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O transtorno de personalidade borderline (TPB) é uma condição complexa e multifacetada que é tão difícil de diagnosticar quanto de tratar. Um de seus paradoxos envolve mentir. Pessoas com TPB temem o abandono e têm dificuldade em manter relacionamentos . No entanto, elas tendem a mentir, o que destrói a confiança e a intimidade, fomenta o ressentimento e prejudica os próprios relacionamentos que temem perder. Muitos familiares e amigos de pessoas com TPB citam a mentira como um grande problema em seus relacionamentos.
Índice
Mentir é um sintoma de TPB?
Apesar de sua ocorrência frequente no TPB, o “Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais” (DSM-V) não lista a mentira como um critério diagnóstico do TPB. Isso ocorre em parte porque mentir no TPB geralmente não é patológico; em vez disso, é uma tentativa equivocada de evitar o abandono.
A mentira patológica envolve mentir sem nenhuma razão ou benefício real e pode estar presente em alguns transtornos de personalidade .
Paradoxalmente, as consequências de mentir são particularmente difíceis para uma pessoa com TPB. Mentir prejudica os próprios relacionamentos que ela teme perder.
A conexão entre TPB e mentira
Mentir, assim como outros sinais e sintomas da condição, tende a ocorrer porque a pessoa com TPB é incapaz de regular seus sentimentos e impulsos. É um ato nascido da dor e do medo. Frequentemente, pessoas com TPB até acreditam em suas próprias mentiras.
Aqui estão alguns dos problemas que estão na raiz da mentira no TPB.
Emoções intensas
Pessoas com TPB vivenciam emoções intensas que não conseguem regular; isso frequentemente distorce suas percepções. Elas tendem a ver as coisas através de uma lente estritamente emocional que caracteriza pessoas e situações como boas ou ruins, sem meio termo.
Eles procuram detalhes que confirmem o que sentem e ignoram aqueles que não confirmam. De qualquer forma, o resultado parece engano, e pode ser muito frustrante para amigos e familiares.
Um movimento em círculos terapêuticos busca renomear o TPB no DSM para melhor caracterizar a condição. Em um estudo recente, muitas pessoas com TPB ecoaram o sentimento, dizendo que qualquer novo nome deveria incluir os termos “emoção(al)” e “(des)regulação”.
Impulsividade
O TPB também está associado à impulsividade , a tendência de fazer coisas sem pensar nas consequências. Às vezes, a mentira ocorre quando a pessoa com TPB simplesmente não pensa antes de responder.
Vergonha
Pessoas com TPB frequentemente vivenciam uma vergonha profundamente arraigada . Mentir pode ser uma maneira de esconder erros ou fraquezas que aumentam sentimentos vergonhosos.
Autopercepções distorcidas
Uma pessoa com TPB normalmente tem uma autoidentidade instável. Às vezes, mentiras os ajudam a preencher a lacuna entre sua verdadeira identidade e aquela que adotaram por enquanto.
Sensibilidade de rejeição
Pessoas com TPB são muito sensíveis à rejeição. Elas podem mentir ou exagerar para cobrir erros ou manter uma imagem excessivamente positiva para que os outros não as rejeitem.
A Biologia da Mentira
Com base em uma técnica de imagem chamada ressonância magnética funcional (fMRI), pesquisadores descobriram que o engano está ligado à ativação do córtex pré-frontal , que fica na parte frontal do cérebro. O córtex pré-frontal desempenha um papel importante na determinação da personalidade, no planejamento de tarefas cognitivas e na regulação do comportamento social e emocional.
Curiosamente, o córtex pré-frontal é ativado independentemente se o engano está relacionado a um engano emocional ou neutro (por exemplo, mentir sobre algo para evitar uma reação negativa versus mentir sobre o que você comeu no café da manhã). No entanto, a base da mentira, como se a mentira tem a intenção de ajudar ou prejudicar a pessoa que está mentindo, pode afetar se outras regiões do cérebro são afetadas.
