Bardzo dobrze / Jiaqi Zhou
Zamknij ten odtwarzacz wideo
Pomysł przyjmowania leków w celu leczenia chorób psychicznych, takich jak depresja, wzbudził sporo kontrowersji w porównaniu z innymi dziedzinami medycyny. Wiele osób głośno wypowiada się na temat tego, czy leki przeciwdepresyjne są dobre czy złe na różnych platformach medialnych i ma silne opinie po obu stronach sporu, ale bardzo niewiele jest neutralnych.
Niektórzy uważają, że jest zbyt wiele skutków ubocznych, że nie działają lub że inni będą ich oceniać, jeśli biorą leki przeciwdepresyjne. Inni boją się, że uzależnią się od nich lub że zmienią ich osobowość.
Wybór, czy brać leki przeciwdepresyjne, czy nie, jest rzeczywiście dość duży. Czy więc warto brać leki przeciwdepresyjne? Najlepszym punktem wyjścia jest przeprowadzenie badań i przeprowadzenie jednej lub więcej znaczących rozmów z lekarzem.
Zawsze warto podejmować decyzje na podstawie prawdziwych danych, a nie plotek lub medialnego obrazu leków przeciwdepresyjnych.
Poniżej przedstawiamy zalety i wady stosowania leków przeciwdepresyjnych, oparte na wieloletnich badaniach klinicznych oraz zrozumieniu, na co pacjenci mają nadzieję i co ich niepokoi, podejmując tę osobistą decyzję.
Spis treści
Czy warto stosować leki przeciwdepresyjne?
Jeśli myślisz o przyjmowaniu leków przeciwdepresyjnych i zastanawiasz się, czy są dla Ciebie odpowiednie, powinieneś poznać niektóre zalety i wady przyjmowania leków przeciwdepresyjnych. Ostatecznie najlepiej będzie, jeśli popracujesz z lekarzem, aby ustalić odpowiednie dla Ciebie metody leczenia i leki.
-
Poprawa motywacji do wprowadzania zmian w stylu życia
-
Bezpieczna
-
Skuteczny
-
Skutki uboczne
-
Opóźniony początek (może potrwać trochę czasu, zanim pojawią się efekty)
-
Niektóre leki przeciwdepresyjne mogą nie działać
Zalety leków przeciwdepresyjnych
Poniżej przedstawiono niektóre najczęstsze korzyści wynikające ze stosowania leków przeciwdepresyjnych.
Motywacja do wprowadzania zmian w stylu życia
Wiele zmian w stylu życia może pomóc w radzeniu sobie z objawami depresji. Wiadomo, że takie rzeczy jak ćwiczenia, hobby i zrównoważona dieta są korzystne w radzeniu sobie z chorobą psychiczną .
Problem w tym, że osoba w depresji nie zawsze jest wystarczająco zmotywowana, aby zainicjować te zmiany w stylu życia. Leki przeciwdepresyjne mogą zapewnić dobry start do wdrożenia zdrowszego sposobu życia.
Jeśli ktoś skorzysta z opcji przyjmowania leków, w idealnym przypadku będzie to częścią holistycznego podejścia do dobrego samopoczucia, które obejmuje samoopiekę i dbałość o zdrowie fizyczne. Jedno nie zastępuje drugiego.
Leki przeciwdepresyjne są bezpieczne
Udowodniono, że leki przeciwdepresyjne są bezpieczne. Słowo „ bezpieczny” może wydawać się niejasne, ale w przypadku leków przeciwdepresyjnych odnosi się ono do:
- Jak bezpieczny jest lek w przypadku przedawkowania
- Nasilenie działań niepożądanych przy dawce terapeutycznej (przepisanej)
- Czy lek przeciwdepresyjny wchodzi w niebezpieczne interakcje z innymi lekami lub substancjami
Istnieją badania wykazujące, że leki przeciwdepresyjne mogą być bezpieczne nawet dla niektórych wrażliwych grup, takich jak kobiety w ciąży, biorcy przeszczepów narządów, osoby z aktywnymi nowotworami i osoby, które niedawno przebyły udar.
