficzne dla tytoniu
- Chlorek winylu
Metale toksyczne
Metale toksyczne (ciężkie) to metale i związki metali, które mogą szkodzić zdrowiu po wchłonięciu lub wdychaniu. Występują w glebie i nawozach stosowanych przy uprawie tytoniu. W bardzo małych ilościach niektóre z tych metali podtrzymują życie, ale wdychane w dużych ilościach mogą stać się toksyczne. Należą do nich:
- Arsen . Powszechnie stosowany w truciźnie na szczury, przedostaje się do dymu papierosowego poprzez pestycydy stosowane w uprawie tytoniu.
- Kadm. Ten ciężki metal jest używany w bateriach. Palacze mają zazwyczaj dwa razy więcej kadmu w swoich ciałach niż osoby niepalące.
Metale toksyczne radioaktywne
Kilka toksycznych metali w dymie papierosowym stwarza dodatkowe zagrożenie dla każdego, kto go wdycha: Są radioaktywne. Ołów-210 (Pb-210) i polon-210 (Po-210) to trujące, radioaktywne metale ciężkie obecne w dymie papierosowym.
Trucizny
Trucizna jest definiowana jako każda substancja, która po wprowadzeniu do organizmu żywego powoduje poważne cierpienie fizyczne lub śmierć. Nauka odkryła około 250 trujących gazów w dymie papierosowym. Oto kilka, które możesz rozpoznać:
- Związki amoniaku. Powszechnie stosowany w produktach czyszczących i nawozach, amoniak jest również stosowany w celu zwiększenia wpływu nikotyny w produkowanych papierosach.
- Tlenek węgla. Obecny w spalinach samochodowych i śmiertelny w dużych ilościach, występuje w dużych ilościach w dymie papierosowym.
- Cyjanowodór. Używano go do zabijania ludzi w komorach gazowych podczas Holokaustu.
- Nikotyna . Ta trucizna używana w pestycydach jest uzależniającym składnikiem papierosów.
Dym z drugiej ręki
Dym tytoniowy w środowisku , znany również jako dym tytoniowy, to dym papierosowy pochodzący z dwóch źródeł: dymu wydychanego przez znajdującego się w pobliżu palacza (dym główny) oraz dymu wytwarzanego przez tlące się w pobliżu papierosy (dym boczny).
Narodowy Program Toksykologiczny szacuje, że bierne palenie zawiera co najmniej 250 trujących substancji chemicznych i 70 rakotwórczych.
Według amerykańskiego Głównego Lekarza, nie ma poziomu narażenia na bierne palenie, który byłby pozbawiony ryzyka. Jeśli czujesz zapach dymu papierosowego, może on szkodzić twojemu zdrowiu.
E-papierosy
E-papierosy (znane również jako waporyzatory) zawierają wiele takich samych substancji chemicznych jak ich odpowiedniki w formie papierosów tradycyjnych, a nawet więcej.
W badaniu CDC 99% testowanych e-papierosów zawierało nikotynę. I to wcale nie w małych ilościach: według producenta e-papierosów Juul, jeden jego wkład zawiera tyle samo nikotyny, co paczka 20 papierosów.
W badaniu przeprowadzonym w 2021 r. naukowcy z Uniwersytetu Johnsa Hopkinsa odkryli prawie 2000 nieujawnionych substancji chemicznych w aerozolach do waporyzacji, w tym sześć potencjalnie szkodliwych związków — w tym pestycyd.
Ponadto płyn stosowany w e-papierosach, powszechnie znany jako „e-liquid”, zawiera wiele innych substancji smakowych i chemicznych, takich jak:
- Nośniki rozpuszczalnikowe (glikol propylenowy i glicerol)
- Nitrozoaminy specyficzne dla tytoniu (TSNA)
- Aldehydy
- Metale
- Lotne związki organiczne (LZO)
- Związki fenolowe
- Wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne (WWA)
- Alkaloidy tytoniowe
Od stycznia 2020 r. amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) zakazała sprzedaży wstępnie napełnionych papierosów elektronicznych o smaku innym niż tytoniowy lub mentolowy, chyba że uzyskano na to oficjalne zezwolenie.
Jeśli nadal palisz
Nigdy nie jest za późno, aby rozpocząć podróż do życia bez dymu. Zostaniesz nagrodzony korzyściami, które wykraczają poza to, co prawdopodobnie możesz sobie wyobrazić — i zaczną się pojawiać już po 20 minutach od ostatniego papierosa, gdy twoje ciało zacznie się leczyć.