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Estar atraído por alguém pode ser excitante e intimidador ao mesmo tempo. Se você gosta dessa pessoa, pode se perguntar o que dizer ou fazer perto dela na esperança de fazê-la gostar de você de volta.
É aí que entra o flerte . Embora às vezes possa parecer superficial, o flerte é um aspecto importante do comportamento humano.
Flertar é a linguagem humana de atração que transmite interesse e desejo por outra pessoa, diz Clarissa Silva , cientista comportamental, coach de relacionamento e criadora do “Método da Sua Hipótese de Felicidade”.
Impulsionado pelo instinto natural, o flerte é uma combinação de sinais verbais e não verbais que nos ajudam a demonstrar e retribuir sentimentos de atração, explica Silva.
Além disso, o flerte envolve interações emocionantes e divertidas que podem aumentar sua confiança e autoestima, diz Claudia de Llano , LMFT, terapeuta familiar e conjugal licenciada.
Embora o flerte seja tão antigo quanto a humanidade, as técnicas de flerte e o que é considerado apropriado mudaram drasticamente ao longo do tempo. MindWell Guide perguntou a especialistas em relacionamento o que torna um flerte bom e para compartilhar algumas dicas que podem ajudar você a melhorar seu jogo de flerte.
Índice
O que torna um flerte bom?
Estes são alguns dos ingredientes que contribuem para um bom flerte:
- Brincadeira: Flertar frequentemente envolve provocações leves, piadas ou brincadeiras. Interações lúdicas podem ajudar a quebrar o gelo e criar uma atmosfera divertida e envolvente.
- Autenticidade: O flerte deve vir de um lugar de sinceridade e autenticidade . Deve ser honesto e transparente, sem comportamento excessivo de busca de atenção, diz Silva.
- Respeito: O flerte deve ser baseado no respeito mútuo. Deve ser seguro e manter a soberania da outra pessoa, diz Silva. Estilos de flerte sexistas ou depreciativos são cafonas, humilhantes e não apreciados.
- Gentileza: O flerte deve ser baseado em empatia e gentileza, Silva acrescenta. “Seja gentil e generoso com seu coração e com o coração do outro.”
- Conexão: Flertar é construir uma conexão com alguém, baseada em atração e interesses mútuos.
- Reciprocidade: Flertar é uma via de mão dupla. É importante prestar atenção em como a outra pessoa está respondendo às suas dicas. Se ela estiver envolvida e responsiva, é um bom sinal para continuar. Se ela parecer desinteressada ou desconfortável, é melhor sair graciosamente da interação.
Dicas de flerte para aumentar a atração e a conexão
Aqui estão algumas dicas que podem ajudar você a melhorar seu flerte:
- Comece com um sorriso: Um sorriso caloroso é uma maneira simples e eficaz de demonstrar sua felicidade ao ver alguém. Pesquisas mostram que sorrir faz você parecer mais atraente, confiável e inteligente.
- Mantenha contato visual: Mantenha contato visual com a pessoa enquanto estiver conversando com ela. Afaste as distrações e dê a ela toda a sua atenção.
- Use humor: Comentários espirituosos ou piadas podem ajudar você a quebrar o gelo e criar um rapport com a pessoa. Com o tempo, você pode construir essas referências em piadas internas que vocês compartilham juntos.
- Procure por pontos em comum: procure interesses, hobbies e experiências compartilhados para estabelecer pontos em comum e construir uma conexão.
- Dê elogios genuínos: Um elogio pode mostrar à pessoa que você está interessado nela e fazê-la se sentir bem consigo mesma. Dê a ela um elogio genuíno sobre sua personalidade, hábitos, aparência ou realizações. Tente elogiá-la por algo que seja único e específico para ela em vez de dar a ela uma linha genérica.
- Ouça ativamente: Ouça ativamente o que a pessoa compartilha. Faça perguntas de acompanhamento e preste atenção ao que ela gosta e não gosta.
- Seja confiante: A confiança é atraente, mas é importante encontrar o equilíbrio certo. Ser excessivamente confiante pode parecer arrogante ou convencido. Por outro lado, ser muito tímido pode dificultar que a outra pessoa avalie seu interesse e suas intenções. Flertar geralmente envolve andar em uma linha tênue entre sutileza e propostas.
- Mantenha sua linguagem corporal aberta: Mantenha sua linguagem corporal aberta e acessível. Quando se trata de flertar, pesquisas mostram que a maneira como algo é dito é tão importante quanto o que está sendo dito. Um estudo de 2021 observa que a linguagem corporal na forma de contato visual, um leve sorriso e uma cabeça inclinada geralmente indicam flerte.
- Provoque de forma brincalhona: Provocar a pessoa gentilmente pode ajudar a criar uma dinâmica leve e divertida. No entanto, é importante garantir que sua provocação seja brincalhona e não ofensiva de forma alguma.
- Participe de desafios amigáveis: você pode envolver a pessoa em desafios ou competições amigáveis para despertar seu interesse.
- Toque levemente: Você pode sinalizar seu interesse na pessoa tocando levemente seu braço ou ombro. No entanto, esteja atento aos limites dela e evite fazer qualquer coisa sem o consentimento dela .
- Seja você mesmo: Às vezes, as pessoas assumem uma persona diferente quando estão flertando com alguém por quem se sentem atraídas, tentando ser o que acham que a pessoa quer que elas sejam. No entanto, isso geralmente não é sustentável e geralmente leva ao fracasso. É importante ser você mesmo autêntico durante esse processo, diz de Llano.
- Siga o fluxo: Flertar é sobre explorar possibilidades em vez de tentar controlar resultados, diz Silva. Ela recomenda abrir mão de suas expectativas e seguir o fluxo de suas emoções.
- Respeite os limites: se a pessoa indicar de alguma forma que não se sente confortável com algum aspecto da interação, é importante respeitar os limites dela e recuar imediatamente.
- Esteja atento ao contexto: Esteja atento ao contexto da sua interação. Flertar pode ser apropriado — ou até mesmo esperado e bem-vindo — em certos contextos, como plataformas de namoro online. No entanto, pode não ser necessariamente apreciado em outros contextos, como locais de trabalho, por exemplo, onde pode ser considerado assédio.
Coisas para lembrar
Embora flertar seja algo natural para algumas pessoas, pode ser muito mais difícil para outras. Se expor e arriscar rejeição pode ser definitivamente assustador.
Pode ser útil observar pessoas que são boas nisso, seja na vida real ou na tela. Você também pode praticar com um amigo ou alguém por quem você se sente atraído em um ambiente de grupo, para aliviar um pouco a pressão.
Seja corajoso e não tenha medo de ser imperfeito, diz Silva. Ela recomenda se divertir e se dar permissão para expressar seus sentimentos, não importa o resultado.