Leki przeciwdepresyjne są skuteczne
Za każdym razem, gdy lek jest testowany pod kątem skuteczności, jest on testowany w porównaniu z placebo. Placebo nie ma żadnych składników aktywnych, ale może wywołać efekt, ponieważ niektórzy pacjenci reagują na sugestię leczenia. Wszelkie korzyści płynące z leku muszą przewyższać korzyści „efektu placebo ”, aby można je było uznać za skuteczne.
Udowodniono, że leki przeciwdepresyjne są skuteczniejsze niż placebo w łagodzeniu objawów depresji i skracaniu czasu trwania epizodu depresyjnego.
Ponieważ ta klasa leków jest stosowana od ponad 40 lat, istnieje mnóstwo informacji na temat ich wpływu na organizm. Od lat 80. XX wieku przeprowadzono wiele badań na dużą skalę, porównujących te leki z placebo i ze sobą nawzajem, gdy na rynku pojawiły się nowe. Jednak bardzo niewiele informacji jest dostępnych na temat hierarchii skuteczności leków przeciwdepresyjnych.
Fakt, że leki przeciwdepresyjne są skuteczne, jest znaczącym plusem. Depresja to okropny stan obejmujący objawy takie jak zaburzenia snu, beznadzieja, trudności z koncentracją, letarg i myśli samobójcze.
Epizod depresyjny może podkopać bliskie relacje, przerwać życie i zwiększyć prawdopodobieństwo ryzykownych zachowań i złych wyborów. Może poważnie ograniczyć funkcjonowanie psychospołeczne i obniżyć jakość życia.
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) poważna depresja jest trzecią najczęstszą przyczyną obciążenia chorobami na świecie. Prognozują, że choroba ta będzie zajmować pierwsze miejsce do 2030 r.
Pamiętaj, że wady przyjmowania leków przeciwdepresyjnych należy mierzyć w stosunku do wad pozostawania w depresji. Gdybyśmy porównywali wady przyjmowania leków tylko do ich nieprzyjmowania, otrzymalibyśmy stronniczy, niekompletny obraz.
Wady leków przeciwdepresyjnych
Podejmując decyzję, czy leki przeciwdepresyjne są dla Ciebie odpowiednie, ważne jest, abyś zrozumiał, jakie potencjalne wady niesie ze sobą ich przyjmowanie.
Skutki uboczne
Chociaż leki przeciwdepresyjne są bezpieczne, nie są wolne od skutków ubocznych. Lek można uznać za bezpieczny, nawet jeśli ma skutki uboczne, jeśli nie zagrażają one życiu i/lub ustępują po zaprzestaniu przyjmowania leku. Dotyczy to w dużej mierze leków przeciwdepresyjnych.
Do najczęstszych skutków ubocznych leków przeciwdepresyjnych należą:
- Zmęczenie
- Rozstrój żołądka
- Zmniejszone libido
Wiele osób nie odczuwa skutków ubocznych wcale lub ustępują one, gdy organizm przystosowuje się do leku. Ciągły otwarty dialog z lekarzem przepisującym lek na temat Twoich doświadczeń jest koniecznością, więc upewnij się, że Twoje obawy zostaną wysłuchane od samego początku.
Głębokie rozważenie skutków ubocznych leków przeciwdepresyjnych może być skutecznie przeprowadzone tylko poprzez porównanie tych skutków ubocznych z wpływem, jaki depresja wywiera na Twoje życie.
Niektórzy ludzie, którzy mają skutki uboczne, decydują, że korzyści, jakie czerpią z leków, są tego warte. Są więc gotowi znosić takie rzeczy, jak suchość w ustach, na przykład, i upewnić się, że mają pod ręką dużo wody, w zamian za życie bez depresji.
Opóźniony początek
Leki przeciwdepresyjne nie działają od razu. Oczywiście, zależy to od leku i osoby, ale korzyści mogą pojawić się już kilka dni po przyjęciu pierwszej dawki.