Mentira e Relacionamentos
Seja qual for o motivo da mentira, ela pode ser extremamente prejudicial para relacionamentos de qualquer tipo. Frequentemente, amigos e familiares passam a desconfiar da pessoa com TPB e se afastam dela — exatamente o que a pessoa com TPB normalmente mais teme. Mentir põe em risco um sistema de apoio essencial e prejudica todos os envolvidos.
Relacionamentos românticos
Pessoas com transtorno de personalidade borderline têm dificuldade em manter relacionamentos e tendem a priorizar a quantidade em vez da qualidade. No entanto, um relacionamento romântico saudável e gratificante com alguém que tem TPB é possível; na verdade, algumas pessoas são atraídas pela emocionalidade, intensidade e excitação de tal relacionamento.
A chave é saber tudo o que puder sobre o transtorno. Os sintomas que podem afetar seu relacionamento incluem impulsividade, mentira, medo de abandono e instabilidade. Seu ente querido pode passar de amá-lo obsessivamente (idealização) a aparentemente odiá-lo (desvalorização) em um fenômeno conhecido como separação ; isso reflete a tendência de ver as pessoas como todas boas ou todas más. O aconselhamento de casais pode ajudá-lo a navegar por essas questões juntos.
Como lidar com o TPB e a mentira
O TPB e seus comportamentos associados, como mentir, podem causar muito estresse. A primeira linha de defesa é a informação. Leia tudo o que puder sobre a condição. Recursos, tanto online quanto impressos, são abundantes. Encontre grupos de apoio, blogs, artigos e livros. Por exemplo, a National Education Alliance for Borderline Personality Disorder oferece uma lista de livros recomendados sobre TPB .
Tente abordar a raiz da mentira, não a mentira em si. Ela provavelmente vem do medo de que você se afaste da pessoa ou pense negativamente sobre ela. Tranquilizar a pessoa de que você não a abandonará pode ajudar.
Ao falar com a pessoa com TPB, fique o mais calmo e sem emoção que puder. Aborde a mentira diretamente com fatos, não com emoção.
Mais importante, busque apoio. A mentira do seu ente querido, mesmo que provavelmente não seja maliciosa, pode afetar sua própria saúde mental. Fale com um conselheiro, encontre grupos de apoio e converse com o profissional de saúde da pessoa para encontrar maneiras saudáveis de lidar com a situação.
Tratamento de TPB
A terapia comportamental dialética (DBT) , um programa ambulatorial estruturado desenvolvido por Marsha Linehan, PhD, e colegas da Universidade de Washington, é considerada o tratamento mais eficaz para o TPB. Em vez de fazer com que a pessoa com TPB sinta que suas emoções não são válidas ou importantes, a DBT ensina habilidades para ajudar a pessoa a lidar com elas de maneira saudável e produtiva.
Normalmente, a DBT envolve terapia em grupo e individual, às vezes junto com coaching por telefone ou vídeo, e complementada com materiais de leitura e apostilas. A pessoa com TPB monitora seus próprios sintomas e aplicação de habilidades, e seu coach acompanha seu progresso.
A terapia comportamental dialética é baseada na filosofia da dialética, que sustenta que nada é totalmente ruim ou totalmente bom, e a abertura a ideias diferentes das suas é importante. Ela tem se mostrado promissora no tratamento de TPB. Por exemplo, em um estudo, 77% dos participantes não atendiam mais aos critérios do DSM para TPB após um ano de TCD.
Uma palavra de Verywell
Manter um relacionamento com um amigo ou familiar com TPB pode ser difícil. No entanto, é importante entender que pessoas com TPB frequentemente se envolvem em comportamentos destrutivos não porque pretendem machucar você, mas porque seu sofrimento é tão intenso que elas sentem que não têm outra maneira de sobreviver.
Mentir pode ser um exemplo disso. Embora as razões não desculpem o comportamento, entender as causas pode ajudar você a lidar quando seu amigo ou familiar com TPB mente. Por sua vez, pode ajudar você a encaminhar a pessoa para uma terapia apropriada.