Większość odczuje pewne korzyści w ciągu dwóch do czterech tygodni. Próba antydepresanta nie jest technicznie uważana za porażkę, chyba że nie odczuwasz żadnej poprawy po sześciu tygodniach stosowania dawki terapeutycznej.
Niektóre leki będą wprowadzane w niskiej dawce, aby umożliwić organizmowi dostosowanie się, a następnie dawka ta będzie stopniowo zwiększana. Ty i Twój lekarz możecie omówić, czy realistyczne jest oczekiwanie korzyści, zanim dojdziecie do tej dawki.
Piętno
Staramy się unikać ulegania stygmatyzacji przy podejmowaniu ważnych decyzji życiowych. Należy jednak być szczerym wobec siebie w kwestii potencjalnej znacznej stygmatyzacji i samostygmatyzacji związanej z przyjmowaniem leków przeciwdepresyjnych i tego, jak może to wpłynąć na zachowanie.
Niektórzy pacjenci mogą odczuwać tak ambiwalentne obawy co do przyjmowania leków, że pomijają dawki lub nie chcą informować innych lekarzy, którzy mogą potrzebować pełnego wywiadu medycznego, o przyjmowaniu leków przeciwdepresyjnych.
Musisz także na tyle przyzwyczaić się do myśli o przyjmowaniu leków, aby móc się ich trzymać przez około sześć miesięcy, co jest zazwyczaj zalecane.
Niektóre leki przeciwdepresyjne mogą nie działać na Ciebie
Czasami lek jest nieskuteczny lub nie przynosi pełnego pożądanego efektu. W takim przypadku Ty i Twój lekarz możecie opracować plan, który może być nowym lekiem lub w niektórych przypadkach dodatkowym lekiem.
Obecnie nie ma skutecznej metody przewidywania z wyprzedzeniem, jaki lek będzie skuteczny u danego pacjenta, na podstawie samego standardowego wywiadu.
Jednak wydaje się, że istnieje składnik genetyczny odpowiedzi na leki przeciwdepresyjne. Niektóre firmy oferują testy genetyczne , które mogą być pomocne w określeniu najlepszego wyboru dla Ciebie.
Lekarz przepisujący lek może również zapytać o innych krewnych, u których wystąpiła depresja, i o to, jakie leki u nich pomogły, co może pomóc w podjęciu decyzji o przepisaniu leku.
Naprawdę nie wiemy, dlaczego leki przeciwdepresyjne działają
Choć wiele osób powszechnie uważa, że depresja jest spowodowana chemią mózgu, naukowcy i lekarze wiedzą, że tak nie jest. Teoria ta od lat traci na znaczeniu, ale badanie z 2022 r. wykazało, że nie ma powodu, aby sądzić, że depresja jest spowodowana zaburzeniami równowagi chemicznej w mózgu.
Nie oznacza to jednak, że leki przeciwdepresyjne nie pomagają. Oznacza to natomiast, że nie do końca rozumiemy, dlaczego leki przeciwdepresyjne łagodzą objawy depresji.
Depresja jest złożona i może mieć wiele przyczyn. Z tego powodu nie ma jednego sposobu leczenia, który działa na każdego.
Przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych może poprawić objawy, ale niekoniecznie zmieni czynniki leżące u podłoża depresji. Z tego powodu połączenie leków z psychoterapią, zmianą stylu życia, radzeniem sobie ze stresem i innymi metodami może przynieść najlepszą ulgę.
Słowo od Verywell
Podjęcie zobowiązania do przyjmowania leków przeciwdepresyjnych jest poważną decyzją. Chociaż w Internecie jest tak wiele świetnych źródeł do samodzielnego prowadzenia badań, upewnij się, że wysłuchasz swoich opcji od lekarza.
Możesz uzyskać od swojego lekarza zestawienie opcji leczenia, które mogą być dla Ciebie odpowiednie, bez konieczności podejmowania jakichkolwiek zobowiązań, więc nie obawiaj się zasięgania informacji.